Огненко Надежда. Работа с образами животных: я, ты и тигр.

Сказка
Инструкция ребенку. «Сегодня я предлагаю сочинить сказку не только про обезьянку. Сегодня тебе предстоит сочинить сказку, в которой участвуют обезьянка и... утюг (чайник, яблоко, кактус, кастрюля,... любой предмет).
А что еще?
Почитайте истории и сказки.
Понаблюдайте в течение дня за людьми — поищите в позах, жестах, походке, выражениях лиц сходство с обезьянами.
Полакомитесь бананами, грушами, орехами и, возможно, какими-нибудь экзотическими плодами.

Итоги дня
• Подведите итоги дня, отметив все самое яркое.
• Запишите сказку.
• Пожелайте ребенку красивых и вкусных «обезьяньих» снов. И не забудьте утром спросить, что ему приснилось.

День ТИГРА

Информация для взрослых
Животное в естественной среде

Тигр — самый крупный зверь из семейства кошачьих. Длина его тела может достигать 3 метров. Окраска его тела (желтые с черным полосы) великолепно маскирует тигра в чаще
леса. Имея огромные размеры и невероятную силу, тигр совершенно бесшумно и крайне осторожно передвигается по лесу. Тигр — необычайно красивый, грациозный и ловкий
зверь. Подобно домашней кошке, он так же, как она, умывается, облизывая лапы, чистит когти, царапая ими по стволам упавших деревьев. Порой тигр громко мяукает, но чаще издает глухие гортанные звуки, похожие на урчание и рычание. Тигр отлично плавает и славится своим умением терпеливо и выносливо подстерегать добычу. Из засады он нападает на оленей, косуль, диких кабанов и других зверей. Охотится тигр преимущественно ночью. Он способен сделать прыжок до семи метров в длину и до двух метров в высоту.
Раз в 2-3 года у тигрицы рождается 2-4 тигренка. Логово тигры устраивают в расщелинах скал, в пещерах, в чаще кустарников.

Состояния тигра в человеческой душе
Внешность этого зверя необыкновенно притягательна. Его оранжево-желтая полосатость, могучее и вместе с тем грациозно-гибкое тело излучают силу, мощь и яркую солнечную энергию. Тигр принадлежит породе кошачьих, и все черты, свойственные кошкам, львам, ягуарам и пантерам, свойственны и ему.
Восхитительная внешность не мешает тигру в полной мере проявлять свою хищническую природу: нападать, убивать, разрывать когтями и зубами. Так что тигр в психическом мире символизирует и такие качества, как осторожность, хитрость, коварство, жестокость и безжалостность.

Испытание для взрослого,
или стратегическая задача на День тигра
Задайте себе вопрос: «Если я тигр, то какой»? Запишите прилагательные и проговорите их, слушая тело: «Я тигр. Я могучий... я сильный... я безжалостный... я невероятно красивый... я ловкий... я грациозный и гибкий».
Не знаю, какие слова прозвучали у вас, но те, что всплыли на поверхность моего сознания, придали мне уверенность и крепость. Обладая тигриной силой и изяществом, кошачьей цепкостью и хваткостью, невозможно ощущать себя беспомощным и слабым. Отождествляясь с образом тигра, сливаясь с его состояниями, можно преодолеть в себе уныние и тоску, беспомощность и страхи, нерешительность или чрезмерную уступчивость. Позволить себе и своему ребенку быть тигром в душе — значит, открыть путь к красоте и грации, к смелости и решительности, к состояниям непоколебимой внутренней силы духа.

ВМECTE С РЕБЕНКОМ
Игры и упражнения

Рассмотри рисунок
«Посмотри на тигра. Правда, он красив? Просто великолепен! Ты знаешь, каких размеров бывают тигры? А какого он цвета? Сравни тигра с лисицей. Чем они похожи и чем отличаются? А в чем ты видишь сходство тигра с домашней кошкой? Что тебе нравится в тигре и что не нравится? Что ты еще знаешь о тиграх?»

Тигры в джунглях
Материал. Синий или голубой шарф, символизирующий реку.
Инструкция ребенку. «Мы с тобой — два больших красивых тигра в джунглях. Джунгли — это густой-густой лес в жарких странах. Попробуем почувствовать себя настоящими тиграми. Встанем на четвереньки и походим по-кошачьи мягко, расслабленно и гибко.
А теперь по-кошачьи красиво и плавно потянемся, наклоняя тело сначала к передней левой лапе, а потом к передней правой. Потянемся так несколько раз. Почувствуй, как приятно растягиваются мышцы тела.
Почувствуем свою тигриную гибкую спину. Мягко прогнем ее, а потом выгнем, напрягая мышцы спины, ощущая их упругость и силу. Сделаем несколько раз.
Побродим по джунглям, взбираясь на большие камни (диван, кресло), по-кошачьи гибко вползая в пещеры (под стол, под кресло...).
Мы стараемся двигаться бесшумно и осторожно. Взрослый говорит шепотом. Где-то тут недалеко есть река. Пойдем на водопой. А вот и река (синий шарф). Какая прохладная чистая вода! Высунем свои кошачьи языки и полакаем воду. Следите, чтобы движения действительно были лакающими. Язык при этом должен быть широким и расслабленным.
Теперь неплохо и полежать где-нибудь в тенечке под деревом. Все тигриное тело расслаблено и спокойно. Послушаем эти ощущения».
Эффект. Упражнение развивает пластичность и выразительность движений тела, укрепляет суставы и мышцы, позволяет ощутить внутреннюю силу и уверенность в своих действиях.

Нападение и защита
Содержание и задачи. Пусть ребенок станет тигром, а родитель возьмет на себя роль травоядного и беззащитного животного. «Хищник» делает угрожающие выпады, рычит, хрипит, ворчит... Травоядное животное защищается, спасая свою жизнь доступным ей способом. Оба участника наблюдают за возникающими в душе чувствами и ощущениями в теле. Затем партнеры меняются ролями. После окончания игры полезно обсудить, как разнообразные способы нападения и защиты, а также как пережитые чувства способны помочь в реальной жизни.
Спросите ребенка, понравилось ли ему быть тигром. А защищающейся жертвой?
Эффект. Упражнение поможет прочувствовать разные позиции, попеременно вживаясь то в образ могучего тигра, то беззащитного животного. Упражнение позволит принять и объединить в своей душе противоположные состояния: слабость и силу, агрессию и жертвенность, напористость и податливость.