Юлия Латкина. Хочешь быть счастливым? — будь им...

Как много букв написано в поисках основного рецепта счастья... Ничуть не меньше, если не больше, чем в поисках эликсира жизни. Так как, на самом деле — эти два понятия равны...

хочу счастья

Сам рецепт, того как быть счастливым, также прост, как и сама жизнь — «Не думай о себе...». Он является составной частью формулы жизни — «Возлюби ближнего, как самого себя», в которой мы другого оправдываем, так же, как самого себя. Ведь себя-то мы всегда оправдаем.

Но в «Не думай о себе» — есть прямое противоречие, с тем, «Если не я то, кто.., ?», часто с довеском в перевернутом намерении — из «себе и мне», которое разрешается, посредством вопроса долженствования, а точнее в направлении реализации или фрустрации. Я должен другим или другие должны мне? А также с помощью научения брать ответственность за свою жизнь на себя, а не перекладывать ее — на других, на реальность, на Бога, на Высшую силу.

С требованием, ну или с просьбой в молитве — «Позаботься обо мне!» —, то есть — «Дай!», и расплатой из последствий, за неправильное намерение, связанных с болезненными переживаниями, к примеру. из серии — «Мне снова недодали..» А значит — «Все сволочи! Мир — г.., а Бога — нет!». Ну, это я так, утрирую маленько. Так как чем больше фрустрации в ощущении «недодали», тем глубже данное переживание.

Часто в терапии приходится использовать, данный рецепт, — «Не думай о себе», вытягивая из тяжелых состояний, которые возникают на базе болезненных переживаний внутри нарциссизма, эгоцентризма и страхов за себя. И когда постепенно, работая над собой, человек потихоньку переключается, выходя из кокона сознания...— «Я!» и «Нет никого кроме меня», сначала внутри рабочего терапевтического альянса, а затем на других..., включаясь в их переживания; переходя по мостику, ведущему изнутри — наружу... — с концентрации на себе, внутри себя, к сосредоточению на них... и к пониманию другого, то тяжелое состояние неудовлетворенности собой, собственной жизнью, связанное с непереносимыми переживаниями, недовольства другими людьми, реальностью, миром, Богом... — уходят. И чем дальше, мы уходим от намерения получить, вобрать в себя весь мир, в желание отдать его другому — тем больше... мы получаем.

Латкина Юлия Алексеевна, психолог, психоаналитический психотерапевт

Просмотров: 257
Категория: Статьи » Психология Другие новости по теме:

  • Роксолана Гнатюк. Как защитить себя от других и самого себя?
  • Юлия Вицко. Найти себя vs. Быть Собой
  • Роберт Энтони. Искусство принимать себя. Секреты уверенности в себе
  • Тит Нат Хан. Медитация: как найти гармонию внутри себя
  • Егор Горд. Как найти самого себя или Что такое внутренний голос?
  • Кирилл Стасевич. С интернетом люди чувствуют себя умнее
  • Это опасное чувство зависти: как перестать завидовать и защитить себя от завистников
  • Валерий Савченко. Самомотивация достижений. Как мотивировать себя на пути к успеху
  • Детская самооценка: с какого возраста ребенок способен оценивать себя
  • С. Виттманн. Почему люди ведут себя агрессивно? Теории агрессии
  • Х. Рудигер, С. Виттманн. Что значит «уверенность в себе»
  • Татьяна Бахтиозина. Верь в себя! - Психология успеха
  • Юлия Латкина. Почему меня не любят?!
  • Дэвид Либерман. Как узнать: человек действительно уверен всебе или хорошо играет роль?
  • Когда нужно быть эгоистом. Примеры эгоистичного поведения, за которое вам не должно быть стыдно
  • Пожилые люди больше радуются жизни
  • Девять привычек уверенных в себе людей
  • Егор Горд. Три шага к обретению уверенности в себе
  • Егор Горд. Упражнения для развития уверенности в себе
  • Валери Браун. Как победить неуверенность в себе — советы подросткам
  • Каннибализм: ожидает ли человечество эпидемия поедания себе подобных?
  • © Татьяна Громова. Почему люди и шимпанзе убивают себе подобных
  • Сергей Неллин. Как выйти из депрессии и быстро поднять себе настроение
  • Егор Горд. Как развить уверенность в себе и стать сильной личностью?
  • Наталья Ром. Создайте впечатление! или Как сформировать положительное мнение о себе за первые 10 секунд
  • В поисках спутника жизни не пропустите близнеца
  • Любовь Кириллова. Негативные переживания: что делать, если вам плохо на душе?
  • Георгий Сергацкий. Осень жизни. Из цикла «Одиночество, или Душа в поисках приюта»
  • Александр Жмыриков. Предсказуемость выбора: причины внутри нас
  • Юлия Вицко. Неочевидная причина апатии и верный способ быть в тонусе.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь