Аткинсон Мэрилин, Чоис Т. Рае. Наука и искусство коучинга: Внутренняя динамика.

Выражение человеческой сущности по модели заглавной "Н"

Путешествие Героя демонстрирует естественность перехода к полному применению сил вашей человеческой сущности по модели заглавной Н. Заметьте, что во всех этих историях состояние счастья обычно обсуждается в качестве внутреннего развития по направлению к овладению мастерством. Герой осваивает и развивает счастье как постоянно движущееся энергетическое состояние при осознании своего развития.
Допустим, вам надо посмотреть, как развивался процесс вашего "внутреннего раскрытия", либо даже начать прослеживать путь Героя в себе. Какие элементы будут выделяться шаг за шагом?
• Во-первых, вы получаете вызов.
• Вы исследуете способности, которые необходимы, чтобы принять этот вызов.
• Вы ищете такие способности у себя, чтобы принять этот вызов.
• Вы начинаете пробуждать их в себе и развивать.
• Вы их пробуете и познаете, пока не осваиваете в совершенстве.
• Вы узнаете, как закреплять эти способности на длительное время.
• Вы передаете освоенные способности другим, в результате чего все становятся счастливы и жизнь делается прекрасной!
Заметьте, что мы описываем шаги движения с ключевой ориентацией на мастерский вклад. Это же лежит в основе счастливых переживаний во многих областях жизни.
Все путешествие Героя основано на выборе вклада в общее дело и мастерского участия в качестве стартовых позиций и избранной цели -именно такая установка приводит к истинному счастью.

Мастерство и счастье

Коучинг основан на идее, что концентрация на овладении чем-либо мастерски может постепенно породить устойчивый поток осмысленности и радости в человеческой жизни. Мастерство и саморазвитие - элементы, необходимые каждому из нас для выстраивания жизни в соответствии с целью и продвижения Героя своим путем по зову сердца.

12 9-111

177

Этот путь должен быть очень личным, что важно: лишь вы можете выбирать опыт и выражать счастье по мере обретения личного мастерства. И лишь вы можете передавать энергию счастья другим, как состояние, которое они могут разделить!
Люди надеются, что, если будут упорно трудиться, то обретут в конце концов счастье. Поэтому они могут как бы "стереть" само состояние счастья, если лишь постоянный вклад и даже мастерство в чистом виде являются фокусом их усилий.
Четыре области счастья необходимо соединять между собой, чтобы для нашего жизненного путешествия хватило топлива, поддерживающего огонь радости. Как повествования о Героях, так и мастерство в достижении счастья можно переживать способами, соответствующими этим четырем ключевым областям. Герою необходимо достичь успеха в каждой из них: счастье выбора цели (творческие результаты), счастье достижения результата (физические достижения), счастье общения (эмоциональные результаты), и духовное счастье (жизненно значимые результаты), а также развить способность постоянного доступа к ним.

Празднование состояния счастья

Вспомните описание торжеств в финале большинства историй о Путешествии Героя. Когда мастерством делятся с другими, результатом становится счастье, испытываемое во всей системе! В этих историях к счастью относятся как к естественной составляющей великого приключения жизни.
Заметьте, что все эти поучительные истории подчеркивают исключительную важность самого состояния счастья. Подумайте: если вы не будете фиксировать состояние счастья и впитывать энергию счастья, вы потеряете способность делиться счастьем и развивать свое истинное наследие с другими и для других.
В каждый момент жизни у вас есть шанс выбрать либо позитивное, либо негативное состояние. Именно вы контролируете свое состояние, а не оно вас. Лишь вам под силу решить присоединиться к энергии проживания объявленного счастья, той энергии, которая может сопровождать каждую стадию обучения и развития.
Имейте в виду, что вам не удастся по-настоящему обрести дар счастья, если вы не желаете открыть это состояние торжества себе и другим. Вам необходимо предоставить доступ, открыть дверь в ощущение, в благосло

венное состояние, называемое счастьем, чтобы люди вокруг смогли ощутить и оценить свое удовлетворение и глубинную благодарность, когда и они отмыкают эту дверь и ступают через порог.
Лишь вы способны усилить удовлетворение и счастье на каждой из стадий. Жизнь - это проект: вдохновение, осуществление, интеграция ценностей и завершение. Но тут не стоит спешить. Вам нужно объявить о своих намерениях! Чтобы путешествие принесло удовлетворение, необходимо особо акцентировать изменение состояния которое в свою очередь порождает проживание счастья на каждой ступени. Это ассоциативные, энерге-тически заряженные, основанные на ценностях чувства соединенности и осознания того состояния счастья, ради возникновения которого вы активно трудились! Вы можете научиться праздновать счастье во всех четырех областях, описанных выше, и тем самым одарить себя.

Серьезная забота

Подумайте: если вам предстоит вдохновлять других и поддерживать их в процессе преобразующих бесед, вам необходимо глубоко чувствовать и осознавать те ценности, которые вы уже утвердили в своей жизни. Если вы действительно научитесь подключаться к своим ценностям на глубинном уровне, другие это тоже почувствуют. Иногда это называют лелеять мечты - древнее искусство, в наши дни почти позабытое.
Способны ли вы развить у себя привычку счастья, можете ли ощущать себя счастливым "беспричинно"? Подумайте, что ради достижения этого вам нужно отложить на время в сторону все дела, сосредоточиться на внутренней благодарности, приятии себя и других, и вслух чествовать достижения, пусть каких-нибудь минуту или две каждый день! Чествовать творчество, кратковременные результаты и долгосрочное знание, чествовать наследие. При таком подходе вы цените дар, ощущаете дар, а затем делитесь им со всеми.
Лишь вы можете признать значимость счастья. Лишь вы можете праздновать счастье в его истинности и, заслужив, раздавать его окружающим. Что за чудное слово "ВАУ"!
Быть счастливым и иметь доступ к счастью - этого людям всегда не хватает. Представьте, каково было бы по желанию, в любой момент переходить в искреннее, глубокое и любимое состояние, вне зависимости от бурь на душе. Вообразите, насколько истинное счастье это могло бы принести. Представьте, что делитесь этим состоянием с окружающими. Если вы

дарите счастье кому-то еще - ваша жизнь действительно начинает стабильно меняться.
Вы обнаружите, что, когда вы делитесь своим видением, отдаете себе должное, двигаетесь вперед с осознанием цели и охватываете всю жизнь значимым для себя образом, остальные принимают вас также искренне на глубинном уровне. Представьте, что вы стоите, возвышаясь, как заглавная буква Н в слове Human, и настраиваете свое внутреннее счастье так, чтобы оно струилось наружу и соединяло все и всех вокруг! Проживание истинного счастья незабываемо и великолепно!