Айрапетов А. Будь Альфой.

Категория: Библиотека » Популярная психология | Просмотров: 36534

Автор:   
Название:   
Формат:   HTML, DOC
Язык:   Русский

Скачать по прямой ссылке

ница между ними всего в нескольких личностных качествах, это:

1. Внутренняя свобода – позволяйте себе делать то, что хотите, первый шаг для обретения этой свободы это признаться себе в том, чего вы действительно хотите достигнуть, как вы хотите жить. Возможно, на этом этапе у вас могут возникнуть негативные эмоции, чувства, от того, что у вас сейчас нет того чего вы хотите, но это всего лишь ваш внутренний компас, который указывает вам, что вы находитесь не там, гдехотите быть, доверяйте ему, если вы будете двигаться к вашим целям вы будете испытывать положительныеэмоции.

2. Психическая устойчивость – способностьлегко переносить трудности и дискомфортные ситуации. Для того чтобы преодолевать трудности надо иметь запас сил, ресурсов, для того чтобы его иметь, надо, тратить силы только на то, что важно и способствовать тому, чтобы они накапливались. Радуйтесь жизни, общайтесь с позитивными людьми.

3. Стратегический тип мышления – мыслите с перспективой на будущее, старайтесь понять и принять ситуацию всю и полностью. Если вы мыслите узко, то не сможете заметить те возможности, которые предлагает вам мир. Чем шире ваше мышление, тем больше возможностей вы замечаете, чем больше возможностей вы замечаете, тем больше вариантов выбора вы имеете, а чем у вас их больше, тем результативней вы можете действовать, это как при игре в карты, имея у себя на руках все козыри, вы можете отбить любую карту. Все наши действия имеют последствия в будущем и для точного восприятия мира их так и надо воспринимать. Упражнение: Прямо сейчас задайте себе три этих вопроса:


1. К чему приведёт меня работа, на которой я работаю, через 2 года ?

2. К чему приведёт меня моё текущее окружение/друзья, через два года ?

3. К чему приведёт меня мой образ жизни, через два года ? Задавайте себе эти вопросы и слушайте, что говорят вам ваши чувства. Старайтесь воспринимать ваши поступки в контексте вашей жизни, а не в контексте самих поступков, т.е. анализируйте к чему приведёт вас ваше действие через некоторый промежуток времени.

4. Способность рисковать – проявлению этой способности, очень содействует позитивное мировоззрение, так как оно снижает уровень восприятия риска, т.е. чем человек позитивнее воспринимает мир, тем меньше он думает что рискует (боится) и тем чащё он проявляет активность (действует). Как то друзья обсуждали за столом поведения одного своего товарища, который начал, какое-то дело, один друг сказал, а ты не боишься что прогоришь ? второй сказал, а ты не боишься, что не получится ? третий сказал, а ты не боишься конкурентов ? На что тот товарищ ответил им, ребята,

а вы не боитесь всю жизнь боятся ?
Упражнение: Прямо сейчас подойди к своему начальнику, если он находится рядом и побей его, посмотри что из этого получится. шутка 
и вы испытываете страх, когда нет угрозы вашему здоровью или жизни, значит этот страх – это просто глюк в программе 
5. Ориентиры на себя – тот, кто ориентируется на других – ведомый, тот, кто ориентируется на себя – ведущий. Всё просто.
3. 3 Умение концентрироваться на деле
Чем больше ваших умственных ресурсов вы способны сосредоточить на решении своей задачи, тем производительней вы её сможете решить. Распылять свои мыслительные ресурсы в короткий промежуток времени на решение нескольких задач – малоэффективно. Сосредоточьтесь на главном, планируйте свою деятельность, разделяйте своё время на интервалы, в каждом из которых занимайтесь решением только одной задачи.
3. 4 Отношение к деньгам:
Деньги -это показатель той пользы, которую вы приносите другим людям. Деньги -это показатель вашей успешности. Деньги -это добро. Деньги -это средство для реализации ваших желаний. Деньги -это хорошо. Свой бизнес это то, что позволит вам самореализоваться, т. е получать удовольствие от того, что вы делаете и при этом зарабатывать на этом, при чём делать это максимально эффективно, так как вы делаете то, что вам нравиться, а когда вы делаете то, что вам нравится, вы делаете это без внутреннего сопротивления, вы делаете это наиболее эффективно. А успешность вашего бизнеса, это показатель вашей успешности.
3. 5 Активная жизненная позиция – действовать, не ждать, а действовать. Всё в этом мире достигается в результате действий.
Тот, кто делает ничего – получает ничего.
Если тыхочешь бутерброд с колбасой, встань, дойти до холодильника достань колбасу и сделай себе бутерброд, если тыхочешь денег иди зарабатывай, если тыхочешь девушку иди и знакомься. Если ты хочешь работать на такой работе, как ты хочешь и зарабатывать столько, сколько хочешь – открывай свой бизнес. Для того чтобы что-то получить надо что-то сделать, вложить, потратить свои ресурсы, силы, и вот тут очень важный момент, чем большим количеством ресурсов ты обладаешь, тем легче тебе будет решиться действовать. Поэтому ещё раз скажу, избавься от всего лишнего, выкинь из своей жизни то, что тебя отягощает, избавься от ТВ и нытиков. Если, собираясь сделать какое нибудь дело ты чувствуешь внутреннее сопротивление то один из вариантов его появления это нехватка сил/ресурсов. И чем ты себя лучше чувствуешь, чем ты ощущаешь себя сильнее, тем легче тебе начать действовать. Поэтому делай все, чтобы поднимать свою самооценку. Намёк, лучше всего поднимает свою самооценку дело, которое ты сделаешь. Упражнение: В течение недели, общаясь в своём окружении в моменты, когда возникают вопросы (типа куда пойти, что сделать, чем заняться) всегда отвечай первым и старайся чтобы окружение последовало твоему решению, или сам предлагай что сделать, проявляй инициативу, аргументируй свою позицию подавай себя, ты знаешь, как в компаниях занимающихся сетевым маркетингом продают клиенту товары, также и ты постарайся стать таким чтобы так же подавать и продвигать свою позицию. Тебе понравится быть активным, так как это приносит результаты, которые зависят от твоей активности. 
3. 6 Умение вызывать в себе нужные состояния.
Для того чтобы управлять другими, научись управлять собой. Хочешь изменить мир, начни с себя. Измените ваши мысли, изменится ваше состояние.
Для того чтобы эффективно действовать в разных ситуациях надо быть в разных состояниях, т. е уметь входить в нужное состояние для данной деятельности, например для творчества нужно состояние вдохновения, для чтения сосредоточенности, для соблазнения уверенности ит.д. И чем лучше вы умеете вызывать в себе нужныесостояния, тем вы эффективнее.
Но вобщем еще, для того чтобы вызвать в себе нужное состояние, надо начать делать дело из любого своего состояния и нужное для дела состояние к тебе придёт.
К примеру, если ты хочешь почитать книгу, но чувствуешь себя не очень сосредоточенным, всё равно начни её читать и к тебе придёт состояние сосредоточенности. Если ты чувствуешь, что не готов сейчас к знакомству с девушкой, подойди к ней и познакомься, и к тебе придёт состояние
нужное для знакомства. Это очень важный момент, запомните его, это правило поможет вам делать первые шаги в любом деле.
Используй своё воображение !!!
Воображение человека это великолепно, с помощью воображения мы можем легко управлять своими состояниями, мы можем представить, как мы достигаем своей цели, как мы исполняем свою мечту и от



Связаться с администратором



Похожие публикации:

  • Дэн Вальдшмидт. Как наш мозг принимает решения и зачем нам об этом знать?
  • Р. Мендиус. Что такое эмпатия и как ее развивать
  • Х. Рудигер, С. Виттманн. Что значит «уверенность в себе»
  • Хлебова Вероника. Стать Родителем самому себе
  • Притча «Разноречивое поведение»
  • Татьяна Бахтиозина. Верь в себя! - Психология успеха
  • Притча «Просто идите своим путём»
  • 15 вещей, которые нужно перестать делать. - Психология успеха
  • Притча «Майя»
  • Дэн Вальдшмидт. Любовь или пассивная агрессия?
  • Техника «Черный куб»: ликвидация сложной жизненной проблемы. Решение в сложных ситуациях.
  • Филиппова Т. В. Ребёнок-Родитель-Взрослый
  • Любовь Кириллова. Негативные переживания: что делать, если вам плохо на душе?
  • Неприятные переживания, которые указывают на то, что Вы развиваетесь в правильном направлении
  • Коэн Э. ПРОСВЕТЛЕНИЕ – ЭТО ТАЙНА
  • Вероника Хацкевич. Как найти свое призвание или «Чего хочу — не знаю»
  • Секрет хорошей памяти в уровне вовлеченности
  • Техника «Ясное восприятие»
  • Ирина Млодик. Если болит душа… Психотерапия как освобождение от иллюзий
  • Что будет, если вам повезет?
  • Притча «Молитва»
  • Интересный тест Зигмунда Фрейда
  • Елена Карташова. Ошибки, которые не дают вам разбогатеть
  • Притча «Разумный эгоизм»
  • Анна Гаврилюк. Нужна ли честность в нашей жизни?
  • Ирина Залесская. Навязчивое негативное мышление и как с ним бороться. - Психология для всех
  • Важные вопросы, которые могут быть заданы, в тот или иной период работы психолога с клиентом.
  • Притча «Высшее Знание»
  • Легкий приворот на полнолуние привлечет любовь мужчины
  • К чему снится гроб
  • Психологические советы от Михаила Лобковского
  • Жизненный сценарий. Почему я опять так поступаю?
  • Редактор. Природоохранительная акция в ДОУ
  • Почему чешется? Что означает чесание у людей?
  • К чему снятся осы
  • Это опасное чувство зависти: как перестать завидовать и защитить себя от завистников
  • Егорова Елена. Жизненные сценарии
  • Павел Пономарев. Танатофобия — страх ложной жизни
  • Кевин Хорсли. Как запоминать имена. Тренировка памяти
  • Луиза Хей. Как измениться в лучшую сторону
  • Графический тест личности
  • Жанна Крайг. Эмоциональный интеллект и развитие собственного «Я»
  • Николас Энкельманн. Что такое страх и как его перебороть?
  • Проективный тест «Морские сокровища». Методика прояснения целей и ресурсов.
  • Как избавиться от страха и тревоги
  • 15 актуальных психологических приемов как вести себя в конфликтной ситуации
  • Как использовать силу воображения?
  • Эмпатия и умение поставить себя на место другого
  • К чему снятся помидоры
  • К чему снится поцелуй



  • Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:      
    Код для вставки в форум (BBCode):      
    Прямая ссылка на эту публикацию:      


     (голосов: 0)

    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь