Секрет хорошей памяти в уровне вовлеченности

хорошая памятьС нами всеми это случалось. Мы встречаем человека, и тут же забываем его имя через несколько секунд, а когда в следующий раз с ним сталкиваемся, извиняемся и говорим: «Извини, у меня всегда была плохая память на имена».

Может быть, вам кажется, что у вас с рождения плохо с памятью, но это не так. Ученые из Канзасского Университета в США утверждают, что все дело не в способности мозга запоминать имена, а в уровне интереса.

Некоторые люди, возможно, те, которые больше социально вовлечены, больше заинтересованы в людях и в отношениях. У них больше мотивации запомнить чье-то имя. Это относится к людям таких профессий, как преподаватели, где знание имен важно. Но если вы никак не можете запомнить имена людей, это не означает, что у вас плохая память.

Как объяснили исследователи практически у каждого человека очень хорошая память на что-то. Ключ к хорошей памяти состоит в заинтересованности. Чем больше интереса вы показываете в отношении какой-то темы, тем вероятнее это отпечатается у вас в мозгу. Если тема вам нравится, вам будет казаться, что вы вообще не прибегаете к вашей памяти.

Ричард Харрис (Richard Harris), профессор психологии, который проводил исследование, привел пример. Несколько лет назад они играли в географическую игру со студентами. Он называл страны и их столицы. Студенты были удивлены его знаниями, хотя сам Харрис не понимал почему.

Затем его осенило, что его обширные знания столиц произошли не от запоминания их по картам, а скорее от его любви к маркам и изучением местонахождения изображенного места. Таким образом, он узнал много географических сведений без того, чтобы их учить.

Специалисты объясняют, почему некоторые вещи особенно трудно запоминать. Просто их сложно понять или они неинтересны для некоторых людей, как например, при запоминании имен.

Психологи подчеркивают, что существуют стратегии тренировки памяти, например, используя ассоциации. Также, разговаривая с другим человеком, следует чаще упоминать его имя вслух или просто стоит больше им интересоваться.

См. также:

  • Ученые узнали как восстановить потерянные воспоминания
  • Хорошее настроение ухудшает память

26.06.2012

Предложить интересную новость, объявление, пресс-релиз для публикации »»»

Просмотров: 880
Категория: Статьи » Психология Другие новости по теме:

  • Кевин Хорсли. Как запоминать имена. Тренировка памяти
  • Ассертивность: что это, для чего нужна и как ее обрести
  • Николас Энкельманн. Что такое страх и как его перебороть?
  • Любовь Кириллова. Негативные переживания: что делать, если вам плохо на душе?
  • Н.Б. Энкельманн. Что для вас означает успех?
  • Шопинг-терапия: что это и как она работает
  • Азим Турдыев. Что такое алкоголизм? Фермент алкогольдегидрогеназа и его роль
  • Ирина Кобевко. Что он «несёт», или Как понять человека с первых слов?
  • М. Айзенк, М. Андерсон. Тренируйте свою память. Мнемонические приемы для улучшения памяти
  • Азим Турдыев. Воспитание. Что это такое?
  • Никита Батурин. Социофобия. Что это? Преодоление социофобии
  • Леонид Кроль. Харизма лидера — что это такое
  • Что может помочь вам преодолеть страх?
  • Почему чешется? Что означает чесание у людей?
  • Кевин Хорсли. Как запоминать числа. Тренировка памяти
  • Наталья Зуева. Чем определить успех и как его достигнуть?
  • Наталья Коноплина. Человеческая память. Причины ухудшения памяти
  • Что поможет вам справиться с гневом и востановить равновесие
  • Анатолий Гершов. Рожденные недовольными. Почему так трудно жить сегодняшним днем и радоваться тому, что имеешь
  • Вам изменила жена? Все о женской измене или Почему женщины изменяют чаще мужчин.
  • Гормон кортизол: его функции, польза и вред для организма
  • Анна Жилина. Что такое стресс и как с ним бороться? Преодоление стрессов
  • Самые эффективные методы запоминания: «Дворец памяти» или «Чертоги разума»
  • Почему человек зевает и что значит, когда зеваешь?
  • Что такое страх смерти и что он несет?
  • Пожилые люди больше радуются жизни
  • Рамиль Гарифуллин. Где находится этот загадочный Центр Сознания и Воли? Уничтожит ли его Человек, благодаря развитию нанопсихологии?
  • Егор Горд. Как найти самого себя или Что такое внутренний голос?
  • Георгий Сергацкий. Что важнее — грудь или попа? (Из книги «Изнанка любви, или Опыт трепанации греха...»)
  • Сергей Воронков. Что такое «Душа»? (или «Психология, наука — о чем?»)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь