ГИМНАСТИКА БЕРЕМЕННЫМ

Категория: По направлениям » Для детского сада | Просмотров: 9363

Название:   ГИМНАСТИКА БЕРЕМЕННЫМ
Формат:   HTML, DOC
Язык:   Русский

Скачать по прямой ссылке

Упражнение на расслабление и растягивание мышц спины, снятия напряжения с позвоночника.
И.п. - стойка на коленях рядом с мячом, положить на мяч руки и голову, спину расслабить. Дыхание произвольное. Чуть полежите, после прокатите мяч вперед положите на него руки и почувствуйте приятное расслабление в мышцах спины. Оставайтесь в этом положении 30-40 секунд.

Связаться с администратором

Похожие публикации:

Вдовина Нина Александровна. «Комплекс упражнений при плоскостопии»

Салова Мария Кузьминична. Игровые упражнения. Профилактика нарушения осанки.

Аверина Марина Олеговна. Гимнастика пробуждения для детей для средней группы

Ольга Владимировна Перадзе. Конспект открытого занятия по ФИЗО

Лариса Кудрявец. Картотека корригирующей гимнастики после сна для детей с ограниченными возможностями здоровья

Полякова Наталья Ярославовна. Учим ребенка правильно произносить звук [С]

Колесникова Инна Владимировна. Комплекс дыхательной гимнастики после сна

Полянская Марина Владимировна. КАРТОТЕКА ГИМНАСТИКИ ПОСЛЕ СНА ДЛЯ ДЕТЕЙ С ОВЗ

Егорова Наталия. Здоровьесберегающие технологии в группе раннего возраста

Нейланд Елена Ивановна. Физкультурно - познавательное занятие.'Ножки-будьте здоровы!'

Козырь Наталья Валерьевна. Сентябрь «Машины сигналят»

Завьялова Анастасия Валерьевна. Комплексы утренней гимнастики для детей старшей группы

Подшивайлова Валентина Николаевна. Дыхательная гимнастика для детей дошкольного возраста

Коновалова Ирина. Комплекс утренней гимнастики №1 (с обручем)

Наталия Викторовна Резвая. Гинастика после сна

Притча «Самая редкая профессия»

Инна Юрьевна Токарева. Игры с мячом для детей дошкольного возраста

Климова Ирина Владимировна. Комплексы упражнений в работе над формированием правильного диафрагмального выдоха, в работе над силой голоса, укрепление мимических и артикуляционных мышц

Новикова Марина Александровна. «Корригирующая гимнастика после сна с элементами упражнений, направленных на профилактику плоскостопия»

Бадунова Ольга Михайловна. ПАЛЬЧИКОВЫЕ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО И СРЕДНЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Главный Редактор. Тренировки спины

Оксана Викторовна Бузулан. Зачем нужна артикуляционная гимнастика и как её делать?

Ниязова Ольга. Пальчиковая гимнастика

Татьяна Сафонова. Презентация 'Зрительная гимнастика для детей'

Тит Нат Хан. Медитация: как найти гармонию внутри себя

Карпова Наталья Александровна. Комплекс гимнастики пробуждения после ночного снa по методике Н.Н. Ефименко для старших дошкольных возрастных групп «Путешествие к звёздам»

Притча «Насреддин взрывает свою спину»

Притча «Слепой и Зрячий»

Коновалова Ирина Леонидовна. Комплексы гимнастики после дневного сна в старшей группе.

Ландыш Солтановна Шаяхметова. Организация подвижной игры «Весёлые птички»

Павел Пискарев. «Мои пальчики расскажут» (пальчиковая гимнастика)

Зумбадзе Этери Амирановна. Тренинг по профилактике эмоционального выгорания у педагогов.

Дёмкина Татьяна. Опыт работы: Старшая группа. Зарядка.

Анна Крысина. Упражнения для формирования диафрагмального выдоха.

Галина Логинова. Тема: 'От чисто говорки к скороговорке'

Притча «Как правильно сесть на ежа»

Казанская Наталья Анатольевна. Продуктивное использование образовательных технологий

Развитие концентрации, объёма и распределения внимания. ЗАНЯТИЕ 2

Кудинова Ирина Васильевна. Тематическое занятие «Веселые мячики»

Бондарева Александра Федоровна. Артикуляционная и дыхательная гимнастика в сказке «У бабушки с дедушкой»

Мокрушенко Наталья Сергеевна Мордвинова Наталья Александровна Шеховцова Ольга Дмитриевна. Картотека упражнений по разным здоровьесберегающим технологиям для дошкольников (массажи, гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика)

Притча «Тот же смысл»

Ульянова Анна Игоревна. Пальчиковая гимнастика «В лесу».

Красоткина Наталия Валентиновна. Развивающая предметная среда в коррекционно-оздоровительной работе с детьми с нарушением опорно-двигательного аппарата

Дроздова Ольга Михайловна. 'Пальчиковая гимнастика'

Ивченко Наталья Анатольевна. Спортивное развлечение «Мой веселый звонкий мяч»

Притча «Муравей и пшеничное зерно»

Марина Ивановна Худоярова. Артикуляционная гимнастика

Вера Полещук. Презентация «ОСНОВА ПРАВИЛЬНОГО ПРОИЗНОШЕНИЯ - АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА»

Литвинова Марина Владимировна. Конспект беседы: Малыши открывают мир спорта – «Мой весёлый звонкий мяч»

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:

(голосов: 0)

Распечатать

Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.