ГИМНАСТИКА БЕРЕМЕННЫМ

Категория: По направлениям » Для детского сада | Просмотров: 9266

Название:   
Формат:   HTML, DOC
Язык:   Русский

Скачать по прямой ссылке

Упражнения для рук и плечевого пояса
- Взмахи руками:
поставить ноги на ширину плеч, пальцы сжать в кулаки, попеременно взмахивать вытянутыми руками, одной вперед - вверх, другой - назад; дыхание произвольное, без задержки, темп средний (повторить 8-15 раз).
- "Бокс":
поставить ноги на ширину плеч, ступни параллельно, руки согнуты; боксирующие удары вперед правым и левым кулаком попеременно, сопровождая удары полуоборотом корпуса; дыхание произвольное, темп средний (повторить по 10-20 раз).



Связаться с администратором



Похожие публикации:

  • Завьялова Анастасия Валерьевна. Комплексы утренней гимнастики для детей старшей группы
  • Ольга Владимировна Перадзе. Конспект открытого занятия по ФИЗО
  • Лариса Кудрявец. Картотека корригирующей гимнастики после сна для детей с ограниченными возможностями здоровья
  • Павел Пискарев. «Мои пальчики расскажут» (пальчиковая гимнастика)
  • Колесникова Инна Владимировна. Комплекс дыхательной гимнастики после сна
  • Радюкова Елена Васильевна. Кинезиологическая гимнастика
  • Коржова Анна Викторовна. Буклет Веселый английский (дыхание)
  • Наталия Викторовна Резвая. Гинастика после сна
  • Моськина Татьяна Васильевна. Пальчиковая гимнастика
  • Притча «Идти вперед»
  • Марина Спирина. Пальчиковые игры-сказки «Колобок»
  • Коновалова Ирина Леонидовна. Комплексы гимнастики после дневного сна в старшей группе.
  • Дёмкина Татьяна. Опыт работы: Старшая группа. Зарядка.
  • Осаульчик Светлана Владимировна. Сборник пальчиковой гимнастики
  • Ландыш Солтановна Шаяхметова. Организация подвижной игры «Весёлые птички»
  • Баркалова Наталья Львовна. «Весёлая зарядка»
  • Новикова Марина Александровна. «Корригирующая гимнастика после сна с элементами упражнений, направленных на профилактику плоскостопия»
  • Коновалова Ирина. Комплекс утренней гимнастики №1 (с обручем)
  • Вдовина Нина Александровна. «Комплекс упражнений при плоскостопии»
  • Редактор. Программа по преодолению речевых нарушений у детей через музыкально-логоритмические занятия. Часть 2
  • Салова Мария Кузьминична. Игровые упражнения. Профилактика нарушения осанки.
  • Дигор Анна Викторовна. Артикуляционная гимнастика с мамой «По совету логопеда»
  • Бадунова Ольга Михайловна. ПАЛЬЧИКОВЫЕ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО И СРЕДНЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
  • Касимова Разиля Газизулловна. Игры, направленные на сплочение группы
  • Ершова Надежда Константиновна. Весёлая артикуляционная гимнастика.
  • Наталия Свойкина. МАССАЖ РУК
  • Наталья Сергеевна Мяделец. Памятка родителям ПО РАЗВИТИЮ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
  • Баркалова Наталья Львовна. Летняя зарядка
  • Наталия Зорина. Точечный массаж + пальчиковая гимнастика
  • Редактор. Как сложить салфетку в форме корабля. Идея на 9 мая.
  • Ткаченко Светлана Владимировна. Картотека игр на дыхательную гимнастику
  • Аверина Марина Олеговна. Гимнастика пробуждения для детей для средней группы
  • Ильинская Диана Витальевна. Презентация 'Современные здоровьесберегающие технологии'
  • Баркалова Наталья Львовна. «Грибная зарядка»
  • Инедеркина Елена Григорьевна. Презентация на тему: 'Пальчиковая гимнастика'
  • Баркалова Наталья Львовна. Морская зарядка
  • Притча «Негодяй и ангел»
  • Колесова Наталия Анатольевна. Статья: «Познание мира через пальцы рук».
  • Золотова Наталья Викторовна. ИГРЫ НА СПЛОЧЕННОСТЬ, СОТРУДНИЧЕСТВО
  • Дроздова Ольга Михайловна. 'Пальчиковая гимнастика'
  • Алейник Ольга Владимировна. Картотека пальчиковой гимнастики для второй младшей разновозрастной группы
  • Власова Галина Ивановна. 'Картотека: куклы-обереги своими руками'
  • Корюхова Наталья Викторовна. Танец для средней группы детского сада «Морячки»
  • Сошникова Лариса Валериевна. Индивидуальное занятие на тему; Звуки «ш», «р» П. Г. Постановка звука «ш», автоматизация звука «р» в слогах, словах и чистоговорках. Использование артикуляционного массажа в занятии.
  • Степанова Светлана Николаевна. Презентация для детей старшего дошкольного возраста на тему «Весна»
  • Татьяна Владимировна Бочкарева. Игровой самомассаж
  • Баркалова Наталья Львовна. «Зимняя зарядка»
  • Притча «Слепой и безногий»
  • Символика скрещивания конечностей
  • Трещева Татьяна Анатольевна. ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В МУЗЫКАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА)



  • Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:      
    Код для вставки в форум (BBCode):      
    Прямая ссылка на эту публикацию:      


     (голосов: 0)

    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь