Акимова Е. Е. Самый полный учебник для тренеров, переговорщиков и всех-всех-всех.

Не помогает она нам и в работе с группой: уводит от темы, заставляет терять время и увеличивает амплитуду эмоционального напряжения участников. В то же время стратегии построения бизнеса бывают разные, и никто всех этих людей насильно к рабочим местам не привязывает. Это их личный выбор и их ответственность. Если все откажутся работать на каторжных условиях, работодатель будет вынужден их улучшить.
Персоне тренера лично чрезмерная чувствительность тоже только вредит.
Очень трудно оставаться корректным и лояльным по отношению к клиенту, разделяя эмоции его «униженных и оскорбленных» сотрудников. А что дальше? В монастырь? Допустим, справились, оставили все наговоренное на личном плане неформального общения. И как все это переваривать?
Принятие всего происходящего слишком близко к сердцу чревато слезами, неврозами и разрушением наших семей. Пар-то все равно приходится стравливать, почему-то под руку именно семья попадает, она и страдает. И мы в ней.
Здоровье ухудшается. Бессонница преследует. Сердцебиение учащается. Делать ничего не хочется. Пропадает вера — бесполезно все.
Человек приходит в эту жизнь не страдать. Он приходит в эту жизнь, чтобы быть счастливым, и посвящает свою жизнь поискам счастья. Бесшабашно-безбашенная молодость конечна, тело не вечно, супруги постылеют, дети... не всегда отличники, на работе вообще все козлы, особенно начальник. Можно выбрать роль жертвы и провести остаток жизни в слезах и обвинениях окружающего мира в жестокости — это личный выбор того, кто хочет идти таким путем. Можно остановиться и задуматься: куда иду я? Где оно, это счастье? И что такое счастье?
Если мы понимаем, что мы не обязаны страдать, мы сможем сделать выбор в пользу счастья.
Так вот: мы страдать не обязаны.
Так же как не обязаны страдать те, кто нас окружает, кто разделяет с нами нашу жизнь, кто с нами соприкасается.
Остановка в подарок.
Это медитативная технология, предлагаемая институтом Атма Крийа йоги.
Сначала раз в день, потом раз в час, потом каждое мгновенье делайте остановку.
Оглянитесь вокруг себя и отследите то, что в данный момент делает вас счастливым. Оцените состояние своего тела — оно могло бы быть гораздо худшим. Посмотрите на людей, которые вас окружают, — они могли бы быть сущим адом для вас. Бросьте взгляд на природу вокруг: ни аллигаторов, ни змей, ни тираннозавров. Услышьте пенье птиц, заметьте луч солнца, играющий в чистой дождевой лужице, поймайте

253

улыбку прохожего. Улыбнитесь ему в ответ и улыбнитесь от радости своей счастливой жизни.
Если мгновенья жизни сотканы из счастья, жизнь будет счастливой.


Какие сигналы, симптомы помогут Вам отследить, что граница здорового сочувствия нарушена? Какие техники помогут Вам вернуть состояние баланса и внутренней гармонии?


Что в Вашей жизни делает Вас счастливым? Что помогает Вам делать счастливыми тех, кто Вас окружает?

ОШИБКА № 67. СТАТЬ ЦИНИЧНЫМ
Не отказывайся от своих иллюзий. Когда ты их потеряешь, ты еще сможешь существовать, но жить в полном смысле этого слова тебе уже не удастся.
Марк Твен
Основной источник цинизма — иллюзия нашего всемогущества. Если «Я — в ответе за все», если «Партия сказала, комсомол ответил: „Есть!"», если «Человек звучит гордо» и имеет право по своему разумению поворачивать реки и сносить горы, значит, мы всемогущи. Разве нас не так воспитывали?
Только вот волшебной палочки у нас нет.
И всемогущества тоже.
Почему в пятнадцать лет романтики все, а в тридцать — единицы?
Потому что при первом же серьезном «не получается» мы испытываем разочарование.
В пятнадцать лет мы отлично знаем, как нужно переделать этот мир, чтобы он наконец-то стал хорошим, добрым и красивым. Только точку опоры найти не удается. Нас не слушают, нашим мудрым советам не следуют, продолжают быть несчастными по-своему, и в результате розовые очки пылятся на полке, а язык начинает скрывать боль разочарования под слоем грустных смешинок.
На свете дураков больше, чем мошенников, иначе мошенникам нечем было бы жить.
С. Батлер
Из всех воров дураки самые вредные: они одновременно похищают у нас время и настроение.
Иоганн Вольфганг фон Гете
По временам меня огорчает мысль, что для гения существуют границы, а для глупости — нет.
Александр Дюма-сын
Все-таки можно быть честным, только глупо это демонстрировать.
Людвиг Берне

255

256

Всякое общепринятое мнение — глупость, потому что оно одобрено большинством.
Эдгар Алан По
Глупость останется глупостью, даже если ее повторят 50 миллионов человек.
Анатоль Франс
Либо мы начинаем искать причину этого «не получается». И конечно, не в себе. Мы-то всемогущи, это окружающие козлы все портят. Я так все правильно придумал, а они такую малость воплотить не смогли.
Природа, опять же, — я должен был занять первое место, а она — раз, и вьюгу запустила, я даже до места соревнований добраться не смог.
Недаром, например, циничны врачи, особенно хирурги. Никогда об этом не задумывались? Я вам предлагаю прочитать несколько врачебных анекдотов и задуматься, над чем нам предлагают смеяться.
— Куда его: в морг или в реанимацию?
— Врач сказал в морг.
Пациент приподнимается на каталке:
— А может, все-таки в реанимацию?
— Сказано в морг, значит, в морг.
* * *
— Почему вы везете меня в морг, я же еще не умер?
— Так мы еще и не доехали!
* * *
— У меня для Вас две новости: хорошая и плохая. Начну с плохой —
по ошибке вчера Вам ампутировали здоровую ногу. А теперь хоро
шая — пациент из соседней палаты согласился купить Ваши ботинки.
Продолжить?
Ни один анекдот просто так не рождается.
Один раз в жизни я принимала участие в выборах, находясь в роддоме, так совпало.
Пока стояла в очереди, услышала разговор:
— Следующие-то кто?
— Тяжелые.
— Ха, так это что же, их сюда катить или урну к ним?
— Ты что, она же не на колесиках.
Слишком высока ответственность, слишком близко смерть, слишком мало сил сострадать каждому и разделять с ним его боль. Происходит ампутация сочувствия, и человек становится циничным.