Аветисов, А. Б. Я коуч. Эпизод I.

Вопросы к планированию
1. «Чего вы хотите?» — сразу обозначает цель, вопрос вопросов.
2. «Почему это важно?» — не оставляет шанса для иллюзий целеполагания в планировании.
3. «Все ли позитивно?» — намечает энергетику движения и высшую экологичность.
4. «Цель в зоне контроля?» — независимость и безопасность пути достижения.
5. «Как можно этого достичь и что нужно делать и иметь?» — широкое обозначение пути и ресурсов.
6. «Первый шаг, и как это будет происходить?» — ступень преодоления инерции, рассмотрение сценариев и рисков.
7. «Как определить, что этого добились?» — процедура доказательства, осознание точки получения приза и удовольствия.
Получилось семь пунктов. Больше и не надо. Для планирования в общем смысле. Попробуйте — работает как часы.
Кстати
«Чтобы выполнить большой и важный труд, необходимы две вещи: ясный план и ограниченное время».
Элберт Хаббард

Приведенная система на первом же этапе дезинфицирует все пространство, занятое миражами, отечественным шапкозакидательством, чувственными порывами и прочее и форматирует его под бесценность вашего времени. Коучинг, сэр (мэм)!

Рассмотрим еще один цивилизованный метод управления временем. Изначально составляете бюджет вашего времени — сколько, собственно говоря, времени у вас есть, сколько вы предполагаете потратить на работу, семью, себя. Выписываете дела, про-




ставляете приоритеты, рядом проставляете необходимое или, скорее, целесообразное, для этого время. Все — бюджет готов. В лучших государственных традициях. Утверждаете, ставите подпись, готовы к исполнению. Получилась этакая идеальная линия времени.
С началом его исполнения начинаются проблемы с дефицитом бюджета. При этом в вашей власти вести индивидуальный сюжет для управления временем и допускать разумные импровизации. Незапланированное увольнение может привести к объемному профициту вашего бюджета, но не будем о грустном. И даже с такими бюрократическими методами есть шанс чего-то добиться. Главное условие — это системность и дисциплина. Первые 2 недели — это закон, дальше все будет получаться проще.

И главное — на войне как на войне, держите фронт против агрессии. Говорите НЕТ!

Помните, что произнося кому-то ДА, вы говорите НЕТ вашей цели, мечте, будущему.

В качестве интервентов могут быть ваши друзья, соседи, коллеги, телефон и все, о чем говорили в разделе про то, как изменился этот мир.
Техника монтажа вашего времени будет представлена следующим образом. Ваши ценности в комплекте с делами, людьми и адресами ложатся на канву расписания, которое является ежедневным отчетом для финала под названием ЦЕЛЬ.
Кстати
«Не все, что подсчитывается, может быть подсчитано, и не все, что может быть подсчитано, подсчитывается».
Надпись на дверях кабинета А. Эйнштейна


Но хватит сухого бюрократизма в работе с такой жизненной и трепетной от заключенной в ней энергии категорией, как время. Как освободить эту энергию, как использовать этот потенциал в синергетике ваших записок под грифом «Расписание». Как мотивировать и себя, и составление того же расписания так, чтобы оно было насыщено этой энергетикой, эмоцией радости прожитого, проживаемого и предстоящего.
Кстати
«Коучинг - искусство вопроса». ABC

С чего начинается жизнь? Как ни странно, с утра, да, именно с утра. Так вот, от того, какие вопросы вы зададите себе утром, от этого, по большому счету, зависит и то, какие ответы ожидаете получить за день. Теперь их пять.

1. «Что в ЖИЗНИ дает вам самое полное ощущение счастья?» — сразу очерчивает чувство цели, устанавливает стремление к приятному.
2. «Почему это делает вас счастливым?» — общий обзор, миссия, приоритеты.
3. «Что вас волнует больше всего, и чем вы больше всего гордитесь?» — точные приоритеты и подтверждение своих побед.
4. «К чему вы больше всего привязаны и чему вы больше всего благодарны?» — оглядываетесь на свои ценности, все ли на месте.
5. «Кого вы любите?» — самый сильный энергетик. Просто доставьте себе удовольствие.

Попробуйте утром задать себе эти вопросы, получите ответы и почувствуйте, что что-то сдвинулось. Как без пробуждающего душа растекается причастность к этому миру, и в конце этой диалоговой мантры на губах у вас естественная улыбка, как у любопытного и сытого младенца. Пора в путь.
День прошел. Вы бессильно падаете на кровать. Но чтобы день не прошел так, как и все предыдущие, диалог необходимо продолжить. Так называемые "вечерние" вопросы. А теперь три.
1. «Что вы сегодня отдали, что получили»? — элементарная инвентаризация добрых дел.
2. «Чему научились?» — как дела с эволюцией, пока учусь — развиваюсь.
3. «Как сегодняшний день продвинул вас к будущему?» — цель жизни.

Итоги подведены. Счастливых снов.
Неужели все так просто? Нет. Потому что, задавая себе эти вопросы, вы приводите в действие сотни механизмов и мотиваторов, вашу сильнейшую машину бессознательного, целую энергетическую установку. Эти силы намного сильнее сухого сознательного мозгового аппарата калькулятора.

Опять технологии, опять методики, бизнес не может без конкретики, но помните, всегда самые большие состояния и успех приходили к людям, которые пользовались не столько рациональным, сколько иррациональным подходом. Потому как на поле рациональности конкурентность бешеная, в иррациональной среде победно скучают гении одиночки. Коучинг — это путь к этому бессознательному ощущению времени.

Как мы воспринимаем время? Хороший вопрос! Оказывается, по тому, как человек воспринимает время, можно определить, в какой части света он рос, к какой категории принадлежит.