Аветисов, А. Б. Я коуч. Эпизод I.

К слову, если в разговоре с вами собеседник предпочитает использовать прошедшее время, в поведении и мышлении посылы к прошлому, его действия в большинстве определяет предыдущий опыт, то он так называемый «чувствователь».

Если присутствует настоящее время и его поведение и мышление основываются на настоящем положении, это так называемый «ощущатель».

А вот если в разговоре присутствует будущее время и поведение и мышление направлены на будущее, соблюдается так называемый «кадр результата» — перед вами представитель самой ценной категории — «мыслитель». Впрочем, есть и категория блуждающих во времени. По категориям легко ориентироваться, решая вопрос профессиональной пригодности человека. «Чувство-ватели» консервативны, законопослушны, бюрократичны. «Ощущатели» — энергетики переживаемого момента, деятели, локомотивы. И только «мыслители» — лидеры, рисующие горизонты, строящие общество будущего уже в настоящем.

Это категории глобальные. Но есть еще физиология, которую никто не отменял. Наш организм подвержен годовым циклам, которые находятся в зависимости от межпланетарных состоя

ний, и в особенности от расположенности Солнца. Так, наивысший пик активности падает на январь, далее наша активность с той или иной равномерностью падает и достигает своего дна в августе. Именно на это время приходятся массовые отпуска у служащих. И где-то с сентября кривая активности начинает подниматься и к декабрю достигает максимума. «Год пришел к повороту», — говорил добрый и справедливый медведь Балу.

Есть еще один вид цикличности — та, которую мы испытываем ежедневно. Ее внешние проявления очень выражены в жарких странах — Греции, Испании, Латинской Америке. Но прежде о заблуждении, долгое время господствующем среди нас и делившем нас на касты — жаворонки и совы. На самом деле таких каст не существует, мы все живем по цикличности единой для всех, и только необходимость приспосабливаемости к внешним условиям и к работе в частности делает нас такими.

В целом, у человека максимум активности приходится на утреннее время, когда наблюдается пик концентрации гормонов, особенно очень важных для мужской половины половозрелого человечества. После полудня активность снижается, магазины и офисы закрываются, люди не то обедают, не то находятся в полудреме. Сиеста, сэр (мэм). После 4 часов пополудни активность нарастает и к вечеру опять график стремится ввысь. И уже ближе к полуночи мы безжизненно замираем в сладких снах. Наутро все повторяется. Сиесту объясняют как палящим солнцем, так и притоком крови к желудочно-кишечному тракту и ослабеванием в связи с этим мозговой деятельности. Правда, замечено, что даже если вы и не обедаете, все равно активность падает. А обед только прибавляет к этой цикличности еще перераспределение потоков крови.

Но и это еще не все.

Существует цикличность между физической, интеллектуальной и эмоциональной составляющей нашей деятельности. При рож-

дении все три составляющие располагаются на точке ноль и после первого крика начинают колебаться, подобно волне, то уходя вниз, то поднимаясь на гребень. А поскольку цикличность подъема и спуска у всех трех циклов разная, то, когда они все сходятся в одной наивысшей точке, у вас ощущение звездного часа: все, что вы ни делаете, получается на ура. И наоборот, при схождении на дне — все валится из рук. Существуют программы подсчета таких дней и соответствующие рекомендации по планированию. К слову, на опасные дни планировать переговоры нежелательно, а в пиковые дни — ждите от себя сюрпризов.

Физический — 23 дня Эмоциональный — 28 дней Интеллектуальный — 33 дня

Но даже и это еще не все.

Ощущение времени у человека разнится в зависимости от страны, где он родился и вырос. В восточных странах, на Ближнем Востоке в частности, потому как это наиболее выражено именно там, время тянется медленно, как экзотическая патока. Люди, живущие на Востоке, живут ассоциировано со временем, они склоны к опозданиям на встречи, переживают здесь и сейчас, время как бы проходит сквозь них. Они слабо ориентированы в конкретике вчера, сегодня, завтра. Время для них один большой поток, полный эмоций, чувств, впечатлений.

Для европейцев и их культуры время более диссоциировано, они пунктуальны, наблюдают время как бы со стороны, стремятся осознать его количественную характеристику. Это так называемое включенное ощущение времени.
Но и это не позволяет им полностью осознать всю бесценность времени.

Для чего мы рассказали о стольких аспектах времени и его связи с человеком? Но разве не это главное в осуществлении нашего бизнеса, личной жизни. Не время ли синоним слова «жизнь»? Почему мы не ставим между этими понятиями знак равенства? Может, главный вопрос — то, чему вы отдаете ваше время, и есть ваша жизнь. Посмотрите на это так. Что? Все ли на своем месте?

Время обладает дуалистической природой. Помимо точных измерений — секунда, минута, час, существует и ощущение на уровне человека, не зависящее от показаний хронометра. Это то, как ощущаете и измеряете его вы. Как материализуете его в вашем сознании и чувствах.

Это ощущение времени как субстанции, как материала, как курса валюты. Да, именно курса, где каждая единица — это пункт ценности вашей жизни. К слову, у неработающего курс низкий, у менеджера высокий, вам дали повышение — ваш курс времени повысился на столько-то пунктов. Ответственная работа — высокий курс. Потратили на болтовню — курс опустился. Следите за курсом и держите его высоко, не дайте медведям работы.

Бессознательная компетентность по управлению временем. Знаете цену, курс, сопоставляете цели, дела, ситуацию и играете с курсом, тратите время так, как наиболее эффективно и экономично для вас. А может, и шикарней, или это вопрос престижа, имиджа.

Есть такой анекдот. В дорогом ресторане в Швейцарии, на берегу озера, на открытом балкончике сидит молодой человек и молча и грустно берет дорогие швейцарские часы из огромного ведра и бросает их в пропасть. На вопрос посетителей: «А кто это?» метрдотель учтиво и устало одновременно отвечает: «Новый русский, меланхолия, наблюдает, как быстро летит время...»



Так вот, курс вашего времени зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Его колебания — это важность и ценность ваших целей.

Время — это и ресурс, это и оружие, которое в зависимости от вашей компетентности может быть как в вашей руке, так и направлено против вас.