Упражнение "Тенденции или случай"

Название. Упражнение "Тенденции или случай"

Предназначение.

Процедура группового психологического тренинга личностного роста. Участники рассказывают друг другу о последних изменениях собственного поведения.

Упражнение лучше проводить в довольно хорошо "разогретых" группах, где участники доверяют друг другу.

Качества. Личностный рост

Содержание

Ведущий сразу объясняет смысл упражнения:

– Сейчас нам потребуется быть предельно откровенными друг с другом. Каждому придется вспомнить последний месяц своей жизни. Что за этот месяц изменилось в вашем поведении? Ведь поведение любого человека меняется всегда. Иногда мы этого не замечаем сами, но эти изменения все равно есть. Назовите нам одно изменение – то, которое вам самим кажется весьма значительным. И это действительно должно быть последним изменением: еще два месяца назад вы бы не могли так сказать про себя, а сейчас можете. Подумайте хорошенько и скажите, мы не будем вас торопить. Постарайтесь привести пару примеров того, как эти изменения проявляются в вашей жизни. Мы все внимательно вас выслушаем. Если надо, то зададим уточняющие вопросы. А потом проголосуем: действительно ли это тенденция (и дальше будет так), или же это просто банальный случай (никакого реального изменения нет). Будем надеяться, что наш коллективный разум поможет нам чуть лучше разобраться в своем поведении.

Ведущий и правда не торопит участников со своей историей – каждый выступает по мере своей готовности. Когда еще никто не готов выступить, группа молчит и спокойно ждет.

Во время расспрашивания ведущий должен внимательно следить за тем, чтобы участники нарочно или случайно не оскорбили бы чувства друг друга. Все должны быть предельно вежливыми и корректными. Как психологу, ведущему иногда следует подталкивать рассуждения группы в нужном направлении.

В конце каждого случая ведущий проводит голосование: «Кто за то, что это тенденция?.. Кто за то, что это случай?..»

Когда все желающие выступят, проводится обсуждение:

– Конечно, самым близким человеком себе являемся мы сами. Нам, как говорится, виднее: тенденция это или случай. Кто из вас не согласен с мнением группы и почему?

– Кто из вас согласен и хотел бы поблагодарить группу за то, что помогли лучше разобраться в себе?

Библиографическая ссылка1. Упражнение "Тенденции или случай" [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (psyoffice.ru) : [web-сайт]. 28.11.2016. – Режим доступа: https://www.psyoffice.ru/7/training/pers/tendenciya_ili_sluchay.html (28.11.2016).

 





Просмотров: 291
Категория: Психологические тренинги



Другие новости по теме:

  • Групповой тест "Новые слова"
  • Интеллектуальное упражнение "Хиатус"
  • Коммуникативное упражнение "Пародии"
  • Личностный рост
  • Процедура "С три короба"
  • Речевое упражнение "Высокий стиль"
  • Речевое упражнение "ОСА (омонимы, синонимы, антонимы)"
  • Ролевая игра "Последняя встреча"
  • Упражнение "Автопилот"
  • Упражнение "Конденсатор"
  • Упражнение "Мои барьеры"
  • Упражнение "Незаконченные предложения"
  • Упражнение "Поделись привычкою своей"
  • Упражнение "Редкие эмоции"
  • Упражнение личностного роста "SMS в прошлое"
  • Упражнение личностного роста "Бег на месте"
  • Упражнение личностного роста "В третьем лице"
  • Упражнение личностного роста "Вторая жизнь"
  • Упражнение личностного роста "Глубинные ассоциации"
  • Упражнение личностного роста "Истина, истина и ничего кроме истины"
  • Упражнение личностного роста "Проспект Людмилы"
  • Упражнение личностного роста "Псевдовоспоминания"
  • Упражнение личностного роста "Расширение отношений"
  • Упражнение личностного роста "Самоузнавание"
  • Упражнение личностного роста "Таблетка от ..."
  • Упражнение личностного роста "Ты и время"
  • Упражнение разминки "Веселая композиция"
  • Упражнение разминки "Ветер пожеланий"
  • Упражнение разминки "Новости информагентств"
  • Упражнение разминки "Социальная агнозия"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь