Настроенность на сон

Люди по-разному настраиваются на сон, одни легко засыпают, а другие страдают бессонницей; одни перед сном погрязают в ворохе разных мыслей, а другие - до последнего пытаются решать в уме объективные насущные проблемы.
Хороший настрой на сон способствует большей глубине сна, лучшему отдыху. Люди, умеющиеся настраиваться на сон, более энергичны и свежи по утрам, готовы немедленно приступить к решению важных задач. Часто таким людям удается во сне решать те или иные задачи.

Просмотров: 694
Категория:

Другие новости по теме:

Активное воображение

Базовые нарушения при шизофрении

Виды бессонницы

Измененные состояния сознания

Как правильно засыпать

Карл Густав ЮНГ АРХЕТИП И СИМВОЛ >> Меня всегда впечатлял тот факт, что существует удивительное число людей, которые никогда не применяют свой мозг к делу, если этого можно избежать, и...

Ключ к ответам ПДО

Коммуникативная техника "Люди-двери"

Критерии риска попадания в группу потенциальных самоубийц

Личностная шкала проявления тревоги

Личностные корреляты интеллекта

Потребность в сне

Психическое состояние

Психодиагностическая методика "Анализ занятости"

Психодиагностическая методика "Анализ занятости" (вариант для обучающихся)

Рабочий опыт

Разнообразие видов групп встреч

Серавин А. И. Исследование творчества >> С чего начинается творчество

Склонность к частым перепадам настроения

Сколько ребенок должен спать

Сон

Состояния сознания

Список психических свойств

Способность управлять сновидениями

Стадии сна

Структура системы вознаграждений

Тест "Определение тревоги"

Тест "Уровень Вашей тревожности"

Тест на стресс

Техника обретения уверенности "Записки из прошлого"

Настроенность на сон
---

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:

Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.

<НА ГЛАВНУЮ> Обратная связь