Упражнение «Письмо хозяину тела»

Наше тело нам может рассказать нашу историю, мы можем сделать модель нашей истории, это может быть или 3-х мерное изображение, или рисунок. Ранняя депривация, ранние детские травмы остаются в нашем теле и влияют на формирование мозга, наше тело помнит все наши истории.

Инструкция:

изобразите в рисунке какую-либо вашу часть тела, с которой вы бы хотели поговорить. Изобразить можно в рисунке или 3-D.

Пусть изображенная часть тела напишет письмо своему хозяину тела о том, как ей живется, как с ней обращаются, можно написать четверостишие об этой части тела.

Прочесть написанный текст в парах-тройках, обсудить.

Автор Беверли Корт

Упражнение прислала Оксана

Просмотров: 2127
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения коммуникативные и деловые




Другие новости по теме:

  • Занятие «Оденемся на прогулку»
  • Игра «Всё за мною повторяй, только не показывай щёки (нос, живот, зубы...)»
  • Игра «Истории из мешка»
  • Игра «Цвета»
  • Конкурс «На совместимость»
  • Разминка «Танец отдельных частей тела»
  • Релакс «Свет изнутри»
  • Синдром Джелло – техника расслабления мышц
  • Упражнение «Ваше положение в пространстве»
  • Упражнение «Внутренний смех»
  • Упражнение «Зажимы по кругу»
  • Упражнение «Звучание – проблемный орган»
  • Упражнение «Интервью-презентация»
  • Упражнение «История героини»
  • Упражнение «Контрастное напряжение»
  • Упражнение «Конфликт субличностей»
  • Упражнение «Лодка»
  • Упражнение «Марионетка»
  • Упражнение «Мы гуляем»
  • Упражнение «Нарисуй свое тело»
  • Упражнение «Обострение ощущения тепа»
  • Упражнение «Пещера страхов»
  • Упражнение «Послушай свое тело»
  • Упражнение «Похлопывание тела»
  • Упражнение «Приседание»
  • Упражнение «Расслабление лежа»
  • Упражнение «Спонтанное дыхание»
  • Упражнение «Улитка»
  • Упражнение «Ходьба с зажимами»
  • Упражнение «Человек-дерево»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь