Чепмен Гари. Четыре сезона брака: Разговор о вечно меняющихся циклах брака.

Категория: Библиотека » Популярная психология | Просмотров: 15854

Автор:   
Название:   
Формат:   HTML, DJVU
Язык:   Русский

Скачать по прямой ссылке

3. Весна
31
руги, прожившие вместе дольше, говорят, что через пару лет наш брак будет не таким уж прекрасным, я думаю: „Почему? Разве мы не можем ежедневно принимать решение сохранять и преумножать радость?"» Джанет счастлива в браке и не намерена это менять. Ее немного беспокоят люди, которые хотят засыпать снегом ее крокусы, но она уверена, что их мрачные предсказания никогда не сбудутся.
Семейная жизнь — это не постоянная весна, но мы можем не раз возвращаться к воодушевлению, радости и оптимизму весны. Неизбежно придут и лето, и осень, и зима, хотя не обязательно в таком порядке. Как уже говорилось, сезоны брака не следуют друг за другом, как в природе, и весна — это не обязательно время молодоженов. Сезоны бесконечно повторяются в течение семейной жизни, и так как мы наделены свободой выбора, то можем искать возможности для новых начинаний, когда пожелаем. О том, как это сделать, поговорим чуть позже, а пока давайте посетим супругов, которые переживают весну в браке.
Как мы видели, сезоны в браке меняются от того, как мы встречаем перемены в жизни: они создаются нашими эмоциями, мыслями и действиями. Эмоции обычно определяют наши мысли и поступки. Например, если я зол, злость может выразиться в мыслях, а я их воплощаю. Чувство радости, напротив, может привести к оптимистичным мыслям, и это выразится в добрых действиях по отношению к другим людям. Когда супруги описывают свои чувства, мысли и поступки, то свидетельствуют о качестве своего брака, или сезоне. Итак, каков «весенний» брак?
Весна характеризуется теплыми и радостными чувствами, такими, как счастье, надежда, воодушевление.
Аманде тридцать три, она замужем год. «Это здорово, — говорит она. — Мы встречались десять лет, но брак открывает
Весенние эмоции

32
Часть I. Четыре сезона брака
совершенно новые стороны наших отношений. Теперь у меня есть муж, которого я люблю, и я знаю, что он любит меня. Это ново для меня, я вижу его в новом свете. Я полна надежд на будущее».
Брэндон первый раз женился в сорок пять лет. Он женат два года. «Я счастлив в браке, потому что мы вместе идем вперед. Было немного страшно, когда мы пытались перевести наши чувства на более глубокий уровень, изучая язык любви друг друга. Я счастлив, что женат на женщине, которая хочет продолжать развивать наши отношения и не позволяет им зачерстветь. Я хочу научиться быть хорошим мужем».
Я встретил Джойс и Роба на одном из моих семинаров. Во время перерыва, после недолгой беседы, я попросил Джойс описать свой брак с точки зрения времен года. Она сказала: «Прослушав первую половину вашего выступления, я почувствовала благословение — мы переживаем весну. Наш восторг по поводу брака уже немного утих, но я все еще иногда испытываю это восхитительное чувство, когда смотрю на мужа. Да, сейчас я чувствую себя более счастливой, чем когда-либо в жизни! Я люблю мужа, и мне нравится быть замужем». Они женаты уже семь лет.
Рекс и Бонни женаты двадцать шесть лет. Рекс сказал: «Наш первый ребенок родился на следующий день после нашей первой годовщины, поэтому у нас в доме всегда были дети. Теперь гнездо опустело, остались только мы вдвоем. Мы обнаружили, что нам очень нравится быть вместе: беседовать, делиться мыслями, заботами, интересами. Нам нравится все делать вместе. Наши взрослые дети говорят, что хотели бы построить в браке такие же отношения, как у нас. Для нас это такая радость!» После двадцати шести лет брака Рекс и Бонни заново открывают для себя весну.
Я познакомился с Райаном и Мишель в Фениксе, штат Аризона. «Мы входим в новую фазу отношений, — сказал Райан. — У нас словно все начинается сначала. Мы пере
Глава 3. Весна
33
ехали сюда три года назад со Среднего Запада, и для нас это был словно второй медовый месяц. До переезда мы, честно говоря, начали ходить по заезженной колее и не очень много внимания уделяли друг другу. После переезда стали гораздо больше разговаривать, больше времени проводить вместе. Мы оба нашли новые радости в жизни и в браке. Сейчас мы счастливы как никогда».
Однажды после окончания моей лекции под названием «Как сделать секс обоюдной радостью» ко мне подошла женщина по имени Лесли и сказала: «Это правда — мне нравится быть замужем за Шоном, и, кроме того, наша половая жизнь восхитительна! Я будто заново открыла свою женственность и чувствую себя такой любимой! Это совершенно новый сезон в нашем браке». Шон и Лесли испытывали весенние эмоции.
Весенние мысли
Весной супруги позитивно относятся друг к другу и к жизни в целом. Типичный образ мыслей для весны — это благодарность и устремленность в будущее. Перемены рассматриваются как возможность новых начинаний, и супруги всей душой надеются использовать эти возможности по максимуму. Мы часто говорим, что пессимист видит стакан наполовину пустым, а оптимист — наполовину полным. Пессимист говорит: «Похоже, собирается дождь». Оптимист: «Может быть, пройдет небольшой дождик, но, по- моему, будет чудесный день!» В весенний период брака пары оптимистично смотрят на свою совместную жизнь.
Весной в воздухе летает много пыльцы. Если люди от нее страдают, то весна — явно не самое любимое их время года. Но если они с оптимизмом говорят о цветах и бабочках (хотя и чихают от пыльцы), можно с уверенностью сказать, что они влюблены в весну. То же самое относится к весне в браке. Даже в этот чудесный сезон существуют
34
Часть I. Четыре сезона брака
свои трудности, но все же позитивное отношение преобладает над грустью. Джил из Нью-Йорка так описала свои весенние мысли: «Я чувствую, что наш брак растет и развивается. Конечно, в нем есть и хорошее, и плохое, как у всех. Но мы пытаемся выстроить свою жизнь в соответствии с учением Христа. Мы учимся общаться, питать нашу любовь, быть открытыми к идеям и чувствам друг друга. Нам очень нравится быть вместе и смотреть в будущее с Богом».
Весна — это время не только оптимистичного настроя, но и благодарности. Джоанн была замужем за Алексом двадцать два года. Она призналась мне: «Все не совсем так, как мне хотелось бы, но я с надеждой смотрю в будущее. Я благодарна за то, что у меня есть, и хочу, чтобы мы продолжали расти. Когда я вижу, как распадаются другие браки, то благодарю Бога за то, что мы с Алексом все еще любим друг друга и продолжаем работать над нашими отношениями».
Алекс выразил примерно те же мысли: «Мы довольно неплохо научились общаться. Поняли, что не обязательно во всем соглашаться друг с другом. Иногда мы осознаем, что не согласны, и тогда пытаемся понять точку зрения другого. Но мы любим друг друга, и это главное, — наряду с нашей любовью к Богу. Это помогает нам преодолевать любые трудности. Чаще мы согласны друг с другом, чем не согласны. Я глубоко благодарен Богу за брак, который Он дал нам».
Весенний образ мыслей так красиво расцветает в это время года. Как сказала Джанет из Алабамы после шести месяцев замужества, «каждый день — это возможность выразить свою любовь к мужу». Эта фраза отражает образ мыслей весны.
Эмми, которую я встретил в Индианаполисе, сказала: «Мой муж очень внимателен к людям, и это качество передалось и мне. Мы оба всегда хорошо знаем, что испытывает другой, и сознательно стараемся питать наши взаимоот
Глава 3. Весна
35
ношения. Мы любим друг друга и хотим, чтобы наша любовь жила вечно».
Если ваш брак переживает весну, вы намеренно будете думать о том, как выразить любовь к своему партнеру. В прошлое воскресенье после службы в нашей церкви меня поприветствовали супруги, которые женаты уже тридцать пять лет. Муж сказал: «На прошлой неделе мы взяли отпуск и решили почитать вашу книгу „Пять языков любви: издание для мужчин". Я читал вашу оригинальную книгу несколько лет назад, и мне казалось, что я понял язык любви моей жены. Но за прошедшую неделю мы узнали друг о друге много нового. Это было самое лучшее время за последние годы. Мы чувствуем себя так, будто для нас начинается второй медовый месяц, только на этот раз наша любовь намного глубже, чем в молодости». Очевидно, что к ним вернулась весна.
Весна также сопровождается взаимным доверием, верой в то, что ваш спутник жизни — честный и открытый человек, который всегда скажет вам правду. Если ваш брак построен на надежном основании — доверии, то вы знаете, что ваш партнер хранит вам верность, и всегда, даже в сомнительных обстоятельствах, предпочитаете думать о нем самое лучшее. Доверие приносит чувство защищенности. Я никогда не забуду, что сказал мне один человек несколько лет назад: «Мы женаты десять лет, и одна из самых важных вещей для меня — это то, что я полностью доверяю Мисти. Мой отец не мог доверять моей матери, она много раз изменяла ему. Это было источником печали для отца, и меня всегда восхищало, что он находил силы прощать ее и надеяться на то, что она исправится. Мать умерла шесть лет назад, и отец женился на прекрасной женщине, христианке. Я очень рад за него. Думаю, отчасти из-за этого я так благодарен Мисти за ее любовь и верность. Осознание того, что я могу доверять ей, приносит мне огромную радость». Он выразил одну из характеристик весеннего образа мыслей.
36
Часть I. Четыре сезона брака
Когда мы питаем весенние мысли, которые характеризуются оптимизмом, благодарностью, любовью и доверием, то наслаждаемся прекрасными цветами в браке. Такой образ мыслей ведет к позитивным действиям.
Весенние поступки
Большинство из нас весна заставляет выйти из дома навстречу множеству новых дел. Кому не нравятся весенние пикники и все прочее? Во многих местах весной начинают косить траву и сажать огород. Кроме того, существует множество весенних видов спорта, которые приносят радость детям, а маму превращают в таксиста, который развозит детей по гостям. Весна — это время возрастающей активности, и люди с радостью выбираются из своих зимних берлог, чтобы поучаствовать в веселье.
То же самое происходит, когда весна приходит в семейную жизнь, — она приносит новые виды деятельности. Мы ищем способы выразить свою любовь и поддержать радость и интерес к семейной жизни. Это не случайные поступки — деятельность ради деятельности — и совершаются они не ради себя самого. Они нацелены на то, чтобы привнести новую жизнь в брак и укрепить то хорошее, что уже есть в нем. В этом сезоне брака самое главное — питать его, то есть как бы все время подкармливать. Действия направлены на то, чтобы холить и лелеять брачные взаимоотношения. Оба супруга стараются делать то, что улучшит жизнь их спутника. Они спрашивают себя: «Как это повлияет на наши отношения?» Если брак переживает весну, супруги углубляют взаимоотношения на благо другого.
Эшли была замужем семь лет, когда радостно поделилась со мной: «В конце концов мы назначили вечера для свиданий, чтобы поговорить или сделать то, что захотим. Теперь я спокойно оставляю детей с дедушкой и бабушкой». Это новое начинание — вечера для свиданий — свидетельству
Глава 3. Весна
37
ет о том, что Эшли и ее муж Грей движутся по направлению к весне.
Хайди и Джереми женаты год. «Мы молодожены! — говорит Хайди. — Читаем книги о браке и общении. Мы посещаем конференции, где обсуждают, как сохранить здоровый брак, и просим Бога вести нас по жизни и быть частью нашего брака. Нам очень повезло, что мы оба из христианских семей, у нас перед глазами прекрасный пример наших родителей. Мы с радостью смотрим в будущее». Хайди и Джереми не почивают на лаврах своих родителей, а предпринимают позитивные действия, чтобы их брак был «на верном пути».
За первые два года брака Джейк и Кендра уже пережили зиму. Но когда я познакомился с ними, они, несомненно, радовались весне.
— Как вы осуществили переход? — спросил я.
— Я ушел со своей второй работы, — ответил Джейк. — Мы поняли, что нам просто не хватало времени, чтобы работать над нашим браком. Деньги мне платили хорошие, но это того не стоило. Мы переехали в другой город, за тридцать миль от прежнего, что дало нам новый старт. Наши отношения с Богом разгорелись с новой силой. Это принесло большие изменения.
Кендра добавила:
— Когда Бог снова занял центральное место в нашей жизни, то мы увидели друг в друге много хорошего и сосредоточили свое внимание на этом. Мы начали вместе молиться и вместе проводить досуг. Для нас началась совсем другая жизнь. Нам опять нравится быть мужем и женой. Мы знаем, что Бог готовит для нас что-то хорошее в будущем.
Я познакомился с Джулианом и Дороти в Ричмонде, штат Виржиния. Джулиан начал разговор: «Мы хотели бы сказать вам, как благодарны вашим книгам. Они открыли для нас целый мир нового понимания друг друга».
38
Часть I. Четыре сезона брака
«Двадцать пять лет я думала о том, что его удручает, — продолжила Дороти. — Потом я поняла, что его язык любви — это качественное время и физическое прикосновение. Мой язык любви — слова одобрения и услуги. Когда я перестала убирать, готовить и рисовать, нашла время посидеть и поговорить с ним, а также начала любовно к нему прикасаться, он стал говорить мне слова одобрения и оказывать услуги. Мы поднялись на новую ступень брака».
«Эта ступень называется весна, — сказал я. — Надеюсь, весна в вашем браке продлится как можно дольше».
Разумеется, чтобы изменить брак к лучшему, нужно хотеть измениться. Мейделин был двадцать один год, и она была замужем десять месяцев, когда я по



Связаться с администратором



Похожие публикации:

  • 15 вещей, которые нужно перестать делать. - Психология успеха
  • Х. Рудигер, С. Виттманн. Что значит «уверенность в себе»
  • Метод Сакити Тойода или метод пяти «ПОЧЕМУ»
  • Хлебова Вероника. Стать Родителем самому себе
  • Притча «О браке»
  • Притча «Хватит ждать!»
  • Афоризмы психотерапевтов: Валерио Альбисетти
  • Дэн Вальдшмидт. Любовь или пассивная агрессия?
  • Как избавиться от страха и тревоги
  • Бэйдер Э., Пирсон П. 7 стратегий установления позитивного контакта в терапии пар
  • Ф. Зимбардо, Р. Сворд. Токсичные отношения и что с ними можно сделать
  • Жизненный сценарий. Почему я опять так поступаю?
  • Редактор. Что делать с непослушными детьми?
  • Притча «О вопросах»
  • Неприятные переживания, которые указывают на то, что Вы развиваетесь в правильном направлении
  • Притча «Ради любви»
  • Семь психологических правил, которые помогают жить
  • Притча «Музейный смотритель»
  • Важные вопросы, которые могут быть заданы, в тот или иной период работы психолога с клиентом.
  • Дэн Вальдшмидт. Как наш мозг принимает решения и зачем нам об этом знать?
  • Егорова Елена. Жизненные сценарии
  • Вероника Хацкевич. Как найти свое призвание или «Чего хочу — не знаю»
  • Дэвид Ди Анджело. Критические точки и мосты.
  • Очень сильный приворот на мужа на расстоянии
  • Что будет, если вам повезет?
  • Ирина Млодик. Если болит душа… Психотерапия как освобождение от иллюзий
  • Притча «Принять все как от Бога»
  • Притча «Мне просто важно чтобы ты знал...»
  • Анна Гаврилюк. Нужна ли честность в нашей жизни?
  • 27 цитат Ицхака Адизеса о том, кто и как добьется успеха в современном мире.
  • Бэйдер Э., Пирсон П. Преодоление пассивности и пассивно-агрессивного поведения на ранних стадиях терапии пар
  • Редактор. Подарки на день рождения (как выбрать)
  • Притча «Я постигаю Путь вместе с вами»
  • Формы невербального поведения ног и стоп. Если стопы направлены к предмету или к человеку, или отворачиваются от них
  • Елена Джеро. Как найти свою «половинку» или Happily ever after
  • Р. Мендиус. Что такое эмпатия и как ее развивать
  • Мелибруда Е. Я–ТЫ–МЫ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ УЛУЧШЕНИЯ ОБЩЕНИЯ
  • Ирина Кобевко. Не могу и не хочу это слушать! Почему?
  • Притча «Каждому свое!»
  • Ольга Маховская. Почему дети перестали читать? Как привить любовь к чтению
  • Основы психологической защиты. - Из цикла "Психология успеха"
  • Что мать может посоветовать дочери, начинающей жить самостоятельно.
  • Притча «Беспристрастное осознание»
  • Егор Горд. Как найти самого себя или Что такое внутренний голос?
  • Просоциальное поведение: что им движет? Мотивация просоциальности
  • Папуш М.П. Эрик Берн
  • Елена Джеро. Зависимые отношения. Вход и выход
  • Сыроватко Светлана Михайловна. Простые советы логопеда родителям
  • Эмпатия и умение поставить себя на место другого
  • Притча «Желание»



  • Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:      
    Код для вставки в форум (BBCode):      
    Прямая ссылка на эту публикацию:      


     (голосов: 0)

    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь