Чепмен Гари. Четыре сезона брака: Разговор о вечно меняющихся циклах брака.

ероятно»: «Если бы кто-нибудь сказал мне, что муж начнет говорить на моем языке любви и я снова начну любить его, я бы ответила, что это невозможно. Но это факт: я действительно люблю его и он говорит на моем языке любви. Жаль, что я не знала о силе любви двадцать лет назад. Не могу поверить, что так долго ждала, прежде чем обратиться за помощью».
Не все супруги ответят на проявление любви так же быстро, как муж Рут, но большинство мужей и жен отчаянно нуждаются в эмоциональной любви. Когда они получают ее без всяких условий, то начинают испытывать положительные чувства к супругам. Постепенно многие откликнутся на выражение любви и перенесут брак из осеннего или зимнего сезона в весенний или летний. Ваше решение любить, несмотря на боль, может стать самым важным в вашей жизни.
Стратегия 4. Научитесь слушать сопереживая
Я познакомился с Марком, когда проводил в местной церкви серию уроков по эмоциональному обогащению брака.
158
Часть II. Семь стратегий улучшения сезона брака
На одном из занятий мы стали говорить об умении слушать сопереживая. Марк остался после лекции и рассказал, как он разочарован браком: «Моя жена Кэрол критикует все, что я делаю. Я не ощущаю ее поддержки. Стараюсь много работать, но она не ценит того, что я делаю, и это так угнетает меня. Она критикует мое отношение к детям. Критикует мои отношения с матерью. Вообще-то я довольно редко вижу маму, потому что не хочу слышать, как Кэрол ее ругает. Она говорит, что я ее никогда не слушаю, и, может быть, так оно и есть. Но как я могу слушать, если меня все время критикуют?»
Я согласился поработать с Марком индивидуально и посмотреть, не придумаем ли мы какую-нибудь стратегию, чтобы стимулировать рост в этом браке. Он заверил меня, что его жена не придет на консультацию. Он уже предлагал это раньше, но она не согласилась. За несколько недель я рассказал Марку, что самые критичные люди стали такими из-за обиды, злости и пустого сосуда любви. Я помог ему понять, что дорога к исцелению часто начинается с умения слушать сопереживая. Я уверил его, что понимаю, как это будет непросто, но если он хочет оказать положительное влияние на жену, лучше всего начать именно с этого. Я объяснил, что его цель — увидеть мир глазами жены и таким образом понять, что она испытывает. Мы говорили о том, как слушать без осуждения и как поддерживать жену, даже если он с ней не согласен. На это ушло некоторое время, но я видел, что Марк начинает понимать силу такого слушания. Мы поработали над навыками, описанными в стратегии 4, и Марк приступил к трудной работе — по-на- стоящему слушать жену.
В следующие несколько месяцев произошло гораздо больше, чем мы ожидали. Когда Марк снова стал работать над своим браком, используя в качестве основной стратегии умение слушать сопереживая, критическое отношение его жены начало смягчаться. Он заметил разницу прибли
Стратегия 7. Примените силу положительного влияния
159
зительно через два месяца, да и то она заключалась лишь в том, что Кэрол выражала недовольство не так резко. «Думаю, она поняла, что я слушаю ее, — сказал Марк, — поэтому ей не надо на меня орать. Самое главное, что я начал лучше ее понимать. Я и не подозревал, что она носит в себе столько обиды. Не я причинил ей боль, но я усилил ее своим непониманием».
Через шесть месяцев Кэрол согласилась на индивидуальное консультирование, чтобы разобраться в прошлых обидах. Затем полгода они ходили на консультации уже вдвоем. Сегодня у них здоровый брак; вообще-то они даже ведут занятия по обогащению брака в своей церкви. Не нужно недооценивать силу умения слушать сопереживая.
Стратегия 5. Помогите супругу преуспеть
Барбара сидела у меня в офисе и жаловалась на мужа Ричарда:
— Он хочет быть агентом по продаже недвижимости. Последние полгода все свободное время посвящает подготовке к экзамену. Не думаю, что у него подходящий характер для такой работы. Он говорит, что я его не поддерживаю, но я просто стараюсь помочь ему быть реалистом.
— Он когда-нибудь раньше продавал недвижимость? — спросил я.
— Нет, — ответила она. — Но он пытался продавать машины, и у него это не очень получалось. Ему кажется, что он нашел свое место, но он работает в агентстве по недвижимости уже шесть недель, а еще не продал ни одного дома. Мы не можем оплачивать счета на одну мою зарплату, и кто знает, когда он получит чек?
Я понял, что Барбара очень расстроена. Все ее разговоры с Ричардом не угасили его желания продавать недвижимость. У нас ушло три или четыре сеанса на то, чтобы Барбара смирилась с мыслью, что если Ричард так долго готовился
160
Часть II. Семь стратегий улучшения сезона брака
к экзамену и так упорствует, несмотря на все ее уговоры, то, возможно, он преуспеет в этом бизнесе.
Со временем Барбара поняла, что его успех (или провал) зависит и от ее эмоциональной поддержки. «Сколько составляла бы ваша задолженность, если бы Ричард не приносил денег в течение года?» — спросил я. На следующей неделе Барбара пришла ко мне с точной цифрой. Я предложил им занять эту сумму, тратить деньги лишь на самое необходимое, и пытаться сделать из него успешного агента по продаже недвижимости. «Если он добьется успеха, — рассуждал я, — вы легко сможете выплатить заем. Если нет, это не заоблачная сумма для вас двоих, вы выплатите ее, пока Ричард будет работать в другом месте. По крайней мере вы точно будете знать, что недвижимость не для него».
Будучи эмоционально в безопасности, Барбара согласилась помочь Ричарду преуспеть. Она шла наперекор своим страхам, но знала, что он заслуживает ее поддержки в деле, которому посвятил столько времени и сил. Я предостерег ее от попыток взять дело в свои руки и говорить ему, как добиться успеха. Ее роль заключалась в поддержке, проявлении интереса к его повседневным делам и радости по поводу малейшего успеха. Если он будет расстроен из-за несостоявшейся сделки, она должна ответить: «Думаю, на твоем месте я бы тоже расстроилась. Но это неотъемлемая часть твоей работы. Мы будем искать другой вариант и верить в лучшее. Ты хочешь добиться успеха в этом деле, и я знаю, что ты сможешь».
К концу года Ричард и Барбара выплатили заем и открыли небольшой сберегательный счет. Второй год был еще лучше. За последние десять лет, конечно, случались взлеты и падения, но Ричард стал одним из лучших агентов в компании. Теперь они с Барбарой могут посмеяться над своим годичным экспериментом. Но Ричард знает, что без поддержки жены он бы, возможно, не добился успеха.
Стратегия 7. Примените силу положительного влияния 16l_
Барбаре приносит большую радость осознание, что она помогла мужу преуспеть в деле, которым он так хотел заниматься.
На различных семинарах по продажам Ричард узнал некоторые принципы, которые также могут улучшить брак. Он научился позитивно общаться с Барбарой и ободрять ее словами похвалы. Они вдыхают аромат летних роз уже несколько лет.
Конечно, Ричард мог бы потерпеть неудачу. Но при поддержке жены он бы понял это быстрее и смог бы уйти с достоинством, а не с поражением. Когда вы помогаете супругу добиться успеха, то, возможно, вам придется вместе пережить и неудачи, но по крайней мере вы будете вместе. Помните, что если ваш брак находится в весеннем или летнем периоде, это не означает, что вы не столкнетесь с ядовитым плющом или осами, но сильный брак легче перенесет неприятности.
Какие желания выражает ваш супруг? Как вы можете поддержать его? Помощь супругу в достижении успеха — это позитивная стратегия улучшения брака.
Стратегия 6. Используйте ваши различия
Бред любил рано вставать. До свадьбы он мечтал о том, как они с женой будут завтракать вместе, обсуждая планы на день и молясь перед работой. После свадьбы он обнаружил, что Дженни не могла вставать рано. Он вскакивал с постели, как ванька-встанька, она вылезала из-под одеяла, как медведь после зимней спячки. Первые несколько лет в браке Бред негодовал на Дженни. Обычно он сдерживался, но иногда обвинял ее в лени. Он говорил ей, что надо раньше ложиться спать, а все, что ей надо — это хорошая чашка кофе.
Между ними были и другие различия, которые тоже расстраивали Бреда. Он любил ходить в походы, а Дженни нет.
162
Часть II. Семь стратегий улучшения сезона брака
Когда они встречались, она ходила с ним пару раз, но не понимала, зачем ходить по лесу, подвергаясь опасности подхватить клеща или быть укушенной змеей. Она выросла в городе и полагала, что в лесу место животным, а не людям. Она любила слушать классическую музыку. Бред предпочитал рок.
За несколько лет Бред пришел к убеждению, что совершил серьезную ошибку, женившись на Дженни. «Мы были слишком разные. Я не знал, как нам жить вместе, — сказал он. — Однажды я читал книгу о браке. Я уже отчаялся и искал помощи. В главе под названием „Различия: основания для совместимости" автор говорил о том, что в любой паре люди разные. Одни учатся работать в команде, а другие просто проводят жизнь в ссорах».
Он знал, что Дженни не будет читать книгу, но теперь он обладал стратегией улучшения брака:
«Я составил список того, что раздражало меня в Дженни, и задал себе вопрос: „В чем позитивный аспект различий между нами?" Меня поразило то, что я начал осознавать. Склонность Дженни поспать давала мне превосходные условия, чтобы я мог провести время наедине с Богом. Я мог спокойно побыть с Господом до начала рабочего дня, и никто не мешал мне. Какое это благословение! И я поблагодарил Бога за то, что Он создал нас разными. Когда Дженни ходила в походы вместе со мной, мне все время приходилось идти медленно, потому что она не успевала за мной. Это раздражало меня и лишало ее всякого удовольствия от похода. Для меня походы — это способ снять напряжение, отдохнуть на природе и осознать, что жизнь — это не крысиные бега. Мне гораздо больше нравилось ходить одному, чем с Дженни. Поэтому я поблагодарил Бога за то, что Он дал мне жену, которая была не против, чтобы я ходил в походы один. Я понял, что в любых различиях между нами есть что-то хорошее, чего я раньше не замечал.
Стратегия 7. Примените силу положительного влияния
163
Начав благодарить Бога за различия, я стал больше ценить Дженни и со временем смог сказать ей об этом. Мои прежние слова осуждения превратились в слова одобрения. В свое время (это произошло не сразу) и отношение Дженни ко мне изменилось. Когда я позволил ей быть такой, какой ее создал Господь, и увидел в ней положительные черты, она начала принимать меня, и в наш брак вернулась эмоциональная теплота. Боюсь подумать, что было бы с нашим браком, если бы я не открыл для себя истину, что различия — это основание для совместимости в браке».
Возможно, ваш супруг не хочет читать эту книгу вместе с вами или работать над использованием различий. Но вы сами можете начать этот процесс, находя в муже или жене положительные черты, а затем благодарить за них Бога и выражать одобрение. Когда вы берете инициативу в свои руки и используете различия между вами, то применяете силу позитивного влияния. Эта сила может вывести вас из холода зимы к более приятному сезону. Одна женщина сказала мне: «После всего, что произошло в нашем браке, если бы кто-нибудь сказал мне, что я буду снова любить мужа, я бы ответила: „Ни за что!", но я люблю его сейчас! Он попросил у меня прощения и по-настоящему пытается работать над нашим браком. Я не думала, что когда-нибудь придет такой день. Значит, мои усилия не пропали даром. Думаю, что когда-нибудь мы снова увидим весну и лето». Применив настойчивость, молитву и позитивные действия, она пожинает плоды положительного влияния.


*
V
f %

*
ЧАСТЬ
V
Осуществите ваш план






?
к

^ ж -т



Двигайтесь
от настоящего момента