Упражнение «Дворец чувств»

Цель: упражнение способствует эффективному осознанию эмоций и их адекватному называнию.

Закройте глаза. Представьте себе, что вы попали в чудесный дворец. В нём за каждой дверью живут эмоции и чувства: наслаждение, безмятежность, тоска, любовь, азарт, смятение, стыд, восхищение, удовольствие, страдание. В какие комнаты вы направитесь? О чём вы хотите спросить выбранную эмоцию или чувство? Что они вам расскажут? Что вы испытали, находясь в той или иной комнате?

Просмотров: 4318
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Групповой транс «Зимнее утро»
  • Игра «Эстафета чувств»
  • Медитация «Источник»
  • Притча «Любовь и влюбленность»
  • Техника «Формирование уверенности»
  • Техника работы с неуверенностью в себе
  • Упражнение «Давать и получать»
  • Упражнение «Испорченный видеомагнитофон»
  • Упражнение «Контакт руками»
  • Упражнение «Любовь и ярость»
  • Упражнение «Манипуляционная разминка»
  • Упражнение «Мысленные образы и эмоции»
  • Упражнение «Отдых на море»
  • Упражнение «Передать одним словом»
  • Упражнение «Передача чувств»
  • Упражнение «Последовательные ассоциации»
  • Упражнение «Превращения»
  • Упражнение «Пресс»
  • Упражнение «Разгладим море»
  • Упражнение «Расслабление лежа»
  • Упражнение «Углубление работы с субличностями – 1»
  • Упражнение «Углубление работы с субличностями – 2»
  • Упражнение «Характер семейных поглаживаний»
  • Упражнение «Чувства и интонации»
  • Упражнение «Чувства»
  • Упражнение «Эмоции»
  • Упражнение «Эмоциональный словарь»
  • Упражнение для тренировки эмоций
  • Упражнение на прощение
  • Упражнение Работа по символдраме. Мотив «Пустыня»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь