|
Подготовил: воспитатель Касымова Дилором Рахимовна
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области средняя общеобразовательная школа № 8 п.г. т Алексеевка городского округа Кинель Самарской области имени Воина-интернационалиста С.А. Кафидова структурное подразделение детский сад "Тополёк" (сокращенно: ГБОУ СОШ № 8 п.г. т Алексеевка г.о. Кинель)
Цель: — познакомить детей с героями былин – Ильёй Муромцем, Добрыней Никитичем и Алёшей Поповичем – русскими богатырями;
- вызвать чувство гордости за богатырскую силу России, желание подражать богатырям
- прививать любовь к спорту и физическим упражнениям.
Ход занятия: — занятие проводиться с группой детей одетых в спортивную форму. Педагог предлагает расположиться вокруг себя на ковре.
1 часть.
- Сегодня (поздоровались с гостями), ребята, мы поговорим о богатырях земли Русской. Некоторые из них жили 1000 лет назад (давным-давно). Русские люди слагали былины о богатырях и их великих подвигах. Богатыри сражались с врагами, которые нападали на Русь, они охраняли её границы.
- Давайте посмотрим на богатырей (показывает репродукцию картины). Это Илья Муромец, Добрыня Никитич и Алёша Попович.
- Все вместе богатыри становятся такими сильными, что победить их было невозможно.
- Ребята, а вы хотите быть похожими на русских богатырей? (ответы детей)
- А почему? Потому что они были храбрыми, сильными, ловкими и у них было богатырское здоровье (хорошее). Мы тоже станем такими же сильными, если будем делать зарядку, закаляться, гулять на свежем воздухе и заниматься на наших тренажёрах, кушать полезные продукты. Каждый человек может сам себе укрепить здоровье. Недаром говориться – «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!». Давайте выучим и запомним эти слова. Молодцы.
2 часть.
Ну а сейчас поспешим на утреннюю разминку (с гантелями):
Сделаем разминку, держим ровно спинку.
Голову назад, вперёд, вправо, влево, поворот.
Руки вверх поднять прямые, вот высокие какие.
Ещё выше подтянулись, вправо, влево повернулись.
А теперь танцует таз, посмотрите–ка на нас.
Этим славным упражнением, поднимаем настроение.
Дальше будем приседать, дружно сесть и дружно встать.
Прыгать нам совсем не лень, словно мячик целый день.
Восстановление дыхания.
- Ребята, а теперь попробуйте, крепче ли стали ваши мышцы?
- Теперь мы с вами переходим к занятиям на тренажёрах.
На тренажёр «Беговая дорожка» идут:
- Лена
- Артём (ходим медленно, постепенно увеличивая темп ходьбы)
На тренажёр «Лыжная походка» идёт:
3. Настя Унгефуг
На «силовой тренажёр» идёт:
4. Максим
На «Велотренажёр» идёт:
5. Вика Цыганкова (темп сначала медленный, постепенно его увеличивая)
В бассейн на самомассаж с шариками идут:
6. Алина
7. Ваня
На мячик идёт:
8. Коля (воспитатель следит за детьми, правильно ли они выполняют движения. Затем дети меняются местами).
3 часть «Дорожка здоровья»
- Богатыри на Руси очень любили веселиться и ликовать. Мы сейчас с вами тоже поиграем:
- Игра «Полезные продукты» (с мячом).
Восстановление дыхания.
- Ну а после игр и сражений богатыри отдыхали. Сейчас ложимся в кружочек, закрываем глаза.
4 часть «Релаксация»
|