Круг силы: значимость психологических границ

Границы - что в этом слове? С одной стороны - ограничение как обособление от других людей/явлений/знаний/ситуаций. С другой - возможность защиты своей территории, как неприступной крепости.

Возьмём для примера часто встречающуюся ситуацию из офисной практики: работодатель дает подчиненному рабочие задачи и в случае недостаточной успешности исполнения начинается ощутимое психологическое давление (завуалированное или прямое обвинение/унижение) или неуважение к личному времени (задержки после конца рабочего дня, отсутствие обеденного перерыва, работа по выходным). Поведение работодателя объяснимо - у него есть значимые стратегические и финансовые перспективы, инструментом для достижения которых является подчинённый. Поведение же наемного рабочего может быть разным. 

Мне встречались совершенно удивительные случаи терпимости к неуважению, когда человек отдаёт одну за другой свои территории, в результате чего границы практически стираются, его делают послушным, а он не протестует. Понимая при этом, что навсегда останется исполнителем. Но он ощущает свою значимость в нужности. И здесь ловушка - в желании получить крохи признания жертвовать своей свободой настолько, что в итоге даже забыть значение этого понятия...

Где граница терпения, за которую я не пущу чужую волю? 
Каков мой порог сопротивления? 
Какой уровень пофигизма? 
Позволяю ли я другим постоянно причинять мне страдания?
Все это - важные вопросы, особенно для тех, кто работает по найму, в общем-то, в любой сфере. Здорово, если Вы ощущаете, что Ваши границы надёжно защищены. Но хотя бы раз каждый из нас наверняка сталкивался с описанной выше ситуацией. А что Вы выбирали для себя?

Получив опыт разнообразной деловой коммуникации в разных сферах, я вынуждена констатировать беззащитность наёмного работника. Впрочем, работодатель тоже зависим - от вышестоящих инстанций. Порочный круг...

Какой выход? На социальном уровне - сложно сказать в условиях нынешней нестабильности. Но на индивидуальном - выход вижу ясно. Он очень прост - самоуважение. А дальше - как производное - уважение к другим. И так создаётся круг силы и выстраиваются здоровые границы. Берегите себя!

Ваша Оксана Стогний