Лишний вес - это нелюбовь к себе?


Лишний вес  это нелюбовь к себе



Это знание весьма актуально в диетическом мире. А мы поверили и стали уязвимыми, подконтрольными и легко управляемыми.


 

Люди за свой лишний вес (который не всегда лишний) испытывают тревогу, чувство вины и стыда. Кошмарят себя за каждую жиринку. Гнобят за каплю целлюлита. Утопают в ненависти к себе и к собственному телу.


 

Вешают на себя ярлыки - «я больная, неудачница, безвольная и т. д.» И проходят все адовы муки, чтобы достичь худобы, стройного подтянутого и «здорового» тела, быть принятыми в социуме, получить бонус под именем «счастье» и полюбить себя.


 

Если же человек на извилистом пути набил шишки, прозрел и решил больше этого не делать. Пошел по пути принятия, уважения своего тела и достиг для себя положительных результатов, но при этом не похудел, то это все равно не вызывает доверия. Он себя не любит! Он болен душой и телом.


 

Ты хоть сдохни, но добудь тело «красивое», «худое», «идеальное», «безцеллюлитное». Это и есть любовь к себе? А может быть это ошибочные представления? С чего люди взяли, что любовь к себе возможна только в стройном теле? Где реальные факты? Почему большинство людей не подвергают проверки подобные верования?!


 

Мало кто задумывается о том, что люди с лишним весом довольно чувствительны. Они пережили в детстве или подростковом возрасте серьезные травмы: сексуальное, физическое, психологическое насилия, унижение, боли, потери и т.д. Я человек опытный, но встречаются люди с такими историями, от которых волосы дыбом! Да, и у каждой второй родители зависимы, а это значит многое...


 

Они сейчас взрослые, но до сих пор испытывают страх, все время начеку, чтобы вновь не оказаться в подобной ситуации, не дать себя обидеть, не встретиться с болью.


 

Думаете они не пытались «полюбить» себя, как представляется это в диетическом мире? Пытались много раз! Проходили огонь, воду и медные трубы. Сбрасывали десятки килограмм​ов. И возвращали их вновь по разным причинам. В прежнем теле хорошо, спокойно, стабильно, защищено! Жировой панцирь играет благостную роль, без него было бы намного хуже. Но людям стыдно за себя, за то, что не смогли выдержать диету, пахать в спорт зале, а значит и полюбить себя. 


 


И не осознают многие, что это не любовь к себе вовсе, а контроль - побег от страха, насилие над собой и своим телом. А как по другому люди не знают. Они бы и рады постичь эту науку, но как это сделать? Да, я даю в своём блоге разъяснительную информацию, работаю с людьми, которые обращаются ко мне за помощью, но моя деятельность - это капля в море. Большинство пока не готовы в пускать в себя новую информацию, отпустить и признать, что вес не равно любовь к себе. Но вода камень точит.
А что думаете вы по этому поводу? Мне интересны ваши мысли, поделитесь.

 

Блог "Психология стройности".




Просмотров: 519
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Любовь к себе. Что это реально значит.
  • Что это значит - вкладывать в себя.
  • Принять себя. Что это значит?
  • Что это значит - замечать себя?
  • Вера в чертовщину. Как люди убеждают себя в это верить?
  • Как это: полюбить себя?
  • Как это полюбить себя?
  • Полюбить себя. Часть 1. Любовь к себе как забота
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Экономия на себе — это признак НЕ любви себя!
  • Реконструкция себя – это формирование история о себе?
  • Избавление от негатива и страха: найти у себя в голове то, что мешает и убрать это раз и навсегда
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • Любовь к себе - что это?
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Окончательно полюбить себя? Это возможно?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Лишний вес – это не физиология, лишний вес – это психология
  • Нелюбовь к себе. И как полюбить себя.
  • Как же я себя ощущаю, и на что это похоже? Метафора состояния
  • Любовь к себе - это непросто... Любовь к себе - это важно!..
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Оценка себя. Что это?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь