Реконструкция себя – это формирование история о себе?

Реконструкция себя – это формирование  история о себе?

Такой вопрос  я задала на недавней закрытой онлайн-трансляции  Андрею Владимировичу Курпатову. Вопрос для меня не праздный. Я каждый день работаю с  историями людей о собственном «Я». Под «историей о себе» я понимаю представление человека о себе, то, как он объясняет себе своё поведение. По сути, это «Я-концепция» - некая внутренняя модель себя. Я вижу, сколь важное значение  эти истории о себе имеют для качества жизни человека. Я знаю, как сильно страдает  человек, у которого представления о себе, мягко говоря, «не очень». Все мы знаем известную сказку про гадкого утёнка. Герой Андерсена имел некорректное знание о себе, и это знание причиняло ему боль, препятствовало  реализации важнейшей его потребности в принятии. Гадкому утёнку нужна была другая история о себе – история как о прекрасном лебеде. Мы помним, что для этого ему необходимо было увидеть некоторые факты о самом себе, которых он ранее не замечал.

В рамках коррекционной работы по формированию более адекватной «Я-концепции» я стимулирую клиента к поиску таких фактов.  Действительно, чем меньше мы знаем себе, тем более куцая у нас «Я-концепция».  Мы ищем факты до тех пор, пока у клиента не сформируется «рабочая» модель себя, на которую можно опереться при удовлетворении потребностей. Этот процесс – процесс поиска новых фактов о себе и сборка новой модели себя – я называю реконструкцией собственного «Я».  На выходе мы получаем новую историю про прекрасного лебедя, у которого получается то, что ранее не получалось. Подчеркну, мы неизменно после реконструкции получаем именно историю. Однако Андрей Владимирович противопоставляет эти два процесса. Он не считает, что реконструкция – это один из этапов формирования истории о себе. Мне кажется, что это существенное противоречие. И вот почему.

После реконструкции возникает закономерный вопрос – а где истина? Где «Я» - настоящий/настоящая? Можно ли реконструировать (познать) «себя» объективно? И каковы критерии этой «объективности»?  То, что мы о себе знаем в момент времени «X»  – насколько это правда? Превратился ли гадкий утёнок действительно в прекрасного лебедя? Или он просто остановился на той объяснительной модели, которая его устроила?

Если собрать много-много разных фактов о собственном «Я» из наблюдений, обратной связи других людей (в том числе от психолога), учебников по разным дисциплинам – будет ли то, что мы о себе знаем - правдой, истиной?  Мне кажется, что «Я-концепция» поменяется/реконструируется, станет более точной (насколько это возможно) и, как следствие, более  адаптивной. Но на объективность, как мне кажется, всё же рассчитывать не приходится. В реальности факты, видимо, могут быть связаны между собой, а могут быть и не связаны. Но мы, в силу особенностей своего психического аппарата, не в состоянии думать не историями. «Ведь, если звёзды зажигают – значит, это кому-нибудь нужно?» В этой известной строчке Маяковского прекрасно продемонстрировано человеческое стремление «увязать» имеющиеся факты в нечто, что имеет цель и смысл. А как  иначе справиться с тем хаосом и бессмысленностью, с которой  мы вынуждены сталкиваться?

Получив о себе новые факты, мы «увяжем», «пристроим» их  в новую историю о себе. Становится сразу понятно, а значит – спокойно. И это, как мне кажется, не плохо, особенно если мы умеем сочинять глубокие, интересные повествования. История человека со скудным набором шаблонных фактов о себе, напоминает сказку про Белого бычка.  Вроде бы и понятно, но уж очень скучно. Зато у человека, постоянно находящего факты о себе – это объёмная сага, интересное повествование, возможно с острым конфликтом и проблематикой. Такому человеку всегда есть о чём поговорить, с ним интересно, а наличие разных сюжетных линий позволяет лучше решать свои жизненные задачи  в этом непонятном мире.

 



Просмотров: 410
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Интуиция – это знание о том, что мы ЗНАЕМ, но не знаем, что ЗНАЕМ и КАК мы это знаем
  • Самоотношение - это разрешенное самому себе тепло к себе
  • Любовь к себе. Что это реально значит.
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Любовь к себе - это непросто... Любовь к себе - это важно!..
  • На самом деле я испытываю ненависть к себе. Скажите, что это?
  • Любовь к себе - что это?
  • Уверенность в себе - что это?
  • Уверенность в себе. Что это такое?
  • Экономия на себе — это признак НЕ любви себя!
  • Самое лучше , что ты можешь сделать - это относиться к себе с любовью.
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Психотерапия – это забота человека о себе
  • Как я испортил свою жизнь мыслями о себе. Возможно ли это исправить?
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Я рождена для счастья и любви! Это последняя боль, которую я позволю себе причинить...
  • Безусловная любовь к себе - это возможно?
  • Позаботиться о себе – а как это?
  • Сочувствие к себе: как это?
  • Забота о себе - это как?
  • Как это - доверять себе?
  • Любовь к себе? А как это?
  • Уверенность в себе - это очень красиво!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь