Упражнение "Про отношения"

Недавно была на обучающей группе, и мне очень понравилось одно упражнение, хочу с вами поделиться. (Автор упражнения - Наталья Деркач, психолог).

Мы все ищем идеального партнёра для себя, но забываем, что идеальных людей не существует. Поэтому и гонимся всю жизнь за несбыточной мечтой, за нереалистичными фантазиями.

Поэтому, берём ручку и бумагу, пишем....

1. В первой колонке напишите свои хорошие качества, на ваш субъективный взгляд (профессиональные, личностные, какая вы мама, жена и.т.п.). Во второй колонке напишите с чем приходится или придётся мириться вашему партнёру (т.е. не самые лучшие качества, но которыми тем не менее вы не можете поступиться не смотря ни на что. Понимаете, да? Есть что то во мне не лучшее и я ради другого могу постараться и так не делать, а есть то, что я ну не могу или не хочу менять.).
Интерпретация раскрывает множество наших граней: оно и поднимает нашу самооценку, говорит, что мы достойны хорошего, а также возвращает нас к реальности, показывая, что мы не белые и пушистые, и с нами людям порой не легко. Это и про наши границы, чем я могу поступиться ради другого, а чем нет. Лучше это знать о себе до вступления в отношения.

2. В первой колонке напишите черты вашего идеального партнёра. Во второй колонке напишите к каждой черте обратную сторону медали, с чем придётся мириться. Например: хочу, чтобы мой мужчина обеспечивал семью, был ответственным сильным.Обратная сторона: все решения принимает мужчина, может быть деспотичным, может не считаться с вашим мнением итд. Утрировать можно до бесконечности.
Тогда с какими проявлениями я могу мириться, а с какими нет, и уж лучше я сама на работу пойду? И здесь я ставлю границу, готова дать ему возможность принимать решения, но чтобы мои интересы так или иначе учитывались. Добрый человек, обратная сторона - мягкость, уступчивость, желание всем и вся помогать, на меня время будет мало оставаться, приютим всех домашних животных или будем бесконечно спасать всех друзей итд. Тоже самое, проведите границу, с чем можете мириться, а что для вас уже слишком.
Интерпретация. Здесь тоже очень много про личные границы. И много не счастливых пар горят именно на отсутствии своих границ. Второй момент, это про реальность. Ваш принц на белом коне живой человек, и ничто человеческое ему не чуждо. Когда он прискачет, то скорее всего он снимет носки и демонстративно кинет их посреди комнаты. А вы пока ждёте, решите, готовы ли в к встрече с реальным человеком? А если да, то с чем вы его примите...