Чем мне может помочь психолог? И чем советы друзей хуже советов психолога?

Чем мне может помочь психолог И чем советы друзей хуже советов психологаВозможно, что Вы уже слышали, что в раннем детстве мы формируем определенные формы (шаблоны, паттерны, модели) отношений. И в дальнейшей жизни мы подгоняем все, или, по крайней мере, все значимые отношения в нашей жизни под эти модели.

  • Если в детстве я конкурировал с братом или сестрой за родительское внимание, то в настоящей жизни часто я буду видеть в равных себе людях соперников за ограниченные ресурсы. Это может выражаться в зависти, когда кто-то из моих друзей или знакомых достиг чего-то большего (получил повышение по службе, более высокий заработок, женился на красивой подружке). И хотя мне нравится то, что у меня есть, мне будет казаться, что этот друг меня «обошел».
  • Если в детстве мои родители считали меня более взрослым, чем я был на самом деле; или если мне приходилось быть взрослым, т.к. родители без меня не справлялись, то во взрослых отношениях я буду стремиться все делать сам, даже там где можно попросить помощи и поддержки. Я буду брать много ответственности на себя и недополучать заботу и любовь. Так бывает, например, если я просил у родителей помощи, а они считали, что я уже взрослый и сам справлюсь. Или мне приходилось сидеть с младшим братом-сестрой и все внимание как ребенку уделялось ему/ей. Или в случае, когда кто-то из родственников болел, или родители пили.
  • Если, наоборот, я был любимчиком своих родителей, и они берегли меня от всяких забот, и решали все за меня, то во взрослой жизни я буду комфортно чувствовать себя именно в отношениях, где за меня все решают.
  • Если родители постоянно не выполняли обещания, либо я попадал в ситуации, в которых не мог защитить себя сам и родители не смогли или не захотели меня защитить, то в дальнейшем у меня разовьется чувство безосновательного недоверия к окружающим людям
  • Если мои родители недооценивали меня в детстве, то есть большая вероятность, что я столкнусь с этим и в уже взрослых дружеских, любовных или супружеских отношениях. Либо я буду чувствовать, что я «средненький» или недостаточно (умный, интересный, красивый,…) для моего партнера, либо я постоянно буду стремиться доказать, что я умный, интересный, креативный…


Таких моделей может быть много и одни модели способствуют, а другие мешают в большей или меньшей степени тому, чтобы мы были довольны своей жизнью, добивались целей, которые перед собой ставим.

И вторая важная вещь. Человеческая психика стремится к повторению травмирующих ситуаций, а также отношений, которые были особенно затруднительными или проблематичными в ранние годы нашей жизни.

  • Не зря говорят, что дочки алкоголиков с большой вероятностью выходят замуж за алкоголиков. А уж если не за алкоголика выйдут, то сделают его таковым.
  • Если я девочка, и мой отец постоянно был занят, не говорил мне теплых слов и мало проводил со мной времени, то во взрослой жизни я скорее всего в партнеры буду выбирать себе холодных, самовлюбленных мужчин, либо мужчин, которым я неинтересна и постоянно буду пытаться добиться их внимания и расположения.
  • Если мать мужчины была властной, то скорее всего в будущем он внезапно обнаружит себя «под каблуком» своей возлюбленной.
  • Если родители в детстве меня унижали, то с большой вероятностью я выберу себе в супруги человека, который будет мучить меня (относиться пренебрежительно, бить или словесно унижать).


В психотерапии групповой или индивидуальной создаются все условия для исследования тех моделей отношений, которые используете Вы и тех моделей отношений, в которые Вы постоянно попадаете.
Поэтому если у Вас есть чувство, что Вы что-то делаете не так, или попадаете постоянно в одну и ту же ситуацию, то обратитесь за помощью к профессионалу.



Просмотров: 692
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Увольнение: что делать если меня собираются уволить или уже уволили
  • А зачем мне речь, если у меня есть идеальные родители
  • «Все изменится, если я буду похожа на …» или о дисморфофобии
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • Если меня не раздражать, то я не буду злиться
  • Если я не буду послушным, меня не будут любить
  • Ответ на частый вопрос: «Что мне делать, если мужчина меня не любит?»
  • «Мне нужно, чтобы кто-то поверил в меня….» или что включает позитивные изменения
  • «Мне нравится учиться. Я могу. У меня все получается…, или получится…»
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Упражнение "Защита" или Если все меня винят...
  • Рэкетные чувства или Почему я чувствую себя все время виноватым либо постоянно обижаюсь?
  • Он постоянно психует и обижается на меня. Может, я что-то делаю не так?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Страх Жизни, или про то, что мне все должны
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Все, что меня искренне греет, делает меня сильнее...
  • Можно я буду сам собой? Или почему я должен делать именно так.
  • Зачем нужен мужчина, если у меня и так все хорошо?
  • Если я буду уязвим, это рано или поздно приведет к плохим последствиям.
  • «Если меня бросят, я умру» или «О созависимости»
  • Тоска среднего возраста: или что делать, если ты уже там?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь