Что делать, если в отношениях проблемы?

Когда есть проблемы в отношениях: близок развод или просто невозможно уже терпеть и хочется лучшей жизни, возможно, это уже крайняя точка, в которой пора что то поля нить с партнером или взять ответственность на себя.

Вариант 1: он - исчадие ада, Вы - не знаете, как попали в такой передел.
Нужно взять ответственность на себя. Проанализировать, как Вы попадаете в отношения с такими мужчинами/ женщинами.
Скорее всего из 10 мужчин Вы выберете именно того, кто будет к Вам плохо относиться, пить, бить и тд. Нужно пойти к психологу и долго анализировать свои паттерны и меняться.
Ответить себе на вопросы:
Что он не дает вам, а вы ожидаете все равно?
На кого из Ваших родственников он похож?
Какую потребность(в заботе, прощении) Вы размещение в этих отношениях?

Вариант 2. Он раздражается на меня, я раздражаюсь на него, хотя начиналось все по обоюдной любви, а теперь Вы не можете терпеть друг-друга.
Задайте себе вопрос, что он воспринимает как любовь? Что из этого Вы ему даете? Что не даете? Что готовы давать? А что можно и не делать, тк для него это ничего не значит(а значит для Вашего пары или мамы).
Что Вы воспринимаете как любовь? Что из этого Вы получаете, а что не получаете? Убейте надежду это когда то получить. Еще хочется быть вместе? Оставьте самое важное, без чего Вы не можете быть. Остальное автоматически не очень важно, попробуйте по двинуться. То, что невозможно получить от мужчины, раскидайте на подруг, родителей и саму себя.
Уберите дополнительные стресогены в отношениях: обсудите обязанности по дому, обсудите, когда у Вас у каждого будет время для развлечений, когда будет время для посещений родственников.
Делайте что то вместе, кроме ссор (не шутка).

Вариант 3. У вас сложности в отношениях.
Напишите самый лучший вариант развития событий и самый худший. То же самое попросить сделать его. И поделитесь друг с другом.

http://ekaterina-pushkareva.com



Просмотров: 627
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Что самое худшее и что самое лучшее, что может дать мужчина в отношениях со своей женщиной
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Что самое важное для мужчины в отношениях (Мое расследование)
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Что значит «принести в жертву своё Эго»? Или: хочешь что-то получить – откажись от этого..
  • Что делать, когда секс невозможен? Что делать, если у девушки вагинизм? Как устранить проблемы?
  • Что делать, когда проблемы в отношениях
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Демон в темнице: когда что-то не дает достичь того, что хочется
  • Что самое важное для женщины в отношениях (Мое расследование)
  • Я считаю, что самое важное и ценное, что мы можем получить в жизни...
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Все, что вам нужно знать об отношениях
  • Что делать если всё плохо и нету того, что хочется?
  • Что делать, когда делать ничего не хочется, или Три способа, как восполнять ресурсы
  • Уверенным в себе быть легко! Что для этого нужно?
  • Готовимся к 8 марта. Или что нужно сделать, чтобы получить в подарок то, что хочешь
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь