Что делать если всё плохо и нету того, что хочется?

Автор статьи: Марина Шейнзон

ТАК ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ когда всё плохо, и нет того, что хочется?

 когда ты понял что у тебя “ нет денег, чтобы создать бизнес”,  “ нет желания жить”,“ нет работы”, “ нет человеческих условий жизни”, “нет.нет.нет.нет….”... . и тебе неудобно, стыдно от этого, ты злишься, плачешь, раздражаешься…

 Какой выход? Реальный выход из такого? Когда ты понял, что нет того, что тебе хочется и нужно, и нет возможности это получить….

 Обычно в такой ситуации ты начинаешь расстраиваться и “вылезает” всё….. про то, что “ зря я не послушала маму”,  про то, что “ да, я такая/такой неудачник”,.... “ да, это невозможно”.....и столько всего ещё, у каждого это своё, настолько тягостное, болезненное, тяжелое….. от чего больно, душно, мутно, тяжело….

 Так что же с этим делать?

 Я понимаю, это кажется нелогичным, странным,.... но именно в этот момент, нужно сказать СТОП, я выбираю жить по-другому….. именно в этот момент, нужно переключить ситуацию…. при этом спокойно отнесясь к поднявшимся чувствам

 Разрешить этим чувствам, что поднялись….. уйти, выйти из тела, из мыслей, освободиться от них. Посмотреть на все эти переживания и чувства, как на то, что может уйти, даже если оно прямо сейчас есть… да прямо сейчас есть “ отсутствие денег”... или “ лишний вес” или… “ тяжесть в груди”... но просто разрешить уйти этому из своей жизни.

 По шагам это делается так:

 шаг1. Включить ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬ

В момент, когда вы включаете переключатель - в этот момент, вы делаете ВЫБОР жить по-другому, и с этого момента начинается другая жизнь. Ничего “ специального” делать не нужно. Достаточно просто сказать или подумать “ У меня много денег”, “ У меня красивая фигура”, “ Я здоров” “ Я выбираю жить по-новому”.... и всё что угодно, на что хочется переключиться. Включить переключатель - это не сложно, для этого не нужно делать каких-то специальных усилий или что-то представлять… Достаточно просто подумать или сказать что именно вы выбираете.

шаг2. ОЧИСТИТЬ от всего, что выходит

На этом шаге нужно просто разрешить выйти всему  неприятному из себя….негативные чувства, мысли, состояния, - чтобы они ушли. Хорошо в этот момент обратиться к Богу, Высшей силе и попросить, чтобы вам помогли сделать этот процесс максимально лёгким и безболезненным. Часто рекомендуют делать что-то специальное для очищения, к примеру если много злости, то кричать, если ещё какие-то чувства, - то выражать их, если тяжёлые отношения с человеком представлять как “ обрубаются связи”.... Я не рекомендую делать так, потому что это неэкологичные методы. Лучше  “ негативное” и “ неприятное” мысленно отправлять в Свет Творца или представлять как всё тяжелое растворяется в океане, или уходит на небо или волшебный луч всё очищает. То есть смысл, - чтобы трансформация “негативного” была позитивной) без элементов насилия. А частички души из всех этих тяжелых ситуаций, омытые в Свете Творца возвращаются вам.

шаг.3 НАПОЛНИТЬ новым

Для этого тоже лучше обратиться к Богу, Высшей силе, Творцу или своему сердцу, как вам привычней, и попросить чтобы вам эта сила подсказала, что нужно понять, чему научиться, что добавить в свою жизнь, чтобы реализовалось то, что вы хотите. Попросить Творца показать вам это и просто разрешить услышать, увидеть, почувствовать, принять новое. Специального делать ничего не нужно. Просто попросить, чтобы эта сила показала вам самый лёгкий, гармоничный и благоприятный во всех отношениях путь к желаемому.

 Эта простая схема из 3 шагов! Для того, чтобы это проделать, не нужно каких-то специальных знаний, инструментов или чего-то ещё. Это доступно каждому, сделать эти три шага.

 В момент переключения- мы переключаем ситуацию, это как посадить зёрнышко. Это не значит, что завтра взойдёт урожай... нужно будет делать последующие шаги,  и они будут не сложными! но этот шаг - он ключевой, именно с него всё начинается С СОЗНАТЕЛЬНОГО ВЫБОРА

Безусловно, в каждом индивидуальном случае, есть то, что необходимо очищать и то, чем нужно наполнять.

 Бывает так, что что-то неприятное не “хочет” уходить, бывает так, что самому не ясно, чем наполнить, где что перенастроить, чтобы было то, что хочется… да, это естественно, поэтому здесь могут помочь специалисты.

 Иногда человеку самому сложно разобраться, просто потому что он привык к чему-то. Это похоже на дом или квартиру, когда привык жить в своём доме, кажется что по-другому не бывает….. а  тот, кто зашёл и посмотрел свежим взглядом, может увидеть что-то, что можно передвинуть, помыть, переставить, чтобы стало комфортней. Кому-то нравится самостоятельная уборка, кто-то предпочитает работать со специалистом, потому что экономится время и у  специалиста есть знания как и что лучше сделать, чтобы навести порядок. То же самое касается и наполнения, человек может даже и не представлять, что и как можно изменить у себя, чтобы стало комфортней. Специалист же знает и видит, чего не хватает для удобства, теплоты и уюта.

 

В следующих статьях я напишу как во всём этом разобраться самостоятельно

 

А если вы хотите обратиться ко мне за помощью, буду рада!



Просмотров: 898
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Готовимся к 8 марта. Или что нужно сделать, чтобы получить в подарок то, что хочешь
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что нужно делать для того, чтобы стать женщиной мечты?
  • Что делать при депрессии, и что делать для того, чтобы её избежать
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Каким вырастет мой ребёнок? Что нельзя делать и что нужно, чтобы ребёнок стал счастливым человеком
  • Почему нет денег и что делать, чтобы они были.
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Что делать когда кажется что выхода нет.
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Рефракторная зона: что делать, чтобы поменять то, что есть
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Нужно ли что-то делать, чтобы мужчина проявил к тебе интерес
  • Чувства. что это и что с этим делать?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь