Грань 15. Почему ты решила, что тебе в жизни просто так что-то дадут

Одно из самых твердых убеждений, которое во мне жило долго с самого детства – просто так ничего не бывает.

Ну в том смысле, что просто так никто мне ничего и никогда не даст – за все в этой жизни приходиться платить...

Чем? Временем, нервами, отказом от себя и своих интересов, предательством себя, здороьем...  Да много чем.

Наверное, самое для меня обидное в этом всем было, что я видела – другим -то просто так дают…А почему мне – нет? Что со мной не так?

Заметьте -не с теми, кто не дает, а именно со мной?

Я – недостойна. Любые блага и приятности надо заработать. Любовь – тоже. Ее надо заслужить.

Есть какие-то безусловные вещи – наверное. Но их не было в моей собственной жизни.

Что могло быт безусловным? Ну например, нормальные человеческие отношения с родителями. У моей младшей сестры они были, у меня – нет. Она могла себе позволить прибежать утром к родителям, плюхнуться на их кровать и просто поваляться с ними там какое-то время. Она могла надерзить маме или отказаться выполнять какую-то ее просьбу. Она могла открыто заявить о том, чего она хочет, и чего она не хочет.

Я? Да я даже вообразить себе такого не могла – как это? Что это за вольности и дерзости? Как можно не выполнить ли не послушать?

Смешно - да? Мне сейчас тоже, вспоминая это, хочется улыбаться. А тогда хотелось плакать.

Я наблюдала, как строятся отношения мамы и дочки на примерах моих одноклассниц, потом – однокурсниц..Что они могут рассказывать, что скрывают и как проявляется забота мамы о дочке: что ей разрешают, что нет, как относятся к желанию одеваться или краситься – что-то придумывают, чтобы девочка выглядела «на уровне» или исходят из принципа «не голая же – и ладно».

А главное – а что за эти блага требуется от девочек? И шоком было, что- ничего. Они -дочки, их любят просто так просто потому, что они – дочки и им не надо ничего заслуживать.

Мне иногда кажется, что в меня концепция «заслуживания» была вплетена так давно, что отделить тот момент, когда она «проросла», не реально.

Но то, что это проросла очень глубоко – это несомненно.

Я должна заслужить что-либо — значит меня испытывают, проверяют, достойна я этого или нет. А если я не достойна? И не заслуживаю...А может , я вообще не родная и надо сильно-сильно стараться, чтоб меня не бросили…

Это страшно – значит надо сделать все, чтобы заслужить. Даже если то, что надо сделать – противно моей природе.

Нет-нет, это не что-то противозаконное! Но то, что мне не нравится, не интересно, я не понимаю зачем…

О чем это? О принятии – себя, и мира – как места безопасного и интересного.

Это формируется в нас очень рано – ощущение что мир безопасен, не несет нам угрозы и что мы можем его исследовать…

Или ровно наоборот – мир угрожающее место, опасное, и надо очень сильно стараться, и надо обязательно понравиться, чтобы кто-то захотел тебя защитить.

Мой вариант – второй. И угроза от мира шла именно к моей женской сути – внешне дружелюбная и общительная, я боялась общаться с мужчинами, я замирала как кролик перед удавом, когда чувствовала, что на меня кто-то обратил внимание..

Страх – спазм, спазм – остановка движения, остановка – застой, подавление... Предпосылки к формированию более серьезных вещей – что, собственно и произошло.  Так срабатывает внутренний механизм защиты от слишком сильных переживаний.

Что делать?

Сделайте свою жизнь и отношения такими, какие вам нравятся, чтобы вы чувствовали удовлетворение и собой – и своей жизнью. Счастливые люди не болеют.

Разрешите себе исследовать мир, чтобы убедиться в его безопасности и привлекательности. То, что не получилось ощутить ребенком, это чувство безопасности и привлекательности мира – сделайте это во взрослом возрасте.

Кто вам может это запретить? И у кого вы теперь должны будете заслуживать право быт спокойным и счастливым? Только у себя!



Просмотров: 569
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Что я сделал не так, из- за чего это произошло именно со мной?
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Что я тебе такого сделал, что так сильно злюсь на тебя? /заметки полевого практика/
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Мне так комфортно оттого, что тебя нет со мной
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Декрет это отпуск? Или что надо маме для счастья...
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как люди приходят к тому, что надо в себе что-то менять
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь