Почему родители так сильно влияют на Ваш брак?

Казалось бы, Вы взрослая, самодостаточная личность с уже собственной семьей и детьми. О каком родительском влиянии я говорю? Но, представьте, оно есть!

Отношения, складывающиеся между женщиной и ее мамой, учат выстраивать отношения с мужчиной. Сформировавшиеся отношения с папой ответственны за ее карьеру. То, как мама вела себя с папой, как выражала любовь, как относилась к его мужскому началу – все это уже отложило отпечаток на Вас и Ваших отношениях с мужем! Вспомните, кто всегда был главой в семье, кто зарабатывал деньги, кто занимался построением карьеры. Скорее всего, сейчас Вы повторяете тот же сценарий, которому научили Вас своим примером Ваши родители!

Давайте чуть подробнее остановимся на связи женщины с ее мамой. Не налаженные в свое время отношения с ней могут негативно сказываться на Вашем браке. Как это возможно? Мама неосознанно может начать упрекать Вас, что Вы сделали не тот выбор, осуждать его, отвергая не только Ваш поступок, но и Вашего мужа. А это – постоянная проверка Ваших отношений на прочность, которых, скорее всего, и так хватает. Если мама одинока, то ко всему прочему добавится желание часто бывать с Вами, отрывая от домашних дел и, опять-таки, от мужа. Все это, несомненно, будет отражаться на Вашем браке, особенно если мама довольно авторитарна в Вашей семье. Ее фразы откладываются в закромах Вашего сознания, ведь все мы помним, что «мама всегда права».

Но что же делать, когда Вы сами мама и, кажется, изменить уже вряд ли что-то можно? На самом деле, для изменений не существует понятия «поздно» - для жизни есть только «здесь и сейчас»! Поэтому сейчас я предлагаю Вам проделать одно упражнение, благодаря которому Вы услышите голос своей маленькой девочки внутри, полной невысказанных фраз, и, наконец, простите Вашу маму.

Возьмите несколько листов бумаги. Подпишите их такими фразами: «Я злюсь на тебя за то, что ты…», «Я обижаюсь, потому что ты …», «Мне грустно, потому что ты …», «Мне больно из-за того, что ты …», «Я разочарована, потому как …», «Я боюсь, что ты …», «Мне жаль, что я …», «Я благодарна тебе за то, что ты …».

Каждое послание начинайте с фразы «Дорогая мама!». Пишите все мысли и чувства, которые возникают у Вас. Пишите, пока есть что писать. Плачьте, грустите, злитесь – проживайте все, что Вам нужно было прожить. Освобождайте свое сердце и разум, очищая себя от ненужного груза, носимого десятками лет.

Закончив писать, разорвите и выбросьте эти листы. Можете даже сжечь. Вместе с ними Вы избавитесь и от того, что так мучительно связывало Вас с мамой, мешая строить свои собственные отношения, боясь, обижаясь или злясь. А, значит, прекратить наращивать ту нить с мамой, которую уже давно было пора разорвать.

А Вы все еще продолжаете свой внутренний диалог с Вашей мамой?