Что делать, если кажется, что мама могла вас любить сильнее в детстве

Отношения с мамой для каждого из нас имеют большое значение в жизни. Но многим только в зрелом возрасте приходят осознание, что эти отношения нанесли душевную рану. Многие тогда чувствовали бессилие  и продолжают его сохранять во взрослом возрасте. И многим кажется, что еще все возможно изменить.

Стремление осмыслить случившееся порождает новый виток вины, поиск оправданий и принятия случившегося, что затягивает состояние отрицания.

«Долюбленный» ребенок учится любить себя, «недолюбленный» – не любить. Долюбленный прочувствовал, как это – быть принятым, защищенным, поддержанным. Недолюбленный – как быть отверженным, игнорируемым.»

Нелюбовь – это, когда любили условно за поступки или действия. Уделяли время отрывочно. Подавляли чувства. Не интересовались мыслями и переживаниями. Не говорили слов любви. Навязывали свое мнение и не слушали.

Любовь начинается с себя. Можно стать себе любящим взрослым, а можно найти того кто сможет полюбить и показать на примере, как это любить и принимать.

Бывает, что вы можете прочитать сотню книг и найти ответ. Вы узнаете, что ваша мама нарцисс. И вы должны продвинуться на два шага вперед в решении этого вопроса. Но самом деле нет. 

Почему? 

Потому что в центре всей этой проблемы стоите не вы, а ваша мама. Вы все так же пытаетесь лечить ее. Но не себя. Вам необходимо сосредоточиться на том, как приспособиться к материнскому обращению с вами и как избавиться от неосознанно усвоенных форм поведения, заменив их новыми.  Важно говорить о чувствах. Именно о ваших чувствах. Если вы не замечаете свои чувства, то и не замечаете своих потребностей. Если вы  не удовлетворяете их, и тогда становится больше негативных чувств.

Про что эти чувства могут быть? Может быть чувство стыда или может быть вины. А может страх потерять то, что имеете. Эта потребность в безопасности. Или может быть есть потребность в принятии. Нет плохих эмоций и чувств. Любая эмоция что-то значит. Негативными они становятся тогда, когда вы от них отворачиваетесь.

Не осознавая какие эмоции вы испытываете, то вы не понимаете в каких отношениях вы находитесь - хорошо ли вам в них, комфортно ли. Поскольку все ваши эмоции вы адресуете не тому человеку, который находится рядом, а тому кто вам сделал больно.

Почему она все это творила — не ваша забота; ваша главная забота — вы сами.  

Детство влияет на дальнейшую вашу жизнь. И вы либо проживаете этот опыт и двигаетесь дальше. Или зависаете! 





Просмотров: 757
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Материнская любовь. Что происходит, если мама не может любить?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Как я стал психологом и что может быть, если не прислушиваться к своим желаниям
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Забота и то, что может быть под ней
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • “Как быть, когда есть бессилие что-то изменить?”
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь