Балыко Д. Запретов.net. 40 правил НЛП для жизни в кайф.

полной грудью воздух свободы и кричать: «Мы счастливы!» Ан, нет. Не выходится, не бежится и кричится совсем о другом...
А все потому, что давным-давно не случалось чуда. Вас не научили бороться за счастье, и теперь вы чего-то бессмысленно ожидаете.
Я говорю «вы», на самом деле подразумевая «мы». Прежде чем начать консультации по вопросам взаимоотношения полов, я на своей шкуре прошла многие бессмысленные лабиринты последовательных психологических ошибок. Ошибиться раз — не преступление, скорее, обязательная практика. Ошибиться дважды — неосмотрительность. Ошибаться далее — непростительная роскошь и глупость.
Одна из таких ошибок — ожидание счастья, неумение наслаждаться сегодняшним днем и мысли о том, что все еще будет хорошо, завтра, через месяц, через год, когда-нибудь... И никто не задумывается о том, что есть только сегодня, а завтра и тем более «когда-нибудь» может вообще не наступить. Человек в нашем славянском, постсоветском мире — не кузнец своего счастья, а терпеливый его ожидатель... Но пока вы покорно яедете своего счастья, вы натыкаетесь на странные открытия.
Открытие женское
Состоятельный и красивый мужчина пригласил вас в ресторан. За устрицами он обещал вам не секс, а небо в алмазах. Плавный разговор ни о чем, такси, чистые простыни...
126*
Глава 5. Плачь! или Депрессия как источник радости
Диана Балыко
И... О боже! Он — мужчина вашей мечты — лежит рядом, натянув одеяло на нос, и рассказывает про тяжелую родовую травму, автомобильную аварию или непреодолимое волнение. А вам так хочется разорвать наволочку и спросить: «Какого х.., дорогой, ты, имея жену и секретаршу, позвал меня лечить твои сексуальные проблемы?» Вам хочется, но вы лишь мило улыбаетесь. Ведь с детства вас учили быть, как говорят американцы, nice to people — доброжелательной, внимательной и чуткой. Вы гладите его по голове и вкрадчиво шепчете: «Ерунда, мне и так с тобой хорошо».
А ваш муж в это время ровным счетом ничего не хочет делать по хозяйству, оправдывая свою лень тем, что он, дескать, зарабатывает на пять копеек больше, чем вы. При этом он хочет иметь образцово-показательную усадьбу и гетеру в постели. Его вялые поцелуи в лоб уже давно не возбуждают вас. И отсутствие секса на брачном ложе он то называет нормой для пары с семилетним стажем брака, то обвиняет вас в холодности и безынициативности. Какая тут инициатива после работы, стирки, уборки, готовки ужина и проверки уроков у детей? Узнаете? При этом женщина философски констатирует: «Се ля ви. Любовь зла, и козлы об этом знают».
Открытие мужское
Десять лет назад вы женились на соблазнительной гетере, которая через год превратилась в существо неопределенного пола в замызганном халате. Вы разлюбились, развелись, подали на раздел имущества, потеряли квартиру, женились снова, вечером она смыла макияж, и кошмар повторился... Вы ушли в запой, потеряли работу, взяли себя в руки, устроились на другую фирму, начали зарабатывать, чтобы построить квартиру, купить автомобиль, отдать ребенка в престижную школу... Некогда продохнуть... Секса
127
40 правил НЛП для жизни в кайф
3anpeTOB.net
хочется все меньше. Нервы, знаете ли... И вот однажды, вернувшись домой из командировки, вы застали жену с любовником...
— Все женщины одинаковы, — сказал людоед, обгладывая косточки очередной жертвы.
Нет... Вы не убили ее. Кому хочется в тюрьму? Вы простили. Или развелись и стали убезвденным холостяком.
Открытие общее
С каждым годом все больше органов будет обнаруживаться в вашем организме. Однажды вы проснетесь и поймете, что у вас есть печень, потому что она болит. Есть голова, сердце, желудок и желчный пузырь. Со временем станет страшно просыпаться, когда ничего не болит: а вдруг я уже... того... И умирать будет страшно. Ведь еще надо покачать внуков на руках и увидеть Париж... Но жизнь практически прошла...
И вы начинаете себя жалеть. А еще ждете, чтобы другие пожалели вас. Повздыхали рядом, погладили по голове, сказали: «Бедненький-несчастненький, плешивенький-страшненький»... А вы бы начали глотать слезы и мучиться аллергической реакцией на жизнь.
Вот оно, ваше осознанное решение портить карму. Что же вы делаете? Жалость — скрытый садизм.
ЖАЛОСТЬ ПРОИСХОДИТ ОТ СЛОВА «ЖАЛО».
Вы жалите себя собственной жалостью. Вас с радостью жалят другие. Ведь сопереживать вашему горю намного приятнее, чем разделить ваши успехи и радости.
Я не буду вас жалеть! Ни за что! Я отправлю вас к чертовой матери — депрессируйте и наслаждайтесь!
128
Глава 5. Плачь! или Депрессия как источник радости
Циана Балыко
Пришлая, родимая!
Что такое депрессия?
Депрессия — такое состояние, когда человек не испытывает удовольствия.
Люди, страдающие сильными депрессиями, однозначно утверяедают, что физические страдания несоизмеримо легче душевных страданий. Это свидетельствует о том, что человеку может доставлять страдание не только и не столько неудовольствие, сколько отсутствие удовольствия.
Как отличить депрессию от других состояний?
Признаки депрессии: высокая утомляемость и упадок сил, бессонница или чрезмерно длительный сон, потеря аппетита и значительная потеря веса (гораздо реже — наоборот), сильное возбуждение или заторможенность — эти состояния могут сменять друг друга, снижаются способности мышления и концентрации, самоуничижение, ощущение собственной никчемности, чувство вины, постоянные, навязчивые мысли о смерти и суициде, потеря интереса к любимым занятиям, безразличие к удовольствиям.
Она нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь...
Это я про депрессию говорю. Хотя, конечно, слегка лукавлю. Депрессия не начинается случайно. Она довольно долго взращивается на благодатной почве нашей психики. Мы культивируем негативные впечатления и воспоминания, подкрашиваем их в темные тона, обобщаем на уровне вселенских открытий и с радостью запускаем механизм страдания в ожидании того, что все нас срочно бросятся реанимировать.
Кто вам сказал, что вы должны выходить из депрессии и продолжать жить? Кому должны? Для чего?
Запретов. NET.
129
40 правил НЛП для жизни в кайф
20
правило
НЛП
Для жизни в кайф
жизнь
БЕССМЫСЛЕННА. ПОРА ЭТО ОСОЗНАТЬ И НАСЛАДИТЬСЯ ЭТИМ
ОТКРОВЕНИЕМ В ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ... ПЛАЧЬТЕ, КРИЧИТЕ, РУГАЙТЕСЬ, БЕЙТЕ ПОСУДУ, ТОПАЙТЕ НОГАМИ — КАЙФУЙТЕ, КОРОЧЕ.
3anpeTOB.net
Вот они, эти дурацкие маркеры: «Я должна быть хорошей матерью», «Я обязан уважать стариков», «Я не имею права раскисать», «Мы в ответе за тех, кого приручили». Пора разрывать шаблоны и раскручивать убеждения. Задайте себе честные метамодельные вопросы:
• Кому должны?
• Почему обязаны?
• Кто придумал эти правила в игре без правил?
Вы — свободный человек. А значит... Идите вперед, на сайты суицидников, ищите свой способ и сливайтесь с космосом. Барабан вам на шею, три пера куда захотите и попутного ветра в спину!
Да, таков мой НЛПерский совет.
Не нравится, что вас не жалеют? Обиделись, что я не сочувствую и не бросаюсь на помощь, как мать Тереза? Зачем же тогда умирать, если никто не захлебнется в рыданиях, если никто не накинет себе на шею петлю вслед за вами, зачем покидать мир, оставляя все самое вкусное другим? Хотите жить? Лечиться? Бороться? Кайфовать? Осознали, что живете не для меня, кота, начальника, любовника или мамы, а лишь для себя? Дерзайте! Опять же вам попутного ветра...
130
Глава 5. Плачь! или Депрессия как источник радости
Диана Балыко
Кому сейчас легко?
Когда мы в депрессии, чаще всего наши близкие, походя спрашивают: «А кому сейчас легко?» и бросают на нас критичные и ироничные взгляды.
Я знаю, кому легко. И расскажу вам.
• Тому, кто освободился от чужих оценок и влияния чужого мнения.
• Тому, кто научился не сравнивать себя с другими, а потому не выставляет себя на безжалостный и глупый суд.
• Тому, кому не жалко тратить на друзей и любимое дело время и силы.
• Тому, кто учится водить машину и получает образование, а не покупает права и диплом.
• Тому, у кого хватает терпения дождаться своего часа и своего человека.
• Тому, кто соображает, что в слове «заработать» «за» — это только приставка.
• Тому, кто понимает, что на самолете, конечно, быстрее, но на поезде интереснее: везде свои плюсы.
• Тому, кто знает, что любовь — уникальное богатство: сколько ни отдаешь, а сам беднее не становишься.
Депрессия, поверьте мне, таит в себе глубинные ресурсы, но далеко не всегда мы знаем, как до них добраться, чтобы начать использовать. Не бойтесь, я научу вас ресурсодобыче.
Однако депрессия возникает, когда нам кажется, что ресурсов нам катастрофически не хватает. Нет времени, сил, денег, любимого человека рядом.... Кажется, жизнь вот-вот закончится... а мы к этому не готовы... Вспомните базовую пресуппозицию НЛП — Вселенная дружественная система. Знайте, что еще чуть-чуть, и возникнет Мистер Случай, ко
131
40 правил НЛП для жизни в квйф
3anpeTOB.net
торый подкинет нужную работу, подбодрит добрым словом, подставит плечо, пополнит ресурсы... Этот прилив новой энергии — импульс для движения. Даже если ресурсы на исходе, всегда можно чуток протянуть по инерции, так сказать, за счет «старого багажа»...И вы обязательно протянете до следующей станции «заправки»... и так будет всегда...
Мифы о депрессии
Депрессия — как дружба: все о ней говорят, но мало кто знает, что это такое. Депрессия — модное слово. Часто его используют как позу, рисовку и даже жизненную позицию, когда хотят привлечь к себе внимание окружающих: «В своем экзистенциальном поиске я осознал, что жизнь бессмысленна, и ушел в депрессию». И это говорят люди, которые не брезгуют чревоугодием, активно занимаются сексом, ведут светскую жизнь и ходят на работу. Милые, хватит кривляться: идите в монастырь, в скит, в степи, к чертовой бабушке и на хрен, в конце концов!
Почти всегда плохое настроение и головную боль именуют депрессией. Синдром менеджера и хроническая усталость записывается в эту же графу.
Нет, депрессия — это совсем другое!
И тут на арену выходят мифы...
Миф 1. Депрессия — это страшная болезнь! Ее надо лечить! Причем долго, антидепрессантами и под наблюдением врача.
Депрессии не стоит бояться. Она — как и любое другое полюсное состояние — очень ресурсна. Депрессия может дать вашему загнанному в бешеном ритме организму передышку, она устроит перезагрузку вашей психике, откроет новые горизонты, даст время для переосмысления ценностей, покажет жизнь под другим углом и настроит на
132
Глава 5. Плачь! или Депрессия как источник радости