|
psyoffice.ru » ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃΠ» Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ äèàãíîñòè÷åñêèå è êîððåêöèîííûå
Óïðàæíåíèå «Ïîñòàíîâêà öåëè»Ñôîðìóëèðóéòå è çàïèøèòå Âàøè öåëè è ïëàíèðóåìûå äîñòèæåíèÿ. Íàïèøèòå 6-10 îòâåòîâ íà êàæäûé èç ïåðå÷èñëåííûõ âîïðîñîâ.
Èçáåãàéòå êîïèðîâàíèÿ îòâåòîâ, êàæäûé ðàç îòâå÷àéòå íà âîïðîñ, äàæå åñëè Âàì êàæåòñÿ, ÷òî îòâåò áóäåò àíàëîãè÷íûì. Íàïðèìåð, öåëü: óñòðîèòüñÿ íà âûñîêîîïëà÷èâàåìóþ ðàáîòó.
Íàïèñàâ âñå îòâåòû, ïðîðàíæèðóéòå èõ ïî çíà÷èìîñòè. Òàêèì îáðàçîì, âû ìîæåòå ïîíÿòü, êàêèå ïëþñû è ìèíóñû îæèäàþò âàñ ïîñëå îñóùåñòâëåíèÿ ýòîãî æåëàíèÿ. Òåïåðü ðàññòàâüòå ïðèîðèòåòû äëÿ âàøèõ öåëåé. Ïðèîðèòåòû ðàññòàâëÿþòñÿ ïî ìåðå çíà÷èìîñòè ñîáûòèé, íà äàííûé ïåðèîä âàøåé æèçíè. Ïðèìåð: Ïëþñû îò äîñòèæåíèÿ öåëè (íóìåðàöèÿ ïî ñòåïåíè çíà÷èìîñòè):
Êàê ðàñøèðèëîñü ëèáî èçìåíèëîñü Âàøå ïðåäñòàâëåíèå î Âàøåé öåëè? Âîçìîæíî, Âàì õî÷åòñÿ äîñòè÷ü íå åäèíñòâåííóþ öåëü, à ìíîãî ðàçëè÷íûõ öåëåé, òîãäà ýòî óïðàæíåíèå ïîìîæåò Âàì âûáðàòü, ÷åì çàíÿòüñÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü, è îïðåäåëèòüñÿ ñ ïðèîðèòåòíûìè íàïðàâëåíèÿìè íà äàííîì ýòàïå æèçíè. Êðîìå òîãî, ìîæåò ñëó÷èòüñÿ òàê, ÷òî öåëü, ñ êîòîðîé âû ðàáîòàëè, îòîéäåò íà âòîðîé ïëàí, è îáíàðóæàòñÿ öåëè (æåëàíèÿ), êîòîðûå âû íå ñ÷èòàëè ãëàâíûìè. Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃΠ» Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ äèàãíîñòè÷åñêèå è êîððåêöèîííûå Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå: --- Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã: Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode): Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:
|
|