Техника «Опора на корневую ценность»

Корневая ценность – это самая глубинная, самая главная ценность, которая у нас имеется. Она, как правило, выражается одним словом (например, «свобода», «счастье», «любовь») и несёт колоссальный заряд энергии. Корневая ценность настолько сильна, что повышает мотивацию и пробуждает все необходимые способности для достижения любой цели. Она вовлекает нас в результат на все 100%!

Стратегия «шаги вверх»
  • Выберите задачу, например: «Стать богатым человеком!»
  • Ответьте на вопрос: Для чего я хочу достигнуть эту цель?
  • Шагните вверх, спросив себя: «Если бы я достиг этой цели, то что бы мне это дало?»

Продолжайте подниматься вверх до тех пор, пока Вы не найдёте корневую ценность – цель «большего размера», для достижения которой необходимо решить задачу меньшего масштаба (стать богатым человеком).

Просмотров: 6178
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «20 000 дней»
  • Игра «Аукцион ценностей»
  • Игра «Копилка хороших поступков»
  • Игра «Самая – самая»
  • Игра «Что было бы, если...»
  • Комплекс упражнений для развития внимания
  • Конкурс «Семейный бюджет»
  • Правило «Фокус»
  • Притча в изложении Ошо «Только один вопрос»
  • Рефлексивная процедура «Что? Кто? Как? Где? Когда?»
  • Современная притча «Кем ещё я мог стать?»
  • Техника «168 часов»
  • Техника «Визуализация результата»
  • Упражнение «Смятая бумага»
  • Упражнение «Зависимость»
  • Упражнение «Моя любимая вещь»
  • Упражнение «Нарисуй бусинки»
  • Упражнение «Отношения»
  • Упражнение «Поведенческие договоры»
  • Упражнение «Пожелания»
  • Упражнение «Постановка цели»
  • Упражнение «Презентация мира»
  • Упражнение «Самоценность»
  • Упражнение «Собери свои достижения или как поднять самооценку»
  • Упражнение «Собрать фигуру»
  • Упражнение «Соглашение»
  • Упражнение «Стань уверенным»
  • Упражнение «Старый заброшенный магазин»
  • Упражнение «Счастье»
  • Физминутка «Руки вверх поднимем»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь