Рефлексивная процедура «Что? Кто? Как? Где? Когда?»

Цель: составление «жизненной программы» на ближайший период времени, планирование участником желаемого жизненного результата в области трудоустройства.

  1. Тренер предлагает каждому участнику составить для себя список желаемых результатов в области трудоустройства и расположить его в порядке убывания значимости или ценности каждого. Можно добавить в этот список желания, не связанные напрямую с трудоустройством.
  2. Далее тренер предлагает участникам выбрать из составленного списка первоочередное желание и составить программу его достижения на основе следующих правил планирования результата:
    • сформулировать результат в позитивном ключе («что у меня будет», «что я хочу иметь», «как я буду чувствовать» и т.д.);
    • планировать только то, что каждый участник может сделать сам и с собой;
    • результат должен быть представлен во всех сенсорных системах: чувствах, ощущениях, звуках, настроении и т.д.;
    • представить себе: где, когда и с кем будет нужен этот результат (мысленное проигрывание ситуаций, в которых участник сможет пользоваться произошедшими изменениями);
    • продумать последствия достижения желаемого результата – «что будет, если это будет?» (результат должен сберечь и сохранить все то лучшее, что было раньше).
  3. Обсуждение результатов на группе.
Просмотров: 1910
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения коммуникативные и деловые




Другие новости по теме:

  • Игра «20 000 дней»
  • Игра «Аукцион ценностей»
  • Игра «Круиз»
  • Игра «Составь слово»
  • Игра «Список покупок»
  • Игра «Список»
  • Техника «Визуализация результата»
  • Техника «каракулей» (Л. Лоуи)
  • Упражнение «Смятая бумага»
  • Упражнение «Включение позитивной мотивации»
  • Упражнение «Внутренний свет»
  • Упражнение «Горячий стул»
  • Упражнение «Движения по одному»
  • Упражнение «Если б я был султан»
  • Упражнение «Зато...»
  • Упражнение «Использование личных местоимений»
  • Упражнение «Калькулятор»
  • Упражнение «Квадрат»
  • Упражнение «Невербальное общение»
  • Упражнение «Опиши меня»
  • Упражнение «Опорные слова»
  • Упражнение «От сердца к сердцу»
  • Упражнение «Пессимист, Оптимист, Шут»
  • Упражнение «Постановка цели»
  • Упражнение «Призвание»
  • Упражнение «Рассказ о группе»
  • Упражнение «Слово о прошедшем дне»
  • Упражнение «Собери свои достижения или как поднять самооценку»
  • Упражнение «Собрать фигуру»
  • Упражнение «Тетрис»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь