Ловите следующую тему: «Как говорить нет»? Очень часто людям сложно отказывать, причины такого поведения могут быть разнообразны: Страх отвержения. «Если я откажу, значит меня больше не будут любить, дружить, и вообще я буду одиноким». Страх конфликта «Если я откажу, я не выдержу агрессии. Да и вообще злиться нельзя, ведь хорошие мальчики и девочки живут в мире и согласии Страх оценки. Ведь если я откажу, то что обо мне подумают окружающие? Что они потом скажут?
Очень часто стратегия «Светлого человечка», пытающегося озарить этот мир теплом и светом, сталкивается с тотальным обесцениванием той самой доброты. Будь то работа, семья, кошка, да всё что угодно. Как бы мы понимали, что такое добро, если бы мы не имели представления о зле? Ответ очень прост: «Никак». Наша доброта и уступчивость очень часто воспринимаются как слабость. И наши представления о прекрасном мире людей, наполненном совестью и справедливостью не всегда соответствуют действительности. И пока мы ожидаем тактичности, эта тактичность садится на нашу шею. И тогда существует два варианта развития событий. Накачать шею и тогда страницы фитнес инструкторов вам в помощь. @_anna__moon @dzygar_coach. Научиться говорить нет.
Как это сделать? Уловите одну мысль, невозможно угодить всем и всегда. Эта стратегия обречена на провал. А что еще более важно, мы не можем позаботиться о ком-то, не позаботившись о себе.
Постарайтесь понять, нужно ли вам это делать. Достаточно ли у вас сил, возможностей, да и вообще в чём ваш интерес. Узнайте, что он сделал для этого сам, и почему так срочно понадобилась ваша помощь, может быть он справится самостоятельно? Составьте своё расписание. Люди относятся к вам так, как вы относитесь к себе сами. Вам станет понятно, сколько вы имеете времени для помощи другим. Помните о том, что любая просьба подразумевает, в том числе, и отказ.Иначе это не просьба. Не оправдывайтесь. А как вы говорите «нет»? Давайте поисследуем.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.