О способах избегания контакта

Мартин Бубер написал целую книгу о том, как следует понимать настоящие отношения между людьми. «Я и ТЫ» - так она называется, и суть книги, если очень упростить, сводится к тому, что частенько в общении друг с другом люди относятся к собеседнику не как к личности, а как к предмету – оно.Придирчиво, старательно складывает Бубер слова, чтобы описать истинный контакт между двумя человеческими существами, Я и Ты – с большой буквы. Контакт двух душ, который возникает порой только в самых критических ситуациях, и удержаться в нем очень непросто. Это сильное напряжение. Это чувствование на грани возможного. Это проникновение в душу другого человека. И это познание своей собственной души.

Зачем же, спрашивается, избегать контакта, когда это чудо встречается редко, как единорог? Да все за тем же – чтобы избежать неловкости, боли, страданий…
Но перейду все-таки к тем способам, к которым частенько прибегаем все мы, неидеальные, трусливые и такие уязвимые, люди, избегая настоящего контакта друг с другом и с самими собой:

1. Физический контакт. Да-да, именно так. Обнимашки, потряхивание руки, теребление другого человека, порой даже секс. В наше время границы допустимого сильно размылись, и, если раньше проникновение в интимную зону было событием из ряда вон, то теперь наоборот. Чем ближе находится человек, тем проще не смотреть ему в глаза, не замечать неловкости момента, смущения, тем проще избегать неприятной темы в разговоре. Она о своей боли, а он обнимает и страстно целует. Вроде бы все довольны, только меньше боли не становится, а момент уже упущен…

2. Забалтывание. Ой, какая чудесная погода. А хочешь я расскажу анекдот? Интересно, сколько сейчас времени, может уже пора чайку попить? А вот у Кости тоже была похожая ситуация, так он знаешь, что сделал? Так вот, послушай… И так до бесконечности. Говоря о пустяках, мы вроде как общаемся, проводим время вместе, но на безопасном расстоянии. Никто никого не ранит, но никто никого и не исцеляет. И это нормальная будничная ситуация, но в момент истинного раскрытия души, о котором так старался поведать нам Мартин Бубер, это катастрофа. Когда есть возможность услышать самые важные слова, когда есть возможность почувствовать соприкосновение Я и Ты, слова нужны только самые главные.

3. Игнорирование собственных чувств и эмоций. Неумение находиться в энергетически заряженной атмосфере и переживать сильные эмоции – частая причина избегания контакта. Ведь это большой риск измениться, а это уже серьезно. Инертность повседневности тянет нас к привычному, знакомому, простому. Но даже если случайно человек умудрился выпасть из зоны комфорта, у него все еще остается шанс сделать вид, что реальность эта его не касается и вообще все эти чувства – это не про него. Закрыться от всего, ничего и никого не чувствовать, убежать и от себя, и от другого и больше в такие сомнительные ситуации не попадать!

Что же делать, если подловили себя или своего собеседника на избегании контакта? В первую очередь осознавать, что это происходит. Во-вторых, попытаться разобраться, от чего бежишь. И в-третьих, решить, нужно ли открывать душу, или оставить все, как есть.