Эпидемия "славных" людей или как опасно быть хорошим для всех.

Эпидемия славных людей или как опасно быть хорошим для всехАнонс книги "Похвалите меня" Д.Рапсон и К.Инглиш

На днях дочитала книгу под названием «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» авторов Д.Рапсона и К.Инглиша и была приятно удивлена действительно грамотным алгоритмом работы с собственными травмами.

В книге авторы описывают людей, которые вопреки своему мнению стараются казаться славными и доброжелательными, но в результате становятся тревожными и неуспешными.


«Если бы это было заболеванием, оно попало бы на первые полосы журналов и газет...», «Это незаметное бедствие наших дней. Не менее 30 миллионов людей только в США страдают от конкретной формы тревожности, которая лежит в основе описанного состояния, хотя его можно предотвращать и успешно лечить. Это эпидемия славных людей».

А вы являетесь славным человеком?

Проанализируйте основные черты славных людей, которые:


- Стремятся понравиться окружающим, особенно самым важным в своей жизни (родителям, супругам, друзьям, начальству).
- Проявляют тревожность в отношениях: через зависимости (пищевые, курение, алкоголь), заискивание, чрезмерную готовность приспосабливаться).
- Излишне обеспокоены тем, что о них подумают другие. И каждый раз удивляются, когда их отвергают.
- Не особо понимают, когда и кому стоит изливать свои чувства.
- Недооценивают ошибки, недостатки и опасность, исходящую от людей, которые им нравятся или с которыми они связаны.
- Часто недооценивают свое недовольство жизнь и говорят другим, что они гораздо счастливее, чем это есть на самом деле.
- Не имеют представления о глубине своего гнева и агрессии.

Пересекается ли это с вашей жизнью? Если да, книга для вас!


Авторами поднимается вопрос важный и для нашей культуры. Кто из вас в детстве не слышал слова мамы или бабушки «Что же скажут люди?»... Тревожность в семье, в отношениях с мамой пораждает болезнь «славного» человека.

Более того, страх «удобного, славного» человека измениться, научиться говорить «нет», научиться отсаивать свою жизненную позицию настолько большой, что люди порой всю жизнь проживают для других, и ущемляют самих себя.

Эта книга не об эгоизме, а об умении чувствовать себя, быть индивидуальностью, выбирать свой путь в жизни, ставить цели и добиваться их, быть вместе, а не в одиночестве.

Очень рекомендую к прочтению!



Просмотров: 195
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как быть, если сильно зависишь от мнения других людей
  • 9 вещей, которые вы должны перестать ожидать от других людей
  • Как повзрослеть и перестать себя чувствовать себя ничтожной песчинкой в глазах других людей.
  • Перестань быть "плюшкиным" для ненужной пищи, эмоций, людей
  • Всегда говори "нет". Часть первая: люди среди людей
  • Привычки людей, которые имеют финансовый достаток и материальное благополучие
  • Про хороших людей. Которые считают себя плохими.
  • Зависимое поведение и другие «ошибки» людей в отношениях
  • Как перестать зависеть от других людей
  • Первая ошибка людей которые хотят изменить жизнь к лучшему.
  • "Почему он изменился после свадьбы?" или Как модели поведения влияют на жизнь людей.
  • 5 факторов, которые отличают успешных людей от всех остальных
  • Родовые травмы человека, их степень влияния на жизнь людей и психотерапевтические методы работы с ними
  • Как научиться слушать других людей?
  • Как научиться читать мысли других людей?
  • почему не стоит слушать полезные советы "умных" людей
  • В борьбе за умы людей всегда побеждает та группа людей, в которой разрешается свинство.
  • Что делает людей несчастными? Как перестать быть несчастным уже сегодня
  • Откуда приходит гнев? Болезни "жара" и два типа "жарких" людей.
  • Два человека, которые не имеют ничего общего: могут ли они быть вместе?
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • У меня, как и у всех людей, бывают тяжелые дни
  • Как некоторые люди энергетически и психологически «подъедают» других людей
  • Слон и Моська, или Почему люди оскорбляют других людей-2
  • Правда ли у "пограничника" нет эмпатии? О достоинствах "пограничных" людей
  • Маски, которые играют в людей (ч.4.)
  • Какие причины заставляют человека оскорблять других людей?
  • Независимость от мнения других людей
  • Про людей, которые ходят в купальнике в ресторан
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь