Уверенность в себе - основа благополучия жизни

Замечали, есть огромное количество людей очень знающих, много читающих и очень старающихся другим угодить, но их жизнь складывается мягко говоря не очень.

- отношений вообще нет или  отношения не удовлетворяют, хотя внешне может даже выстраиваются правильно,  с точки зрения социума. КАК положено, так сказать)

- работа не та, или та, но уровень не растет, так как кажется , что недостоин или недостойна

- дети даже не слушаются, да и родители ездят на шее вместе с друзьями.

Обидно и больно, ведь вы так стараетесь, и чем больше стараетесь, тем хуже становится. 

Такие люди могут быть вполне внешне успешны, но внутри постоянно синдром самозванца и страх, что поймают на том что с вами что-то не так, что вы не компетентны. 

Пример из практики, собирательный:

Ангелина 35 лет, успешный менеджер в иностранной компании. Зарплата очень сильно выше среднего, живет в Америке, как и мечтала. Но постоянно,если вдруг смешок рядом - думает что смеются над ней. Если вдруг на работе ей хочется проявить инициативу, то она молчит, чтобы не осудили. Нет вообще коллегам не говорит, поэтому чаще всего она работает дольше всех и на выходных еще доделывает свои дела, так как рабочее время часто уходит на помощь другим. 

С друзьями она тоже старается быть очень полезной, поэтому от дружбы уже порядком устала и часто предпочитает сидеть одна дома с бокалом, другим вина или чего покрепче. 

С отношениями не выходит, потому что или попадаются мужчины, которые сидят на ее шее материально, или те, которые ее сразу бросают. Последнее время так тяжело, что часто стали случатся приступы обжорства . На работу все меньше хочется ходить, и отношения заводить тоже.

В чем причина такого состояния, ведь объективно умница и красавица

Основа всего этого жизненного результата постоянная неуверенность в себе.

Что внутри этой неуверенности:

1. Определенная жизненная история с детства, родители гиперопекающие, критикующие, подавляющие или глобально неуверенные.

2. Отсутствие понимания собственных ценностей, как следствие нет понимания собственного выбора.

3. Нет базовых навыков уверенного человека, нет умения выстраивать границы, говорить НЕТ и др

Что делать? Конечно не ждать, что мир изменится, а недостающие навыки прокачивать в себе, активировать свои внутренние ресурсы и разрешать себе быть собой и жить свою индивидуальную жизнь по своим правилам, конечно экологично к миру и другим)

Уверенность в себе  основа благополучия жизни

вебинар "10 шагов к уверенности в себе" - регистрация 



Просмотров: 349
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать мужчине, если секса нет, а очень хочется?
  • Если очень нужны объятия, а рядом никого нет. Что делать?
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • 10 способов сделать то, что не очень хочется или очень не хочется, но надо
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Очень хочу жить так, как люблю, но.... что же скажет княгиня марья-алексевна?
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Наверное, так и должно быть, или как разрушить себе жизнь
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Бойся гнева терпеливого человека. Или о том, что делать, если мочи нет терпеть.
  • Очень коротко об особенностях гештальт-терапии или что она дает.
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Так почему же нет сил? И что делать?
  • Я очень рада, что тебя со мной нет!
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Так что же... логика или эмоции?! Как жить?
  • Аниме «Дети моря». «Этот мир наполнен тем, что мы не видим». Смотреть или нет?
  • Нет времени на спорт. Что со мной не так?
  • Притяженья больше нет…а ведь мечтали, что на всю жизнь!
  • 50+. Что было так, а стало не так, или психологические боли.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь