Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?



Встречаясь с травмой психика чаще всего блокирует и вытесняет тяжёлое событие. Иногда люди сталкиваются с ужасными, невыносимыми событиями. И вытеснение помогает это как бы ,, забыть,, чтоб жить дальше, если удалось выжить. Иными словами, эволюционно вытеснение помогает выживанию.

Все наши физиологические и психические функции заточены под одну главную задачу- выживание вида.
Такая роскошь, как спокойное, сбалансированное состояние, личностное развитие и состояние потока заложены как опция, и я верю, являются нашей нормой, но это возможно только после того как серьезные травмы решены.
Итак, вытеснение помогает жить более менее эффективно. Но имеет свои "побочные эффекты"..

Какие? Серьезная травма, не решенная, не интегрированная психикой, как бы ,,капсулируется,, в бессознательном и оттуда фонит на нашу ,,как бы эффективную" ежедневную жизнь. Не давая личности реализоваться по-максимуму, рождая и поддерживая страхи (как память о том как бывает больно), не позволяя создать отношения или выйти из деструктивных, не позволяя выражать, проявлять себя (блокирует спонтанность, креативность).

А ещё на ,,обслуживание,, вытесненной травмы затрачивается очень много энергии. Дефицит которой очень ощущается в нашей "как бы эффективной жизни". И ещё такой нюанс -так же как у индивидуума есть личное бессознательное, так же и у семейной системы есть свое системное бессознательное. Которое ТОЖЕ хранит травмы. Не все, а именно не прожитые, т.е. вытесненные.
И чтоб быть решенными, они "приплывают" к тем или иным членам родовой системы, потомкам.
И такие травмы сложнее всего найти.
К примеру, если клиент приходит с конкретной известной ситуацией - потеря, расставание, тяжёлые отношения с мамой, партнёром, ребенком, начальником и пр., то это проще решается в терапии, чем психосоматика, депрессия, анорексии, фоновая тревога, трудности иметь отношения, немотивированная неадекватность и пр.
Именно поэтому нам так тяжело бывает решиться на терапию. Бессознательное ,,знает,, что придется встретиться с болью, пусть даже и в миниатюре, и избегает этого. По той же причине уже в терапии клиенту бывает трудно "отпустить" травму.

Но решать травму очень важно. Клиенты, которые получили решение своих проблем признают то, что качество жизни многократно возрасло, энергии стало хватать, они стали получать удовольствие от жизни. Другими словами, состояние "выживания" сменилось ресурсным состоянием и закрепилось



Просмотров: 54
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Род, большая Душа, бессознательное семейной системы...Влияние на жизнь "здесь и сейчас".
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Дефицит родительской любви. Незаметные (или очень заметные) последствия во взрослой жизни".
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Травмы или почему пора заканчивать с "теплыми" и "принимающими"
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Травмы и насилие" или "как защитить себя"
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • История о потерянном ребенке: "Мне тоже очень больно!" Случай из практики
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • "Я очень хочу жить!" Как быть отважным и сильным при раке. Памяти Татьяны
  • "Почему бегство не помогает?" или "Мандала существования"
  • Как выходить из стресса, если душевное состояние требует "ремонта"?
  • "Жизнь после травмы"
  • Как "проработанность в своей травме" помогает в жизни?
  • "Полноценность жизни" - как внутреннее состояние и фокус психолога
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Если хочешь жить "нормально", то и семью содержать придется. Или портрет счастливой женщины.
  • "И я не знаю, какие там у тебя детские травмы..."
  • "Очки, разбитые стеклами внутрь" (психосоматика травмы).
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Страхи беременных или "есть ли жизнь после появления ребёнка?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь