Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!

Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!

«Если вы принимаете людей такими, каковы они есть, со всеми присущими им недостатками, вы никогда не сделаете их лучшими. Если же вы обращаетесь с людьми как с идеальными, вы поднимаете их на ту высоту, на которой вы хотели бы их увидеть.» (Гете)

     При обращеиии к психологам, психотерапевтам по различным причинам, порой уже в состоянии психосоматического расстройства с соответствующими симптомами, наблюдаются расстройства настроения, депрессивные состояния, депрессии различной степени тяжести. По крайней мере, работая в профилактической поликлинике, подобные факты наблюдались и отражались мною в анамнезе пациента (медкарта больного) систематически.

Подобное явление резко диссонировало с клиентами без психосоматики, которых я принимала не в поликлинике. Здесь случаи депрессивных состояний были редкостью, впрочем, как и отсутствие депрессивной симптоматики моих «личных клиентов» вне клиники. Впрочем, я так и делила их на пациентов и клиентов.

Затем я стала замечать, что сама больничная атмосфера отягощает положение моих пациентов. Они пришли за помошью, а большинство из них выздоравливать «как будто бы не спешили». Это выражалось в приоритете ими жалости к себе больному и немощному, культивировании своих недомоганий, обидах при использовании парадоксальных методов. Это же наблюдалось и у людей с ограничениями в здоровье при моей работе в реабилитационном центре. Но у людей ОВ сущществует прямая выгода - некоторые из них боятся потерять инвалидность из-за страха потери привилегий. так, например, меня удивил  "инвалид по зрению", которму предлагали сделать операцию на глаза, вследствии чего он бы получил другую группу инвалидности, лиюо лишился статуса инвалида. Тот отказался.....

Вернемся к нашей теме.

Однако, я заметила, что применяя логотерапию  Франкла (в том числе), лечение (в случае краткосрочной и долгосрочной психотерапии) проходило эффективнее. И даже с клиентами вне поликлиники я стала применять метод «Логотерапии - в экзистенциальном направлении психотерапии» замечательного австрийского психолога Виктора Франкла - автора бестселлера "Человек в поисках смысла". Вот ссылка на его книги, если вдруг интересно: http://www.koob.ru/frankl_viktor/#books. Эта книги научат способности обрести смысл в любой ситуации.

Для кого показана Логотерапия? Она для тех, кто исследует себя и свой внутренний мир. Кто знает смысл, и кто его утерял. Для тех, у кого всё в порядке, и для тех, кто устал от жизни.

 Механизм данного психотерапевтического метода заключается в:

- изыскании смысла жизни в любых проявлениях существования,

- даже самых ужасающих,

- с целью создавать стремление, стимул к продолжению жизни.

   Вспомним, потеря смысла жизни – один из ведущих симптомов депрессии (не считая суицидальных мыслей и действий), которая впоследствии по последним научным данным, может стать причиной артрита, а также сопутствующим фактором деменции, болезни Альцгеймера, атеросклероза, Паркинсона (данные взяты из научной конференции Казанского мединститута, доклад Казанского профессора, презентация имеется в наличии).

Поэтому, при психотерапии, используя данный метод, мы опираемся на смысловую резервную составляющую жизни клиента-пациента:

- изыскиваем,

- культивируем,

- обсасываем,

- мусолим,

- выпестываем,

- взращиваем

- этот смыслик,

- смысл,

- СМЫСЛИЩЕ!

Мы буквально меняем фокус направления внимания обратившегося к нам человека с его проблемы на СМЫСЛ.

Ведь смысл дает ощущение жизни! Занятости! Полезности! Нужности! Признанности! Полноты! необходимости! Продолжительности! Не конечности! Ощущение радости!

И когда нам это удается – тогда наш клиент способен уже выдержать «Любое КАК». Потому что смысл –это огромный ресурс!

И при депрессии, депрессивной деменции и при атеросклерозе кроме лекарственных препаратов обязательно должно быть в наличии чувство радости. А его то, как раз и не хватает. Даже, можно сказать «радость - давно забытое явление».

К тому же у многих клиентов и пациентов, как правило,

- заниженная самооценка

- неверие в себя

- претензии к окружающим

- не довольство своей жизнью

- сплошной пессимизм.

Человек в таком состоянии не верит в себя. Он, можно сказать, снижает планку своих возможностей.

Окружающие его люди относятся к нему соответственно, раз сам человек так к себе относится.

Наша задача, как специалиста

– дать эту веру человеку

- относиться к нему так, как будто бы он способен на большее

- буквально, видеть его таким, лучшим

- говорить с ним об этом с позиции веры

- как буд-то бы это уже есть

- уже сушествует

- вот – он, наш клиент – перед нами

- и мы видим его «совершенным»

- таким, каким он боится быть

- принять человека.

"Принятие" подразумевает отсутствие суждения (осуждения), при этом не имеется ввиду, что недостатки не должны констатироваться по факту, согласно высказыванию Гете «Если вы принимаете людей такими, каковы они есть, со всеми присущими им недостатками, вы никогда не сделаете их лучшими. Если же вы обращаетесь с людьми как с идеальными, вы поднимаете их на ту высоту, на которой вы хотели бы их увидеть.». Однако, не стоит понимать это высказывание буквально и применять его всюду. Как и во всем, тут имеет место исключение. Антагонизмом высказыванию Гёте является умозаключение отдельной категории людей "Непротивление злу - тоже зло" . Здесь подразумевается следующе: с людьми надо общаться как с людьми, а вот с нелюдями - по факту? А поскольку в каждом есть и то и другое - достоинства следует поощрять.

И тогда наша вера в Человека не оставит ему шанса оставаться таким, каков он был, придя к нам со своими трудностями.

Мы вдохновим его своим словом, навесим "ярлык", направив его внимание на возможные достоинства, имеющиеся уже в наличии,  возможно, в зачаточном, временно, состоянии..

Логотерапия является неисчерпаемым источником вдохновения: «Словом можно убить, а можно вдохновить, и даже вылечить!».

 Подпишитесь на рассылку статей этого автора

                                                Интернет-курсы

1.  ОБРЕТЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ. 8 техник избавления от страха
 2.     Как предупредить супружеский конфликт (другие конфликтные ситуации)

Автор статьи Медпсихолог Силаева Т.Н.