Психосоматика - физические болезни на ментальном уровне

Мысль о том, что большинство болезней возникают из-за проблем с психикой человека, кажется вполне логичной, если вспомнить, что тело человека работает по принципу часового механизма. Все части взаимосвязаны, а выход из строя одной дает негативные последствия на всю структуру.

Психика может быть причастна даже к перелому. Казалось бы, абсурд, но ведь если нервы человека в норме, он меньше подвержен влиянию вирусов и бактерий. Отсутствие в организме чужеродных микроорганизмов означает, что опорно-двигательная система, в частности, скелет, будет крепкой и устойчивой к ударам. А если нервы расшатаны, указанная цепочка может привести к перелому костей даже из-за незначительного падения или повреждения. Кроме того, подверженный стрессу человек часто импульсивен и резок в движениях, что создает дополнительный риск травмирования.

Старое, но устойчивое выражение «ты то, что ты ешь» может быть перефразировано — «ты это то, что ты ешь, о чем думаешь и чем живешь». Человек, переживший личностный кризис и не сумевший преодолеть его последствия, всегда выглядит подавленным, а спортсмены, которые с детства воспитывают в себе выдержку, стойкость и силу духа, внешне кажутся здоровыми и успешными людьми.

По статистике, большинство людей, занимающих серьезные руководящие должности, связанные с большой степенью ответственности, в 40 годам имеют букет хронических заболеваний сердца, желудка и прочих органов пищеварительной системы. Это объясняется тем, что нервная система таких людей находится в почти постоянном напряжении. Получается, что весь организм находиться под управлением не совсем правильно работающей структуры. Она раздает организму множество неправильных с точки зрения здоровья команд – притупить чувство голода, запустить работу мозга ночью или повысить давление выше нормы. Подобный ритм приводит к инфарктам, инсультам, гипертонии и прочим патологиям.

В медицине есть даже отдельное направление – психосоматика. Она изучает влияние психологических факторов на нарушения физического здоровья.
У человека есть четыре основных потребностей – в еде, сексе, в безопасности и продолжении рода. Именно невозможность удовлетворения этих базовых нужд влечет за собой заболевания тела.

Неудовлетворенность в количестве или в качестве пищи влечет за собой проблемы с печенью, язвы, колиты и гастриты. Пища имеется в виду не только для питания тела, но и духовная.
Если человек не чувствует себя в безопасности, нарушается его зона комфорта – под удар попадают сердце и легкие.

Неудовлетворенная потребность в любви, сексе, возможности продолжить род влечет за собой тревожность и апатию, а в серьезных случаях – бесплодие.
Всегда нужно настраивать себя на позитив – это убережет от негативных последствий.

https://irina-solovieva.ru