Упражнение «Минус-плюс»

Составьте список всех тех качеств, которые Вы считаете своими недостатками, и всех тех качеств, которые считают недостатком Ваши знакомые.

Впишите их в следующую табличку, заполнив ее по примеру:

Недостаток Достоинство
Нерешительность Тщательный подход к ситуации, ответственность, высокие требования, предъявляемые к себе

Если Вам удалось преобразовать все Ваши недостатки в достоинства, вы наверняка почувствуете большую уверенность в себе, подъем энергии и желание браться за то, за что раньше было страшновато.

Зная, что Вы сильны во всем, Вы сможете всегда предъявить себя с наилучшей стороны.

Просмотров: 3219
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Байка «И вольтерьянцы напрасно против этого говорят»
  • Игра «Остров везения»
  • Информационное сообщение «Психологические установки» (по Э. Берну)
  • Релакс «Свет изнутри»
  • Рефлексивная процедура «Что? Кто? Как? Где? Когда?»
  • Советы для поддержания психоэмоционального комфорта у педагогов, психологов (по Н.К. Смирнову)
  • Техника «Формирование уверенности»
  • Упражнение «Визитная карточка»
  • Упражнение «Выбор»
  • Упражнение «Договор»
  • Упражнение «Какая Я»
  • Упражнение «Кто есть кто?»
  • Упражнение «Мои достоинства»
  • Упражнение «Мои недостатки»
  • Упражнение «Моя яблонька»
  • Упражнение «Опиши меня»
  • Упражнение «Опыт жизни»
  • Упражнение «Ответственность»
  • Упражнение «Отождествление – разотождествление»
  • Упражнение «Познавая себя, ты познаешь мир...»
  • Упражнение «Принятие себя»
  • Упражнение «Пробуждение и развитие желаемых качеств»
  • Упражнение «Просьба»
  • Упражнение «Распознавание искаженных качеств»
  • Упражнение «Самосуд»
  • Упражнение «Спина к спине»
  • Упражнение «Список благодарности»
  • Упражнение «Список моих лучших качеств»
  • Упражнение «Эксперименты с цветом»
  • Упражнение «Я – это ты. Ты – это я»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь