Óïðàæíåíèå «Ðèñîâàíèå áîëåçíè è çäîðîâüÿ»

Öåëü: îñîçíàíèå è âûðàæåíèå áëîêèðîâàííûõ ÷óâñòâ, ñâÿçàííûõ ñ áîëåçíüþ.

Ïðîöåäóðà. Ðàññëàáèòüñÿ è ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà ñâîåì òåëå, íà êàêîì-ëèáî ïðîáëåìíîì îðãàíå (æåëàòåëüíà ìóçûêà). Ìîæíî ïîäûøàòü ÷åðåç ýòîò îðãàí. Çàðèñîâàòü îáðàç ýòîãî îðãàíà – êàê ýòî åñòü ñåé÷àñ, íà äàííûé ìîìåíò.

Çàòåì ó÷àñòíèêàì ïðåäëàãàåòñÿ ïðåäñòàâèòü ñåáå îáðàç ýòîãî îðãàíû, êîãäà îí ñòàíåò çäîðîâûì, â÷óâñòâîâàòüñÿ â ýòîò îáðàç è íàðèñîâàòü íà äðóãîì ëèñòå áóìàãè. Çàòåì ïðåäëàãàåòñÿ ïðåäñòàâèòü ñåáå, êàê çâó÷èò ýòîò îðãàí, áóäó÷è çäîðîâûì – è ïîçâó÷àòü òàê íåêîòîðîå âðåìÿ.

Ïðîñìîòðîâ: 3681
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃΠ» Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ äèàãíîñòè÷åñêèå è êîððåêöèîííûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • Àðò-òåðàïåâòè÷åñêàÿ òåõíèêà «Ñêóëüïòóðà ÷óâñòâà»
  • Äîìàøíèå óïðàæíåíèÿ «Èãðàåì â ÷óâñòâà»
  • Èãðà «Âèæó, ñëûøó, ÷óâñòâóþ»
  • Èãðà «Ìóëüòôèëüì»
  • Ìåäèòàöèÿ «Íåæíîå ïðèêîñíîâåíèå»
  • Ïðèâåòñòâèå «Ñìûñë ìîåãî èìåíè»
  • Ïðîöåäóðà «Îáðàç ß»
  • Òåõíèêà «Êàðàêóëè è ìåòàìîðôîçû» (À. Êîïûòèí)
  • Òåõíèêà «Êàðàêóëè»
  • Òåõíèêà «êëÿêñû, êàðàêóëè» (Ì. Áåòåíñêè)
  • Òåõíèêà «Ëþáîâü ê áîëè»
  • Òåõíèêà «Ðàñòâîðåíèå îáèäû»
  • Òðåíèíã äëÿ ó÷èòåëåé «Ïñèõîëîãè÷åñêîå áëàãîïîëó÷èå ïåäàãîãà»
  • Óïðàæíåíèå «Â äåòñòâå ÿ õîòåë áûòü...»
  • Óïðàæíåíèå «Âíèìàòåëüíûå æèâîòíûå»
  • Óïðàæíåíèå «Äåðåâî»
  • Óïðàæíåíèå «Äûõàíèå ïðîòèâ áîëè»
  • Óïðàæíåíèå «Çàáàâíûå òàíöû»
  • Óïðàæíåíèå «Çàâòðàê ñ ãåðîåì»
  • Óïðàæíåíèå «Çâó÷àíèå – ïðîáëåìíûé îðãàí»
  • Óïðàæíåíèå «Çâó÷àíèå – ðàçìèíêà»
  • Óïðàæíåíèå «Èçáàâëåíèå îò âçàèìîçàâèñèìîñòè: âîññòàíîâëåíèå ñâÿçè ñ ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòüþ»
  • Óïðàæíåíèå «Ìóçûêà Çåìëè»
  • Óïðàæíåíèå «Íàðèñóé ñâîé ñòðàõ»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîðòðåò ñìåëîãî ÷åëîâåêà»
  • Óïðàæíåíèå «Ðàññêàæó î ñâîåì õîçÿèíå»
  • Óïðàæíåíèå «Ðèñîâàíèå ïðîöåññà»
  • Óïðàæíåíèå «Ðèñóíîê ß»
  • Óïðàæíåíèå «Ñàì î ñåáå»
  • Óïðàæíåíèå äëÿ ìåäèòàöèè «Êóñò ðîçû»



    • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü