"Семейные сценарии" - игра или жизнь?

Автор статьи: Рыжак Светлана

Многим ли из нас хватает храбрости и смелости посмотреть правде в глаза? Разрешить себе ошибиться, поплакать, признать вину, а ещё прощать? Мы часто подсмеиваемся, юморим или попросту обесцениваем все важное. Но вопросы, которые создают дискомфорт, не уходят и не решаются.

Потрясающим инструментом в решении таких вопросов есть ИГРА, ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА.

Это возможность глянуть на ситуацию со стороны, увидеть то, что никогда и не замечали, изменить отношение к сложившимся обстоятельствам, к людям, наконец!

 

Одной из таких игр есть игра "СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ".
Плавно, шаг за шагом, мы исследуем свою семью, свою семейную систему, семейные ценности, открывая для себя новое. Пока ещё не известно, как относиться к этому новому, но точно есть уверенность, что, как раньше, уже не будет!

Хочу поделиться примером из практики.

Клиентка. Молодая, красивая, уверенная в себе и успешная женщина. Пришла с запросом: "Не могу выйти замуж". Начали разбираться. Первое замешательство произошло при выборе членов семьи - не могла найти себя. И дальнейшие вопросы "Кто я? Какая я? Чего хочу? Какие мои желания? Чего я не люблю?", вызвали немалые затруднения. 

Как оказалось в процессе игры, живет она только для своих родственников, их интересами и взглядами. Родители, сестры и братья, племянники и племянницы, тети и дяди - всем надо помочь! Всячески им помогает, вытягивает из трудных ситуаций и конечно лучше знает, как им надо жить! При этом совершенно не обращает внимания на свою собственную личную жизнь. Ей, банально, некогда сходить на свидание! 

Разложили все карточки, посмотрели на ситуацию. Множество вопросов отпали сами собой. Клиентка ушла с осознанием того, что быть нужной и важной она может для своего молодого человека (а в перспективе для мужа и детей). Ей не обязательно помогать всей родне, жить для них и ради них, чтобы чувствовать свою полноценность.

Эта игра со множеством возможностей прочувствовать, увидеть и прожить то, чего боимся в реальности!

 



Просмотров: 385
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психологическая игра "Лепешка " для детей 6-10 лет
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • "Поймай ритм-1. Ладони" (развивающая игра для взрослых и детей. 1 уровень)
  • "Поймай ритм-2. Ступни" (развивающая игра для взрослых и детей. 1 уровень)
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • На что опираться при выборе психолога "для себя"
  • Семейные мифы в сериале "Игра Престолов"
  • Игра "Коробка ощущений и эмоций" для развития эмоционального интеллекта ребенка
  • Обучение без мучения. Развивающая игра для дошкольников "геометрические кексы".
  • Откуда берется умение себя защитить, или Как стать "исключением" и спасти свою жизнь
  • "Что наша жизнь? Игра!"
  • Игра "Эксперт" + ссылка на мою книгу "ТА-Риторические игры"
  • Как правильно жить "не свою" жизнь: вредные советы
  • Как перестать "бороться" с мамой и начать жить свою жизнь.
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Я не знаю, чего хочу..." Куда уходят желания и как их вернуть
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • Конфликт "хочу" и "надо" в человеке: причины формирования и как помочь
  • Психологическая игра "Ценности" в практике психолога.
  • Как миф о Геракле "помогает" нам откладывать свою жизнь?
  • Магия присутствия: как и для чего быть "здесь и сейчас" гештальт-терапевту
  • Антикапризин - "Я есть не хочу" - памятка для родителей
  • Как понять, что вы просто "временная женщина" для своего мужчины: 2 основных критерия
  • С чего начинать, чтобы "изменить ситуацию".
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Любит-не любит, женится-не женится" или "вся наша жизнь игра"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь