Мифы о психосоматике

Существует мнение, что определенный вид эмоций и мыслей вызывает определенные заболевания. Авторы книг Луиза Хей, Владимир Жикаренцев, Лиз Бурбо и другие авторы создали схемы и таблицы таких зависимостей. И в самом деле, у какого-то количества людей эта зависимость прослеживается. Но! 

Схема Жикаренцева, приведенная на рисунке, называется «ВЕРОЯТНЫЕ причины болезней, порождаемых определенными мыслями». Какая эта вероятность не указано. Понятно только, что она не стопроцентная. Луиза Хей тоже не претендует на истину в последней инстанции. Её знаменитая таблица зависимостей называется «Перечень недомоганий и их ВОЗМОЖНЫХ причин». 

На каком количестве совпадений построены такие выводы? Насколько стоит доверять этим схемам и таблицам?

 Современная медицина, проведя исследования, не находит подтверждения такой взаимосвязи и считает её мифом. Чтобы читатель не запутался окончательно, внесу ясность. 

В ряде случаев приведенные таблицы соответствуют правде. Но эти закономерности работают не всегда и не для всех. 

У каждого человека генетически заложены определенные предрасположенности  к заболеванию. Так называемые «слабые места организма». И в первую очередь страдают именно они. Значит, для одного человека таблицы сработают, для другого – нет.

 И более того.

Для одного человека в разных случаях одна и та же хроническая эмоция может быть спусковым механизмом разных психосоматических расстройств. Потому что, например, к страху может примешиваться обида в одном случае, а вина в другом. И реакция организма будет разной.

 Так же большую роль играют индивидуальные психологические особенности человека, его личные способы реагировать на стресс и справляться с ним.

 Как это у вас, можно узнать, только проводя индивидуальные исследования. 

Такие исследования можно провести самостоятельно, но для этого требуется большая осознанность и длительный опыт. Если вы не имеете желания и возможности тратить на это годы, можно обратиться к опытному психологу, работающему с психосоматическими расстройствами.