Об умении получать Удовольствие

 Об умении получать Удовольствие

Давайте сегодня поговорим о наслаждении. В первую очередь о наслаждении результатами, достижениями.

Как вы относитесь к себе в моменты, когда достигли успеха? Как относитесь к плодам этого успеха? Позволяете ли себе какое-то время наслаждаться ими? Достаточное ли оно, это время? Полностью ли вы себе позволяете радоваться или в какой-то момент свое удовольствие останавливаете почему-то? До тех ли пор радуетесь, пока эта радость у вас есть? Или сдерживаете себя, не даете себе и пяти минут для наслаждений?

А цените ли вы свои достижения или обесцениваете их в какой-то, большей или меньшей степени? Для чего? Кто-то обесценивал их раньше? Для чего вы сами с собой так сейчас поступаете? Думаете, что это стимулирует вас к развитию? А почему похвала себя не может стимулировать? Какой смысл себя именно ругать? Ведь, при этом портится настроение, как минимум? А что будет, если позволите себе наслаждаться? Что будет, если не будете себя и свои достижения обесценивать? Может быть, стоит поэкспериментировать в этом направлении?

Видите, как много вопросов возникает по теме. Она, эта тема ,довольно обширна и в ряде случаев требует серьезной работы над собой, своими убеждениями, привычками, мыслями, отношениями к себе, отношениями с другими.

Чаще всего запрет на получение удовольствия от результатов можно увидеть у бизнесменов, которым общий стиль жизни их, скажем так, среды, диктует то, что за новым проектом нужно сразу начинать новый. Этап получения удовольствия или отсутствует напрочь, или сильно редуцирован.

Я думаю, что дети бизнисменов, которые вовсе не собираются заниматься бизнесом, и работают в других сферах , вполне могут быть подвержены такому «недугу».

Оправдан ли он для самих бизнесменов? Не знаю. С точки зрения успешности бизнеса, думаю, что – да, с точки зрений эмоциональной сферы – не сильно уверен.

Возможны и другие пути возникновения такого паттерна поведения. Буду рад, если поделитесь своими соображениями на этот счет.

(В какой-то степени возможные пути будут обрисованы мною ниже.)

Второй момент, который я затронул в многочисленных вопросах выше, - это тот, когда, мы не хвалим себя за свои результаты, обесцениваем их. Откуда это может идти? Вполне возможно, что из родительской семьи (если и обесценили, то как можно и наслаждаться). Да, иногда можно встретить такие странные установки, что если хвалить детей, их результаты, то так можно их избаловать, испортить. Скорее можно их «испортить», если не научить получать удовольствия от себя и своего дела ,и в конечном итоге - от своей жизни. Опять же, прошу поделиться знаниями на тему того, откуда такое отношение к себе и результатам может происходить еще.

Спасибо за внимание!

И до встречи в комментариях! )



Просмотров: 418
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Если я не говорю психологу всей правды о себе, можно ли рассчитывать, что консультации помогут?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Как полюбить себя, если пока еще не за что?
  • Если бы Вы любили себя так же сильно, как своего мужчину...
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Если для вас нет работы, то создайте её себе сами!
  • Что делать, если у вас кризис, тяжелая жизненная ситуация. Как самой(ому) себе помочь…
  • Что делать, если муж пьет. 3 шага, как изменить для себя ситуацию
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Как помочь себе, если вас травмировали на тренинге или на психотерапии?
  • Можно я буду сам собой? Или почему я должен делать именно так.
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Позвольте себе наслаждаться жизнью – это так просто!!!
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь