9 простых, как песня, способов отпеть свои проблемы и трудности

Что делать, когда все плохо: теория и практика отпевания проблем

Легко на сердце от песни веселой..

Чем, собственно, поет человек? Как минимум, губами, голосовым аппаратом, горлом (включая горловую чакру, если хотите), сердцем, ну и еще чем-то, можно сказать, всем поет, чем может.

Обратимся к нашему любимому  телу. Тело не врет. Оно отображает всю нашу внутреннюю жизнь, все наши глупости и мелкие злодейства..

Губы, как и глаза, выражают внутреннее состояние человека, его настроение и отношение.Через рот и горло проходит первый, «младенческий» канал коммуникации с сердцем (единственный, по настоящему жизненно- необходимый контакт, я бы так сказала). Губами и ртом младенец не только достигает материнской груди, еще и сердечного контакта с ней. Это сохраняется в памяти, в подсознании.

Горло и шея, находящиеся в напряжении, блокируют прохождение жизненной энергии, любых чувств. Канал, связанный с ним, будет закрыт. Закрытым будет и сердце.

Горло - место выражения себя голосом, речью. Звучание голоса, показывает отношение к личности. «Нечего говорить» означает потерю голоса и утрату положения в обществе. Человек без голоса не учитывается.

В области горла зажаты громкие рыдания, плач, гнев и вопли. Это запреты на шум и крики, на все то, что хочется, но нельзя высказать. В горле застревает то, что не должно быть проглоченным. «Кусок застрял в горле»: это чей-то запрет на наше желание проглотить его.

Необходимость что-то терпеть и «глотать» действительность, приносящую боль, часто приводит к соматическим (сома-тело) нарушениям в горле. Проблемы, возникающие в этой области, связаны с принятием реальности.

Если она не принимается, «не проглатывается»,то наблюдается подавление чувств, энергия накапливается и приводит к напряжению в шее и ближайших железах. Например, щитовидной железы.

На работу щитовидной железы негативное влияние оказывает чувство незащищенности, лишение права на жизнь, на свое место в мире, на дом. Щитовидная железа связана с дыханием, дающим нам жизнь. Запрет на «дыхание», трудности с глотанием, лишают тело поддержки, появляется синдром «отстраненности», вызванный болью и чувством отверженности.

Существует много упражнений для освобождения горла, снятия блоков. Поговорим здесь о пении, как о наиболее простом и приятном упражнении.

Пение - настолько приятная и привычная для человека вещь, что вряд ли кого-нибудь заботит вопрос почему. Человек рождается, и ему сразу напевают ко­лыбельную. Взрослея, он сам поет по самым разным по­водам: то с горя, то от радости, то хором с гостями, то запершись от всех. Умирает человек - и его снова сопро­вождает песня. Эта песня обрядовая, называют ее отпе­ванием.

Когда-то в Древней Греции пение считалось таинст­вом, великим искусством. Сегодня люди идут на кон­церт, чтобы поднять настроение. И вот что порой вызы­вает споры и недоумение: почему-то среди самых попу­лярных и любимых публикой певцов вовсе не каждый обладает прекрасным голосом, а порой случается даже, что голос такого певца оставляет желать лучшего. Люди все равно его слушают и все равно аплодируют ему. В чем причина?

Причина в искреннем удовольствии, с которым пе­вец выходит на сцену. Он передает публике во время концерта свой внутренний положительный заряд. Он счастлив делать то, что он делает на сцене, и аудитория это улавливает.

На концерт люди приходят за счастьем. Им хочется позабыть о своих горестях и приобщиться к той радости, которую дарит пение. Концертные залы популярных ис­полнителей по сей день полны, а это значит, что певцам удается дать людям то, зачем они пришли. К тому же сами певцы — чаще всего люди со счастливой судьбой. Неважно при этом, насколько велик их талант и как точ­но они «попадают в ноты», когда поют.

Пение не только способствует более счастливой жиз­ни, но и продлевает ее. По статистике продолжитель­ность жизни певцов достаточно велика. А происходит все это потому, что процесс пения заключает в себе осо­бые механизмы биоэнергетики, способствующие очищению, отсеканию «хвостов» прошлого, возвращению человека в состояние «здесь и сейчас».

Когда человек поет, активизируется система чакр, создающая вокруг него защитное поле. Это поле не только защищает его от отрицательных внешних воздействий настоящего, и даже от воздействий прошлого.

Процесс пения мощный стимулятор биоэнергетики человека. Песня - инструмент воздействия как на отдельного человека, так и общество. Любое богослужение в любой религии идет нараспев.

Пение оздоравливает, энергетически наполняет. Отмечают и другую сторону медали: человек может притягивать в свою жизнь то, о чем поет. Поэтому, при выборе песен для оздоровления, тщательно подбирайте репертуар.

Резюме:

1. Пойте! Можете и пританцовывать.
2. Импровизируйте. Придумывайте свои песенки.
3. Заведите правило, петь каждый день, можно с утра.
4. Меняйте песни раз в неделю.
5. Пойте с удовольствием, не отбывая повинность.
6. Заведите дневник наблюдений за собой, замечайте изменения.
7. Можете рисовать рисунки своих ощущений от песен, и смотреть на них.
8. Нарисуйте манадалу любимой песни, повесьте в обозримом пространстве на 21 день.
9. Находите время для себя, и для вас найдется в жизни что-то важное.

Подписывайтесь на свежие публикации, читайте   актуальные статьи, говорите ваше сердечное спасибо  http://www.psyoffice.ru/articles/beniya9921