Хорошие девочки и идеальные принцессы.

Хочу поговорить о хороших девочках и мальчиках.

 Работая с клиентами и на собственной терапии, я столкнулась с образом хорошей девочки. Отталкиваясь от того, что я женщина и работаю в большинстве в гештальт подходе, буду опираться на женский образ и на пищевые метафоры и принципы здесь и сейчас.

 Итак. Хорошая девочка, принцесса, идеальная дочь, жена, мать, бабушка – притягательный образ. Он безукоризнен, с чертами лишенными изъянов и пятен и имеющий одни сплошные плюсы. Как хочется быть такой, бежать среди единорогов, какать радугами и пукать бабочками, хотя настоящие принцессы вообще не пукают и, ой, что я такое говорю, не какают. Кушают принцессы мало и красиво, их этому никто не учил, оно само так получается. Они выносливы, не болеют, не устают, им не нужно учиться, ведь за что не возьмутся, - все-то у них спорится: и метлы сами метут, и нужные ответы на загадки находятся, и птицы помогают, и языки заморские уже знаются. Для того, чтоб это было так – просто нужно быть хорошей и все. У принцессы обязательно идеальное платье и принц. У принца лошадь и замок, в замке сама собой наводится чистота, а если и есть в нем слуги, они очень счастливые и довольные от того, что могут услужить таким добрым людям. Если вдруг на пути такой принцессы и встречается, что-то плохое, это чтоб закалить ее характер и сделать обязательно еще добрее и лучше. У этого зла просто очень злые намерения, его единственной целью рождения было навредить принцессе, больше никаких желаний и мотивов у этого исчадья ада – нет. Злые мачехи, волки, драконы, колдуны, ведьмы не имеют собственных дел, кроме как омрачать жизнь прекрасной принцессы. И они конечно будут побеждены и наказаны. И все закончится хорошо.

Один сплошной плюс. Живи и радуйся.

 Но все же поговорим о минусах. Почему-то злое зло иногда выигрывает, дела сами не делаются, принцы оказываются негодяями, а негодяи могут помогать и у них оказывается куча дел, помимо отравления жизни прекрасной принцессы, платья пачкаются, воздух портится, матери оказываются не идеальными, а иногда случается ужас ужасный – принцесса сама делает зло, и за это должна понести наказание.

 Из всего этого можно выделить первый минус – это то, сколько нужно прилагать энергии и сил для поддержания этого идеального образа. Это затраты на то, чтобы все успевать, все делать, достигать, делать все идеально с первого раза, сто раз думать, чтобы кого-то не обидеть. Нужно есть много, разное, только полезное, только то что говорит мама, бабушка, тренер. Есть «это» не спеша, изящно, чтоб тарелка была чистой, быстрее, то что есть, полезно, не вредно, доктор прописал. Есть поменьше, только изысканное, описанное в журналах и блогах, то что едят только аристократы или звезды, дорогое, на что еле хватает денег (а это нужно все отслеживать).  На эту еду нужно много, тяжело зарабатывать, ее нужно найти, неважно сколько на это уйдет времени и сил. А еще ее нужно кусать и разрушать и убивать. Еще, иногда нужно конкурировать за еду или даже с едой. Естественно, с организмом случается стресс и шок. Не важно, чего тебе хочется и какие у тебя потребности. Твои потребности не правильные, грязные, странные, смешные, агрессивные, низменные, сумасшедшие и вообще «приличные люди так не делают».

Здоровый организм старается справиться со всем поступившим или не поступившим в него и сталкивается с тем, что не может переварить. Естественно, этого либо много, либо недостаточно. Возможно, это была пища, которую не едят правильные принцессы и поэтому нужно забыть о ней или исторгнуть из своего организма.

 И вот минус номер два. Как признать, то что я ем именно это, а моему  организму нужно другое? Что мои потребности отличаются от канонов и правил. Признать, что у меня есть потребности. С ними можно было бы как то обойтись и творчески приспособиться, принять реальность. А как же идеал? Разве есть потребности у идеала? Разве можно быть хорошим и при этом учитывать то, что необходимо именно мне?

Ведь если я не съем эту тухлятину - я обижу маму или другого хорошего человека. Да и деньги пропадут или продукты. Я еще немного потерплю - и все будет хорошо.

Минус номер два я бы охарактеризовала как – невозможность заметить себя, свои нужды и потребности, свои особенности и свою специфику, свои сильные и слабые стороны. Невозможность принять себя таким как есть.

Выбирать то, что хочется съесть именно мне и именно когда мне этого хочется. Принимать ограничения, что что-то я не могу есть, - увы, я такая. И принимать, что другие могут иметь свое мнение и оно отличается от моего.

 Поговорим о третьем минусе – о выделении. Об этом ужасе ужасном, ведь как известно принцессы не … ну вы сами знаете.

И это ВСЕ нужно держать внутри. И ВСЕ копится внутри.

Опираясь на пищевую метафору, огромное количество энергии уходит на то, чтоб не выделять: не какать, не пукать, не рыгнуть, не заниматься мочеиспусканием и все в таком же духе.

 Поэтому держаться, держаться и еще раз держаться. «Бог терпел и нам велел». Никакой злости и не приведи… агрессии. Ни каких порывов и вот этих детских шалостей, ни какого выхода энергии. Все должно быть чинно и благородно, «как в лучших домах Лондона» или, уж по крайней мере, «не хуже чем у соседей». Никаких прояснений, а то мало ли чего в итоге вылезет. А если полезет и не остановится! И весь мир по итогу рухнет. И все вокруг рассыплются в прах от такого ужаса, а я останусь виновата. А те, кто останутся, повернуться ко мне своими грозными лицами, укажут на меня пальцами и скажут свое громогласное «ФУ».

 Поэтому, если вдруг даже что-то просочилось, нужно приложить огромное количество энергии на поддержание тайны того, что что-то таки произошло. И так как это все равно с живым организмом происходит, а с неким идеальным образом – нет, все это нужно скрыть: «это не я», «вам это показалось», «ой смотрите птичка», «а вы тоже так делаете», «ты злой человек и замечаешь только это во мне», «ты это увидел и мы должны расстаться» и так далее.

Нужно скрывать и не признавать. Юлить, изворачиваться, избегать, лгать, злиться (естественно не признаваясь в этом), что кто-то что-то заметил - нереально сложно.

Еще нужно следить за всеми: кто что заметил, кто что думает, кто чем занят.

 Итак. Гипотетическая принцесса. Наевшаяся непонятно чего или того, что модно или «хорошо» принцесса, принявшая эту пищу согласно всем известным канонам и постулатам, сдерживающая естественные свои проявления сидит и в нее уже ничего не лезет. Ее раздувает от газов, и все ее усилия направлены на сдерживание. Похоже, ее злит, когда в нее пытаются запихнуть еще кусочек, но всем своим видом показывает, что все у нее в порядке.  Похоже, у нее остается только один выход – заболеть страшной и обязательно самой редкой болезнью, и увянуть в тихих мучениях.

Еще одним минусом идеальности является невозможность пустить в свою жизнь что-то новое, ведь места для этого нового уже нет.  Или же для этого нужно признаться, что то, что было до этого  - не работает.

И еще одно, о чем хотелось бы сказать, что после всех усилий, которые были приложены на создание и поддержание этого образа, вряд ли останется время и силы на жизнь. Сложно узнать какая я внутри и какие реальные другие.

Ту цену, которую платят принцессы и принцы за свою идеальность, хорошие мальчики и девочки, за то чтоб их любили родители, и за то, чтоб их принимал этот мир - очень высока. И это грустно.

Любите себя. Вы у себя один единственный.