Стресс возникает или я его создаю?

О стрессе...

Всегда актуальная тема) Это уже стало частью культуры, особенно на западе, но, потихоньку стрессовый слиль жизни проникает и к нам) 

Мои многочисленные друзья и коллеги из Германии и Швейцарии, на вопрос как у них дела, часто отвечают : "Oh, ich bin so gestresst"! Что в переводе означает: "Ох,я в таком стрессе"! И это значит лишь одно－они тотально,категорически недовольны тем,что есть.

Почему я упомянаю о европейских друзьях, в контексте стресса? Я думаю, идея о том, что человек творец своей судьбы на 100% и ответственен полностью за свою жизнь,больше характерна именно западной цивилизации, а мы вроде бы как между западом и востоком, поэтому менее категоричны)

Мы ответственны сами, но и верим больше в судьбу, какие то внешние силы, которые влияют на наше поведение, результат и судьбу.Это прекрасно быть ответственным за свои действия и хотеть строить свою жизнь по своему сценарию, стараться быть творцом своей реальности, но нельзя исключать влияние на нас массы внешних и внутренних факторов, таких как генетика, химический состав и состояние нашего организма, других людей, конфигурации событий , которые, тоже, в конечном итоге все вместе определяют конечный исход любого действия, наше состояние, влияют на результат а следовательно на нашу жизнь.

Религиозные люди, объясняют это очень просто - На всё божья воля! Так называемые " люди с предрассудками" говорят - такова судьба или так суждено,но , согласитесь, в таком видении есть истина, поскольку, действительно, всё влияет на всё!

Если же вы берете на себя слишком большую ответственность и утверждаете, что вы единственный творец своей жизни, вы бросаете вызов Целому( на религиозном языке Богу, на языке суеверных искушаете судьбу) я говорю это не для того, чтобы призвать вас стать религиозными или суеверными( хотя не вижу в таком способе жизни ничего плохого) , чтобы дать понять, когда вы берете на себя слишком много( больше, чем можете унести)) ваше Я превращается в агрессора и эта агрессия - тотальная агрессия против жизни и настоящего момента! 

И тогда природу стресса, на глубинном уровне, объяснить  очень просто. Это когда я сейчас испытываю такие эмоции, а хочу другие, когда я здесь, а хочу быть там, когда такой, а хочу быть другим, то есть когда настоящий момент вот такой, как есть, такого качества,а я хочу чтоб он был другим и по сути стресс- это агрессия я- пространства по отношению к пространству жизни, к каждому значимому моменту, из которых состоит жизнь!

Говоря проще, чем больше больше человек считает себя центром мира, тем больше он в стрессе, поскольку в мире, центра не существует)

Могу помочь вам "приобрести" власть над своей жизнью, понемного отдавая эту власть другим людям и обстоятельствам))