Ок. И что дальше? Про кризис среднего возраста

Автор статьи: Олеся Русак

Школа, вуз – позади. Семью создал, детей ращу. Работу работаю. И что, и всё? Больше ничего не будет?

А коли так – страшно, грустно, скучно и бессмысленно.

Откуда ноги растут

Человек себя хорошо чувствует, когда достигает цели. Захотел мороженое – сходил в магазин, купил, съел, - хорошо. Захотел выучить английский – получил через год сертификат, что твой уровень - Pre Intermediate и доволен. Довольство длиться какое-то время, а потом – всё, нужны новые цели.

 Лирическое отступление про цели

Цели нужно ставит определенным образом. Слышали про модель SMART? Посмотрите на расширенную версию.

Ок И что дальше Про кризис среднего возраста


Цели (кое-какие) достигнуты

Базовые цели перед нами ставит сама жизнь – выжить, приспособиться к среде. В экзистенциальном анализе это темы 1-ой фундаментальной мотивации (ФМ).

Некоторые цели перед нами ставит семья – общаться с родственниками, пойти в школу, в институт. Общение, социализация – это темы 2-ой ФМ.

Кое-какие цели перед нами ставит общество – выйти на рынок труда, завести семью. Это темы 4-ой ФМ: большие взаимосвязи, будущее.

 Обычно, к 30-35-40 годам все вышеперечисленные (заданные извне) цели достигнуты. И мы выходим… в свободное плавание.

***

Раньше продолжительности жизни была намного меньше. Это в последние 100 лет с развитием медицины всё изменилось. Раньше мы доживали хорошо если до 40 лет. Теперь – до 80. Т.к., пока что не было прецедента, чтобы «взрослые+» люди жили, чтобы их нужно было чем-то занимать, потому накатанных дорог и нет. Через какое-то время, когда «взрослые+» люди будут жить из поколение в поколение, мы, человечество, придумаем цели и на этот возраст.

Классический пример: матери Джульетты на момент событий было 28 лет.

 

Лирическое отступление про жизнь человечества

Жизнь человечества можно сравнить с жизнью одного человека. Младенчество – пещерные люди, 7-9 лет – Средние века, 14-15 лет – эпоха Возрождения. Сегодня человечество как раз выходит из подросткового возраста. «Папа» (бог, государство) дал нам все, что мог, теперь мы должны жить своей головой. Придумывать будущее, строить его. И отвечать. Перед прошлыми поколениями и перед будущими.

Вернемся к кризису

Заданные цели достигнуты. А т.к. наши бабушки и мамы жили в СССР, когда партия знала «как надо», а простой человек – вообще не считался и конформизм был в почете, то ни бабушки не научились думать самостоятельно, ни детей своих этому не научили (наших мам). Мы получше, но тоже плохо. Никто нас не учил ставить собственные цели и достигать их. Слава богу, новое поколение еще более реализованное в саомостоятельном думании, чем мы.

А вот в нашем поколении видна пробуксовка. Цели извне достигнуты, а своих целей мы ставить не умеем, про себя ничего не понимаем, и что хорошо именно нам – не знаем. Темы 3-ей ФМ.

 Цели достигнуты. Целей больше нет.
"И скучно, и грустно, и некому руку подать".

Что делать? Смотреть на себя, смотреть по сторонам. Понимать, кто Я такой и чего Я хочу. Ставить собственные цели. Ошибаться. Делать выводы. Снова ошибаться. Учиться чувству «я имею право». Учиться собственной ответственности за свою жизнь.

Страшно, непривычно. Ну, мы все так себя чувствовали в подростковом возрасте. Теперь тоже самое – но в масштабе человечества.

 Это наша задача. В добрый путь.



 

 



Просмотров: 395
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Какие цели ставит перед собой психолог в работе с клиентом.
  • Зачем нужны цели? Цели, ради которых стоит жить!
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Чем отличается реализация цели по мужскому типу от женского достижения цели?
  • Как ставить цели, чтобы их достигать
  • Про то, как НЕ ставить цели и быть эффективным
  • Ставить цели - это искусство!
  • "Кто я?", "время ускорено", и снова цели... цели...
  • Как правильно ставить цели на будущее и загадывать желания на следующий год?
  • Правило 7 из 64. Энергия цели, или как заставить цели работать на вас?
  • Нет цели в жизни… Что делать?
  • Как поставить цели на будущий год? И зачем вообще это делать?))
  • Восемь необычных забавных фактов и советов про то, как ставить долгосрочные цели.
  • Мечта - что это и для чего? (отличия от фантазии и цели)
  • Что нужно, чтобы достичь цели?
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Декомпозиция цели/Как достчь цели
  • Цели чужие и цели мои | Ресурсное упражнение
  • Как ставить цели, чтобы они достигались?
  • Как ставить цели и достигать их. Коучинг.
  • Достижение цели: секрет одной цели
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Как травматику научиться ставить цели и достигать их
  • Как ставить цели, которые будут достигаться?
  • Как ставить цели, которые будут выполняться?
  • Нужно ли маме в декрете ставить цели?
  • Выбор цели, или чему нас учит новое поколение?..
  • Почему так трудно ставить цели?
  • Не мечтайте, а планируйте: как правильно ставить цели и достигать их?
  • Новый год – новая жизнь или что мешает в достижении цели



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь