Прощенное воскресенье. Можно ли простить по расписанию.

 А действительно, можно ли простить по расписанию. Заниматься самообманом, сколько угодно. Простить нет.

Обида и злость уходят не по воскресеньям, а тогда когда они перестают быть нам нужны.Обида и злость - это чувства, как и все остальные: страх, радость, грусть и т. д. И если они нам даны( Богом или природой, кто во что верит), значит они нам зачем-то нужны. И вот представьте, Бог говорит: " На тебе сын мой обиду, на тебе злость, потому-что они тебе нужны". А мы в ответ:" Нет Господи, мне этого не надо, сегодня прощенное воскресенье, на тебе твой дар обратно, я лучше тебя знаю,что мне надо, а что нет.

Давайте отдадим тогда ему обратно свой страх. И тогда прямо сейчас, если мы захотим выйти на улицу, мы можем выйти в окно и не важно что этаж девятый. Страха то нет, что может помешать? Выходя на дорогу, мы не будем смотреть на право и на лево. Страха то нет, кто нас будет заставлять это делать? Мы спокойно будем браться голыми руками за оголенные провода и раскаленные сковородки.

Как, хочется вам отдать свой страх? А злость, обиду?

Ведь обида и злость нам так-же для чего-то нужны. Конечно они негативно влияют на наше физическое и психическое здоровье, Но это в том случае если ничего не делать с причинами их вызывающими. Они как маркер показывают нам, что что-то в нашей жизни не так. И это великий нам дар, которому мы должны радоваться, а не отказываться.

Если вы возьметесь голыми руками за раскаленную сковороду, то у вас возникнет боль, которая заставит вас бросить эту сковороду. А теперь представьте что у вас нет боли( кстати которая так-же как и эмоции даны нам во благо), и вот вы держите эту раскаленную сковороду, не чувствуя что ткани ваших кистей в это время травмируются и разрушаются. Вот как раз эта боль и нужна как сигнализатор того, что что-то не так, что-то вас разрушает, вредит вам. И испытав эту боль, наш страх в следующий раз, когда мы захотим схватиться за ту же сковороду, не даст нам это сделать. Какие у нас здесь есть варианты?

1) Сказать себе:" Сегодня воскресенье по избавлению от страха. Я больше не боюсь". И опять схватиться голыми руками за ту же раскаленную сковородку.

2) Продолжать испытывать страх и не пользоваться больше вообще сковородой.

3) Понять причины вызывающие страх. Причина- это боль которую вы испытали. И устранить эту причину. Например надевать кухонные перчатки, приобрести сковороду с ручкой и браться за ручку и т. д.

То-же самое с обидой и злостью. Это ваши друзья которые не дают вам вновь обжечься, испытать боль, которую вам кто-то причинил, тот на кого вы обижены(если конечно ваша обида это не ваш способ манипуляции другими). И если вы действительно хотите кого-то простить, то более правильно будет понять какую боль причинил вам этот человек и сказать ему об этом. Ведь человек мог это сделать не по злому умыслу. Он мог просто не знать, что делает вам больно. И если это так и  вы этому человеку  дороги, то он скорее всего искренне извинится( кстати искренние, настоящие извинения тоже не бывают по расписанию), скажет что больше так делать не будет. Думаю тут обида и должна уйти, т.к. в ней нет больше необходимости, ведь он вам больше эту боль причинять не будет.

А лучше нужно приобрести какие-то ресурсы, навыки, знания( кухонные рукавицы)  которые помогут вам в следующей подобной ситуации, когда кто-то будет причинять вам боль,  себя защитить. И тогда в вашей обиде и злости тоже не будет необходимости и они покинут вас.

Надеюсь эта статья будет вам полезна. Подписывайтесь.

Буду Вам рад!

 



Просмотров: 356
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если вам нужно «отключить» боль?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Что такое эмоции, и для чего они нам нужны?
  • Иллюзия, что выздоравливая от созависимости, нам больше никогда не будет больно
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Если вам кажется, что вы вкладываете в отношения гораздо больше, чем ваш мужчина…
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Что мешает вам выглядеть так, как вы хотите, прямо сейчас?
  • Если Ваш близкий человек употребляет химические вещества, что Вам надо знать?
  • Что такое убеждения и зачем они нам нужны?
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Когда вам кажется, что всё идёт не так, вам не кажется!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь