После 45 лет счастливая жизнь только начинается

Исследователи из британского университета Уорвик утверждают, что люди с возрастом становятся счастливее: чем старше — тем счастливее, и это несмотря на начинающиеся проблемы со здоровьем. Об этом сообщает газета The Daily Mail.

Специалисты изучили здоровье и образ жизни более десяти тысяч жителей США и Великобритании. Качество их жизни определялось по нескольким критериям, в том числе по общему состоянию здоровья, как его оценивали сами испытуемые, присутствию болей, по социальной жизни и психическому здоровью.

В результате ученые выяснили, что ощущение счастья похоже на параболу, которая достигает своей минимальной точки примерно в 45 лет, а затем начинает расти по мере старения человека.

Ученые полагают, что одной из причин этого является то, что с годами люди легче переносят сложные и неприятные ситуации. Преимущество пожилых людей в том, что они имеют защитные механизмы, помогающие им легче справляться с трудными ситуациями. Также исследователи считают, что способствует этому и снижение ожиданий от жизни, что уменьшает риск возникновения стрессов из-за личной жизни или работы. Кроме того, пожилые люди меньше занимаются самокопанием и, как следствие, менее подвержены нервным расстройствам и плохому настроению.

Профессор психологии Стэнфордского университета Лора Карстенсен отмечает, что пожилые люди меньше страдают от депрессий и тревог, поэтому с точки зрения эмоций лучшие годы — в конце жизни. С возрастом люди легче справляются с негативными эмоциями, больше живут настоящим, мнение окружающих становится для них все менее значимым, как и социальное давление. Приходит осознание того, что время уходит, и теперь значение имеют только действительно важные вещи. Ученые характеризуют этот период как изменение восприятия жизни, новый взгляд на нее.

По материалам Интер Новости

Просмотров: 1142
Категория: Статьи » Психология Другие новости по теме:

  • Пожилые люди больше радуются жизни
  • Марти Ньюмейер. Как сделать что-то важное в жизни?
  • А.А. Ткаченко. «Дело жизни» как научное понятие или первопричина жизни личности. - А. Ткаченко
  • Что такое страх смерти и что он несет?
  • Секреты мужской привлекательности: ученые доказали, что женщины любят ушами
  • Ассертивность: что это, для чего нужна и как ее обрести
  • Ирина Кобевко. Что он «несёт», или Как понять человека с первых слов?
  • Анна Жилина. Что такое стресс и как с ним бороться? Преодоление стрессов
  • Шопинг-терапия: что это и как она работает
  • Николас Энкельманн. Что такое страх и как его перебороть?
  • Что человеку нужно для счастья?
  • Л. Алавердова. Что делать после самоубийства. Советы тем, кто пережил смерть близких, и тем, кто их окружает
  • Эмоциональная измена или сексуальная: что хуже? Мужской и женский взгляд.
  • Егор Горд. Как найти самого себя или Что такое внутренний голос?
  • Сергей Воронков. Что такое «Душа»? (или «Психология, наука — о чем?»)
  • Р. Мендиус. Что такое эмпатия и как ее развивать
  • Лейла Бабаева. Самоуважение – залог успеха в бизнесе и личной жизни
  • Барбара Шер. Как начать делать то, что хочешь
  • Лингвистическая относительность: как наш язык влияет на то, что мы видим
  • Цена бездействия: во что обходится нежелание улучшать организацию работы
  • Ф. Зимбардо, Р. Сворд. Как стресс влияет на сердце — и что с этим можно сделать
  • Сидячий образ жизни ухудшает память
  • Азим Турдыев. Воспитание. Что это такое?
  • Почему чешется? Что означает чесание у людей?
  • Леонид Кроль. Харизма лидера — что это такое
  • Никита Батурин. Социофобия. Что это? Преодоление социофобии
  • Азим Турдыев. Что такое алкоголизм? Фермент алкогольдегидрогеназа и его роль
  • Н.Б. Энкельманн. Что для вас означает успех?
  • Ольга Хухлаева. Кризис середины жизни — так ли это страшно?
  • Георгий Сергацкий. Что важнее — грудь или попа? (Из книги «Изнанка любви, или Опыт трепанации греха...»)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь