Психология беременности и родов.

Сейчас мы переходим к самому важному периоду в этом этапе – отношение к шевелению ребенка. Первые шевеления начинаются в середине второго триместра. Это наиболее благоприятный период в переживании беременности. Природа сделала все, чтобы акцентировать внимание женщины на ребенке. Это очень приятные ощущения. Но все женщины, как Вы уже догадались, по-разному относятся к ним. Факт начала шевеления, и сами шевеления отлично помнятся в течение долгих лет. Исключение составляет общее игнорирующее отношение. Сроки начала могут быть, от 15 недель до 28-30, в среднем 18-22 недели. Слишком раннее, связано с тревожным типом, слишком позднее – с игнорирующим. Тревожный тип: женщина думает, что ребенок шевелится как-то не так, ему плохо, он боится и т.д. Осуждающий: шевеления мешают, не дают заснуть. Адекватный: мать четко интерпретирует характер движения, она обращается к нему. Пытается найти как можно больше информации, как лучше использовать это время, посещает курсы подготовки.

Следующий период «7-8 месяцы беременности».
Третий триместр беременности, как с медицинской, так и с психологической точки зрения, считается достаточно сложным. У женщины несколько ухудшается настроение, она быстро устает, отмечается повышение тревожности по поводу родов, послеродовом периоде. В 27 недель – период гнездования. Начинается ремонт, покупки в «детскую» и т.д. Но это продлится не долго, около 2-3 недель. После наступает период, который называют «затишье перед бурей». Перед самыми родами женщина может проявлять агрессивность, это связано с эволюционным развитием: самка защищает своего детеныша.

Давайте рассмотрим последний период беременности – предродовой. Физиологически – это очень важный период. Происходит изменения в тканях, костной системе, обеспеченные гормональным фоном и способствующие гибкости и эластичности костно-мышечной системы. Одновременно идет накопление энергетических запасов организма для родов. Перед самыми родами страх уходит, мысль одна: когда все кончится? При благоприятном типе, мама хочет поскорей увидеть свое дитя. В течение всей беременности, женщина претерпевает изменения своего отношения к будущему ребенку, к материнству в целом. Природа мудра, она на каждом этапе делает все, чтобы включить женщину в материнство. Самым важным является период шевеления. Можно сказать, именно по этому периоду происходит окончательное формирование типа переживания беременности.

Адекватный
Идентификация беременности без сильных отрицательных эмоций, женщина чувствует изменения, которые происходят в ее организме. В первом триместре возможно общее снижение настроения без депрессии, во втором – благополучное, счастливое настроение, в третьем – слегка повышенная тревожность, со снижением к последним неделям перед родами. Такие женщины посещают курсы подготовки к родам, материнству. Первое шевеление ощущается между 16 – 20 неделей. Шевеления очень приятны таким женщинам, они четко знают, когда крохе хорошо, когда плохо. Это самый оптимальный тип. В этом случае мне нужно лишь сказать: «Так держать!!!!»

Тревожный
Идентификация беременности очень тревожная. Страх и беспокойство периодически повторяются. Женщина болезненно переживает начало беременности. Первый и второй триместры можно охарактеризовать как депрессивные (подавленность, уныние, слезы и т.д.). В третьем все усиливается. Шевеление ощущается очень рано, женщина все время прислушивается, если нет ответа – что-то с ребенком не то. Такие мамы все время ходят на любые не нужные диагностические исследования. К психологу обращаются с вопросом рассказать возможные психологические последствия у малыша, если…: и подбирают целый ряд того, чего у них нет и в помине. Но сама депрессия ведет к изменению гормонального фона, что само по себе вредно для малыша. Будущей маме следует, как можно больше гулять на свежем воздухе и совершать отвлекающие прогулки в прекрасные места природы: парки, берег реки и т.д. Стараться не читать медицинской литературы строить себе экзаменов типа: «если у него заболит голова, что мне делать? ». Очень полезно рисовать красками.

Эйфорический
Для меня, как психолога, это один из серьезных типов, который тяжело поддается психокоррекции. Женщина выстраивает нереальные фантазии по поводу беременности, течения родов и в особенности не видит реалии послеродового периода. На вид такая мама выглядит как адекватная, лишь психолог может увидеть проблему. Мама не характеризует шевеления. Обычно к концу беременности появляются осложнения. Практика показывает, что если не было проведено психокоррекционной работы до родов, то послеродовый период неблагополучный в отношениях мамы к младенцу. Таким беременным просто необходимо пройти подготовку к материнству у квалифицированного пренатального психолога.

Игнорирующий
Идентификация слишком поздняя, постоянное чувство досады. Физически, такие женщины либо слегка ощущают изменения, либо чувствуют себя лучше, чем до беременности. Адекватного изменения психо-эмоционального настроя не происходит. Шевеления ощущаются слишком поздно, к 30 неделям. Беременность вообще неудобна, некомфортна. Опытный психолог попытается «включить Вас» в самое прекрасное чувство, которое может пережить женщина в своей жизни.